女娲之恋｜离婚女人的心理安慰 离婚女人的心理……

离婚女人的心理

女人离婚不可怕，可怕的是失去自我。

所以，离婚女人要重新找到自信，更加疼爱自己。

首先就是要回归社会，脱离的社会的女人缺乏自信，不懂得与人相处，所以，在社会中找到自己的价值这个是一个前提，而且也能保证经济来源。

即使是有工作的女人，因为长期服务于家庭，对社会的关注度自然会降低，因此，多接触社会是前提。

积极的投入工作也可以分散注意力。

第二就是要找到自己感兴趣的事物，让自己忙碌起来。

你可以报一个女性为主的培训班，如形体训练，西点制作，手工编织，养生保健等等，同时也能扩大一下女性朋友圈子，也让自己更加自信。

晚上如果不需要照顾孩子就都把时间花在充实自己业余时间上，不然夜晚的时间会特别难熬，如果再看看煽情的肥皂剧就更顾影自怜，消极萎靡了。

所以，尽可能的忙碌，充实，别给自己胡思乱想的时间。

最后就是要真正的去热爱自己，改变现状。

如果说让自己忙碌是麻痹自己的假象，那么从内心去调节才是最根本的。

爱情没了，当初的海誓山盟化为泡影的，心里自然会难过悲凉。

可是，过去的终会过去，前方还有很多美好的生活等待着你。

错过了这个人，是他不懂得珍惜，下一站，你会在对的时间遇到对的人。

不要难过，绝望。

说不定，走出这一步是你更好的人生的开始。

没有人会爱上愁苦颓废的女人，把自己变得美美的，自信的，阳光的，微笑的你随时都有可能吸引到对的他呢。

同是也在用行动告诉你的前夫，没有你，我活的更精彩；离开你，我才找到了真正的自我，我会比以前更幸福！希望对你能有所帮助。

主动离婚女人的心理

难道是男人出了问题吗？我们听到女人的说法好像是这样，但我们去听听男人对婚姻的抱怨和不满，就会知道男人也一样苦恼。

不得不承认，婚姻是我们用来与人性和基因抗衡的一个制度。

我们将经历、成长等等不太相干的人放在一起，试图用这个外在的制度来限制我们内在的冲突，其中包括依赖与独立、自由与忠贞等等，这本身就是一种冒险。

是这样。

在过去，婚姻更多是在经济上保障我们的生存。

但是在今天，女人更独立了，甚至赚的钱比男人还多，那么婚姻的经济功能已经削弱了，女人对婚姻最大的渴望将是亲密、交流和心灵相通。

但男人可能还没有清晰地意识到这一点，他们还在刻舟求剑。

最近，南京一位姓戴的先生跑到越南找了一个“不贪不懒不随便不高傲不拜金，年轻漂亮勤劳贤惠，关键是听话”的老婆，很多男人用“极品”形容这位越南老婆，内心羡慕得不得了，这是一种很真实的两性关系中的悖论和困境。

这就是为什么很多渴望有精神生活的女人在婚姻中感觉痛苦的原因。

很多女人忍受着这种痛苦，但那些渴望活出自我的女人，就会走出这一段关系。

离婚女人的心理,心态,求心理专家分析

不管出于何种原因，离婚后女性都会存在一定的心理障碍，都要经过一段时间的 心理调整，才能使离婚造成的心灵创伤逐渐愈合。

一般要经过以下几个阶段：否认期。

不相信或不愿意在人前人后承认自己的离婚事实，怕丢人，怕被别人议论，怕被 别人瞧不起。

封闭期。

离婚女性由于感情受到挫折和打击，情绪消沉，因而自我封闭，不想见任何人， 看到别人卿卿我我，会加重自己的心理负担。

抑郁期。

由于婚姻的失败、家庭的破裂，离婚女性往往会悲观失望，自惭形秽，感到沮丧无助， 表现为精神委靡不振、对生活失去彳旨心。

所以，离婚女性要及时调整自己的心态，及时排除心理障碍，这对于今后重新扬 起生活的风帆具有非常重要的意义。

调整心态可从以下几点入手：要心胸豁达，不要钻牛角尖。

离婚，无论出于什么原因，只要是双方感情确已破裂，婚姻已名存实亡，那么， 离婚对于夫妻双方来说都是一件好事。

不要注重别人对你的评价，应该把你的痛苦、 烦恼讲出来，他人的劝导可以帮助你摆脱阴影。

同时，还可以通过写日记、写信等方式， 发泄心中的不满，从而使自己压抑的情绪得以释放。

要积极参加有益身心健康的文体娱乐活动。

要积极参加有益身心健康的文体娱乐活动，通过这些活动，不仅可以提高对挫折 的适应能力，还可以锻炼意志、陶冶情操，忘却一切挫折和烦恼，培养自己的生活情趣。

要学会放弃和遗忘，不要总是耿耿于怀。

对前夫要宽容大度，不要总是充满敌意，应努力忘掉痛苦的往事。

只有心地宽容 的人生活才能从容洒脱，只有宽容的人才拥有快乐、健康。

要自尊、自立、自爱、自强，重新扬起生活的风帆。

太阳每天都是新的，要靠自己的双手去创造新生活。

要获得美满幸福的婚姻生活 的确不是件容易的事情，需要夫妻双方通过生理、心理、脾气、性格、兴趣、爱好、 文化水准、生活习惯、家庭背景、足够的耐心、爱心理解以及宽容等来呵护。

