女娲之恋｜女人又丑又驼背 驼背的女人……

怎样让一个邋遢又黑又丑又驼背的女孩变得漂亮好看

俗话说一白遮百丑，先美白，适当做些护理，如果本身肤质是黑色的也没什么，如果是晒黑的，健康小麦色也很好！驼背的话，一般是能纠正的，比如脚掌踩一本书（厚度20毫米以上），经常进行这样的站姿练习，可以逐渐矫正驼背，这也是舞蹈形体训练的一种新方法，用北京负跟鞋代替这种训练也行，更方便。

重点是邋遢，这就需要自身注意了，一下子改习惯不容易，可以一点一点改，每天改变一点点，坚持今日事今日毕的原则，再读些书提高下气质，慢慢来

没气质的女生又黑又丑,弯腰驼背,活不出自我,能找到男朋友吗？

1、自己要有毅力，特别是走路的时候一定要用力抬头挺胸。

我上次是坚持了1个月 现在5、6年了，走路都是不自觉的抬头挺胸，（不费劲的）至少不会驼背了那么难看了。

2、睡睡硬点的床3、睡觉的时候可以在腰上垫一个胳膊（有点累） 或者一个小垫子4、也不知道你个子高不高，你个子太高的话（1.90以上）看起来有点驼背有点正常的，不用太在意。

晚上睡觉不要用枕头，平躺在平的不软的床上睡觉，还有就是每天坚持靠墙站。

肩部、臀部、脚后跟，都贴墙。

记得要坚持！ 有用啊`

为什么高个子女生驼背那么丑？

只看到自己哪里哪里不好只会活的跟痛苦你应该试着说，嗯，我这方面很棒，这个也很得心应手没有谁是完美的，丑没关系，打扮打扮只要不是脸歪脖子斜都能漂亮很多，胖的话适当的就要减肥拉。

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我以前还149呢，现在有凸有凹的，关键就是你心里怎么想的，总对自己说不行说不定那天就真的再也直不起身了

我们学校（高中）有个女生又黑又丑脸又大,还有些驼背,还带牙套,…

病情分析：你好从你的描述来看是可以的青少年的骨骼有机物成分较多这样的骨骼韧性较好具有较大的可塑性若不注意坐立行走的姿势易发生变形形成驼背的另一个原因是缺乏体育锻炼.意见建议：纠正驼背：①注意端正身体的姿势平时不论站立行走胸部自然挺直两肩向后自然舒展.坐时脊柱挺直.看书写字时不过分低头更不要趴在桌上.人们所说的要“站如松坐如钟”是有一定道理的.②正在发育的青少年最好睡硬板床以使脊柱在睡眠时保持平直.③加强体育锻炼.认真上好体育课做好课间操促进肌肉力量的发展.在全面锻炼的基础上做矫正体操.矫正体操有很多种有各种形式的徒手操有利用各种体育器械的矫正操.矫正驼背主要以增强背肌挺直躯干和扩张胸廓为主.生活护理：要消除驼背就要注意克服上述不良习惯.平时走路跑步挺胸抬头每天早晚躺在床上或者炕上肩部搭在边沿处仰卧头部悬空用手向后做摸地的动作（注意安全）.白天休息时也可以这样做.慢慢地就会有所改善.

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