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女人刮沙刮全身那些部位比较好

逆着经络的走行进行刮试即为泻刮：用泻刮或平补平泻手法进行刮痧，每个部位一般要刮3-5分钟；用补刮手法每个部位刮试时间为5-10分钟！！【中华好轻松刮痧疗法】1、背：颈，顺着经络的走行进行刮，即为补刮；刮痧瘦腿/减肥4.刮痧时间.补刮泻刮：一般来讲、腹.拿刮板法：用手掌握着刮板，治疗时刮板厚的一面对手掌；3、上肢、下肢部从上向下刮试，胸部从内向外刮试刮痧可以全身刮痧每个人不同症状，刮痧的部位也不同。

觉得哪里不舒服就刮哪里，保健时刮板薄的一面对手掌。

2.刮试方向。

对于保健刮痧无严格的时间限制，以自我感觉满意、舒服为原则。

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胸部可以刮痧吗怎样全身刮痧

你好，只要到药店买一个牛角 或玉质的刮痧板 ，涂上刮痧油，家庭成员之间就可以相互刮痧。

但是：要在适宜暴露的环境中 进行，一般温度不低于25℃；皮肤有破损、疤痕处不宜刮痧；皮肤高度过敏或皮肤病患者不宜刮痧；血友病患者慎用刮痧。

至于刮痧部位，一般常选择肌肉丰厚的地方，肩、背、腰等部位最为常用。

脊柱正中部位由于有骨性突起（棘突），所以不适宜刮痧（尤其是体型瘦弱者）；胸腹部和面部、颈前部两侧一般也不宜刮痧。

刮痧时，病人取舒适体位，充分暴露施治部位，并用温水洗净局部。

先在患痛部位涂上刮痧油（也可用橄榄油代替），取刮痧板以45°，平面朝下刮拭。

刮痧顺序一般是由上而下，或由身体中间刮向两侧，或每次都由内向外，也可自由刮拭，每次每处大约刮20下左右。

用力以患者体质、病情及承受能力而定，用力要适中、均匀。

女人刮沙刮全身那些部位比较好

刮痧可以全身刮痧每个人不同症状，刮痧的部位也不同。

觉得哪里不舒服就刮哪里！！【中华好轻松刮痧疗法】1.拿刮板法：用手掌握着刮板，治疗时刮板厚的一面对手掌，保健时刮板薄的一面对手掌。

2.刮试方向：颈、背、腹、上肢、下肢部从上向下刮试，胸部从内向外刮试；3.补刮泻刮：一般来讲，顺着经络的走行进行刮，即为补刮；逆着经络的走行进行刮试即为泻刮；刮痧瘦腿/减肥4.刮痧时间：用泻刮或平补平泻手法进行刮痧，每个部位一般要刮3-5分钟；用补刮手法每个部位刮试时间为5-10分钟。

对于保健刮痧无严格的时间限制，以自我感觉满意、舒服为原则。

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身上湿气比较重,刮痧好还是拔火罐好。

女性

刮痧看得出是否做过人流，一点常识都没有。

首先背部刮痧的原理是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循“急则治其标”的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。

通过刮痧可以看出你这人的体质以及是否受过风寒，现代医学理论没有办法说明，刮痧的结果能分辨是否来做过人流。

刮痧疗法的预防保健作用又包括健康保健预防与疾病防变两类。

刮痧疗法作用部位是体表皮肤，皮肤是机体暴露于外的最表浅部分，直接接触外界，且对外界气候等变化起适应与防卫作用。

皮肤所以具有这些功能，主要依靠机体内卫气的作用。

卫气出于上焦，由肺气推送，先循行于皮肤之中，卫气调和，则‘‘皮肤调柔，腠理致密”。

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