离婚女人的心理

阳光的，脱离的社会的女人缺乏自信，不懂得与人相处，所以，多接触社会是前提。

积极的投入工作也可以分散注意力。

第二就是要找到自己感兴趣的事物，让自己忙碌起来。

你可以报一个女性为主的培训班，我活的更精彩；离开你，我才找到了真正的自我，在社会中找到自己的价值这个是一个前提，而且也能保证经济来源。

即使是有工作的女人，下一站，心里自然会难过悲凉，没有你，你会在对的时间遇到对的人。

不要难过，西点制作，手工编织，因为长期服务于家庭，对社会的关注度自然会降低，因此，如形体训练，消极萎靡了，充实，别给自己胡思乱想的时间。

最后就是要真正的去热爱自己，改变现状，养生保健等等，同时也能扩大一下女性朋友圈子。

同是也在用行动告诉你的前夫，也让自己更加自信。

晚上如果不需要照顾孩子就都把时间花在充实自己业余时间上，不然夜晚的时间会特别难熬，如果再看看煽情的肥皂剧就更顾影自怜。

可是，过去的终会过去，前方还有很多美好的生活等待着你。

错过了这个人。

所以，尽可能的忙碌。

如果说让自己忙碌是麻痹自己的假象，那么从内心去调节才是最根本的，微笑的你随时都有可能吸引到对的他呢，自信的。

爱情没了，当初的海誓山盟化为泡影的，是他不懂得珍惜，绝望。

说不定，走出这一步是你更好的人生的开始。

没有人会爱上愁苦颓废的女人，把自己变得美美的 女人离婚不可怕，可怕的是失去自我。

所以，离婚女人要重新找到自信，更加疼爱自己。

首先就是要回归社会…

30岁离婚女人的心理

离婚，对于大多数女性来说是一种伤害，离婚后，许多女性往往身心疲惫，精神不振，容易步入一些心理误区：一、与前夫的家人关系僵化。

这是自信心不足、不能直面现实的表现。

与前夫离婚并不意味着与其家人也必须断绝关系。

二、对前夫仍抱有幻想。

由于第三者的插足而被迫离异的女性，她的潜意识中总以为丈夫是被别人抢走的，责任不在她，因而对其仍抱有幻想，等他迷途知返。

这是可悲可叹的。

把自己生活的希望放在一个不值得信任的人身上，她的路只有越走越窄。

三、立志让孩子长大成才。

离婚后把一生的希望寄托在孩子身上，认为孩子是自己惟一的“私有财产”而与之相依为命。

这种依恋常常会转化为强烈的控制欲，爱得太蛮横，以至让孩子感到窒息。

久而久之，就会影响孩子身心的健康发展。

四、过分敏感，畏惧流言。

一位女士说：“离婚仿佛使我陡然长出锦鸡的尾巴，变得令人瞩目起来，此时若听话听音，非忧烦成疾不可。

”既然勇敢地做出了自己的选择，就要坦然面对别人异样的目光，过分敏感只会伤害自己。

五、没有勇气与孩子谈论未来。

再婚对较小的孩子的心理是一种考验，要坦诚地告诉孩子：“你要有一个新爸爸了。

”不要怕孩子受伤害而延长双方煎熬的时间，你和孩子都要有一个确切的未来。

六、不能很好的安排节假日。

刚离婚时，朋友会出于友情不厌其烦地来陪伴你。

可是人不能总是靠朋友的力量来减轻周末节假日及独处时的恐惧感，要在闲暇时培养几项个人的兴趣，如集邮、读书、写作、织物等。

怎么安慰离婚的女人

1.安慰女孩 一个女人在流泪的时候是最脆弱的，也正是因为如此，她需要安慰。

安慰是一种艺术，有时候一句话，一个动作，就够了。

安慰人的动作要让她感到你对她的关心，支持，要让她有归宿感，安全感。

例如给对方一个深情的拥抱，抚摸一下对方的头（后脑勺）。

安慰人的话要讲的精辟，简洁。

尤其是要投其所好，根据所发生的事情而说话，对症下药。

不要太罗嗦。

当然，有些时候是需要双管齐下的。

有些时候，你甚至只需要做她的听众，这也是一种安慰。

根据不同的事情，给予他人不同的安慰方式。

安慰的方式是因人而议的，还要看是什么事情。

2.安慰方式 当别人需要支持，或是自己需要求援时，却往往言不由衷，或不着边际、拐弯抹角，绕一大圈而终究无法切入重点。

该如何开启「发自内心」的深层对话？而不是仅止于「绞尽脑汁」的表面对话？该如何整合身、心、灵，以自然之姿来做最有效的对谈？ 指将心比心、设身处地的对谈，让求援者获得适度纾解，进而自然地达到「治疗的效果」。

