女娲之恋｜经常用艾灸的女人 经常艾灸对女人的好处…..

艾灸对女人的好处

简明地讲：一：温灸治疗和保健在身体方面有六大功效：温肌散寒、疏风解表；温经通络、活血散瘀；温中活里、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；行气活血、消火化淤；平衡阴阳、保健防病。

温灸养生在美容方面有两大功效：二：面部皮肤方面：可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润白嫩，延缓衰老。

眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。

现代医学研究表明，艾灸可以通过经络调整人体生理功能，促进新陈代谢，增强血液循环，调整内分泌，提高机体免疫力和防病能力。

艾灸疗法的适应范围十分广泛，可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科等疾病。

从中医来说，特别对风寒湿痹、脾胃虚证、气滞积聚、上盛下虚、厥逆脱证、外感表证、咳嗽痰喘等疾病有较好疗效。

从西医来说，主要治疗以下疾病： 1、内科病症：如感冒、腹泻、支气管炎、呃逆、慢性胃炎、胃下垂、风湿、类风湿性关节炎、冠心病、高血压病、血栓闭塞性脉管炎、慢性溃疡性结肠炎、糖尿病、中风、周围性面神经麻痹、面肌痉挛等； 2、外科病症：如颈椎病、肩周炎、腰扭伤、骨关节炎、慢性前列腺炎、疝、痔、直肠脱垂、放射反应等。

3、皮肤病证：如带状疱疹、白癜风、斑秃、银屑病、冻疮、神经性皮炎、鸡眼等。

4、妇产科病症： 如子宫脱垂、习惯性流产、胎位不正、功能性子宫出血、痛经、慢性盆腔炎等。

5、五官科病症： 近视眼、麦粒肿、老年性白内障、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎、内耳眩晕症、颞下颔关节紊乱症、复发性口疮等。

艾灸的方法主要有四种，直接灸，悬灸，艾灸器温和灸，隔物灸等，可根据不同的疾病，选择不同的穴位： 1、直接灸： 直接灸的方法是用艾绒捏成的圆锥体，也叫艾炷，直接放于身体穴位和痛处点燃施灸的方法。

这种方法由于现代人很难接受，所以应用的不多了，大多用温和灸代替了。

2、悬灸： 悬灸使用的工具是艾条，是将点燃的艾条悬于施灸部位之上的一种灸法。

一般艾火距皮肤约3厘米，灸5—10分钟，可使皮肤有温热感而不至于烧伤皮肤，以红晕为度。

操作方法，分为温和灸、回旋灸、雀啄灸三种方法。

3、艾灸器灸： 艾灸器又叫温灸器，现在市场多见的有铜制艾灸罐，也是一种温灸疗法。

它的优点是可以固定在身上更方便，不用刮灰更节省耗材，更加温和刺激性小，艾烟更少。

4、隔物灸： 隔物灸是在皮肤和艾炷之间隔上某种物品而施灸的一种方法。

又称 “间隔灸”。

作为间隔的物品通常有隔姜灸，隔蒜灸，隔盐灸，隔药灸等。

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艾灸对女人的好处

由于我们的生活环境，习惯及饮食习惯的影响，每个人体内或多或少都聚集了毒素。

日积月累，年纪越大毒素越多，毒素倾浞了脏腑，破坏了细胞阻碍了细胞吸收营养和代谢废物的通道，导致头晕，头痛，神疲乏力，失眠多梦，食欲不正，抵抗力下降等各种亚健康症状。

每个人身上的毒素就像定时zha 弹一样，积累达一定程度就会爆发疾病。

就拿心脏来说，毒素堆在心脏里，心脏加重负担。

很多刚过40的中年人，就是因为这个原因，过早的患上心脏病。

毒素对人体产生的亚健康有哪些？ &nsp; &nsp; &nsp; &nsp; &nsp; &nsp; &nsp; &nsp; &nsp; &nsp; &nsp; &nsp; &nsp; &nsp; &nsp；毒素使人生病，毒素使人体变臭，毒素使人变笨，毒素使人会睡不着，毒素使人变老，毒素使人变胖。

毒素使女人变丑。

艾灸神阙的作用都有哪些啊？为什么女人都喜欢做艾灸呢？

艾灸神阙的神奇功效 中医认为，脐中是一个具有治病作用的重要穴位，名叫“神阙”。

此穴被认为是经络之总枢，经气之汇海，能司管人体诸经百脉。

艾灸等刺激，有助于调节人体神经系统及内分泌活动，尤其是能显著提高人体免疫功能，从而能起到扶正祛病、益寿延年之作用。

女性艾灸注意事项有？需要放多久呢？放在什么地方好呢？一般是什么…

除了吃药，在我们的身体里也藏着治病的药方，遍布全身的经络穴位， 就是使身体自愈的“大药”，可根据各种症状来选择合适的穴位进行刺激， 能起到治病的作用。

对于寒湿困脾长痘痘的女性来说，经常按摩、艾灸脾俞穴， 能起到祛寒除湿、健脾益气的作用。

脾俞穴是足太阳膀胱经上的穴位，位于人体的背部，在第11胸椎棘突下， 左右旁开两横指（中指）宽处。

背俞穴是五脏六腑之气输注于背部的腧穴， 所以按摩、艾灸脾俞穴可治疗脾胃病变，虽然这个穴位在膀胱经上，但它可 运送脾脏寒湿、湿热之气。

每天晚上8点左右按摩脾俞穴，能促进废气排出。

夏天、冬天经常艾灸脾俞穴，能温补脾气，还能祛湿。

上面说了不少祛寒除湿去痘痘的方法，女性朋友在借鉴、运用这些方法 的同时，别忘了最基础的护理，那就是要养成良好的卫生习惯，每天早晚轻 柔清洗痘痘上的油脂，防止发炎。

同时还要注意睡眠，充足的睡眠是气血充足、 通畅的基础，人体气血充足、通畅，寒湿也就没有藏身的地方了。

女性长期闻艾灸味会给身体带来伤害吗？

通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，并且与针疗有相辅相成的治疗作用，多数时候仅指针疗，已经很少包含艾灸的内容了，通常针，但现代人说针灸、灸并用。

是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，故称为针灸。

针灸治病在国内外有着深远的影响，从而达到防病治病目的的一种治疗方法艾灸、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。

艾灸产生于中国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处：中医针灸疗法中的灸法。

点燃用艾叶制成的艾炷

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