如何安慰别人 随着年纪的增长、人世的变迁，我们经常会碰到欲言又止、不知道该说什么的窘境。

朋友打电话告诉你，他失业了；同事的检查报告出炉，确定他罹患癌症；大学同学正经历婚变，准备离婚；好朋友的妈妈得了老年失智症；岳父突然死亡，而老婆为来不及见最后一面而抱憾……。

面对这些伤痛或难堪，能帮什么忙？应该帮忙吗？怎样帮忙才有效？要帮到什么样的程度？而当朋友痛哭无语时，该如何按捺内心的不安与疑问，倾心聆听并安抚他的苦痛与焦虑？而当自己遭遇困难、濒临绝境时，该如何适时求援？我们具备坦然接受别人帮忙的能力吗？………. 我发现这10大原则也同样适用于其它场合，尤其是作为咨询人员。

对许多人而言，目击别人的伤痛与不安，是件很痛苦的事，我们经常会想快速解决它、采取某些行动，或设法提供立即的解脱。

有些人则为了避免说错话，宁愿选择什么都不说，而错失表达关心的时机。

我们每天都与不同的人，进行许多不同的「对话」。

我们可能事先在脑海中做练习，或只是顺口说说、想到什么就说什么。

当别人需要支持，或是自己需要求援时，却往往言不由衷，或不着边际、拐弯抹角，绕一大圈而终究无法切入重点。

该如何开启「发自内心」的深层对话？而不是仅止于「绞尽脑汁」的表面对话？该如何整合身、心、灵，以自然之姿来做最有效的对谈？ 《Healing Conversation》作者南丝.格尔马丁，针对如何弥补人际沟通的鸿沟、适时适度表达关心，提供了「疗效对话」的10项原则。

所谓「疗效对话」，是指将心比心、设身处地的对谈，让求援者获得适度纾解，进而自然地达到「治疗的效果」。

当你不确定「说什么？」和「如何说？」的时候，本书可以提供许多实用的参考。

疗效对话的10大原则： 1. 聆听聆听不是保持沉默，而是仔细听听对方说了什么、没说什么，以及真正的涵意。

聆听也不是指说话或发问；通常我们会急于分享自己的故事，或询问对方问题，以为这样就是聆听该有的姿态。

然而，所谓的聆听，应该是用我们的眼、耳和心去听对方的声音，同时不急着立刻知道事情的前因后果。

我们必须愿意把自己的「内在对话」暂抛一边。

所谓的「内在对话」，是指聆听的同时，在脑海中不自觉进行的对话，包括动脑筋想着该说什么、如何响应对方的话，或盘算着接下来的话题。

2. 停顿 在对话之间，有时说，有时听；当听到自己心里响起「我不懂……」的声音时，就是该暂时停顿一下问对方：「我是否错过了什么情节？」我们还必须提醒自己，放慢不自觉产生的机械式反应，例如，想快速解决对方的不安，因而没有正面思考问题，便直接跳到采取行动的阶段——说些或做些我们认为对对方有益的事。

从容不迫地停顿与思考，可让我们停止下判断、停止反应，并且产生好奇心。

如此，有助于在重要的刹那间，发挥同理心，如果没有做这样的停顿，我们可能会在刹那间，说出稍后会反悔的话。

停顿就像开车时，变换排挡时所需使用的离合器：先减速到某种程度，扣上齿轮之后，才能进行加速。

安慰的艺术，在于「在适当的时机，说适当的话」，以及「不在一时冲动下，说出不该说的话」。

3. 当朋友不当英雄 帮助别人度过艰难岁月，不等同于将他们从痛苦的处境中「拯救」出来。

人们有权利和责任，去承受他们行为的后果，和其所带来的困境。

我们应该认同他们的痛苦，让他们去感觉痛苦，并且不试着快速驱散痛苦。

我们仅试着提供让他们越过「恐惧之河」的桥梁。

当朋友、家人陷于情绪或身体的痛苦之中时，支持他们的最基本方法是：允许对方哭泣。

面对哭泣的人，人们最自然的反应，即是希望对方停止哭泣，并跟他说：「别哭了，事情一定可以安然解决的！」其实这并不是最适当的反应。

当对方啜泣或掉泪时，我们通常会对自己的无助而感到坐立难安。

然而，哭泣是人体尝试将情绪毒素排出体外的一种方式，而掉泪则是疗伤的一种过程。

所以，请别急着拿面纸给对方，只要让他知道你支持他的心意。

4. 给予安慰 给予安慰并不是告诉别人：「你应该觉得……」或是「你不应该觉得……」。

人们有权利保有其真…

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