女娲之恋｜女人长期吃燕窝好吗 女人吃燕窝的好处……

女人常吃燕窝好吗？

燕窝的功效主要体现在改善肤泽、淡化色斑等方面，长期食用，还有助于调理身体机能、延缓衰老。

许多明星都有食用燕窝的习惯，多年来，港台地区许多当红的影视明星，尤其是女明星们，一直对马来西亚燕窝与印尼燕窝是宠爱有加，在排戏或演唱会的繁重工作压力下，燕窝成了她们护肤养颜、永葆青春的亲密伴侣。

这些透过各种媒体的渲染，早已成了公开的秘密。

日啖燕窝三五克，“水漾”女人不是梦。

燕窝中的蛋白质具有大量生物性的蛋白分子，所以比花胶、鲍鱼、海参的滋补作用更好。

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女人吃燕窝有什么好处

滋阴养颜 女人是以阴血为主，日常保养要多注意养阴，阴气虚弱的话，皮肤会很干燥。

因此常有人说XX食物滋阴养颜，女人要多吃一点，嘿嘿，其实燕窝是养阴小能手哦。

女人，外表漂亮倒还是其次，健康才是第壹。

皮肤往往是一个人身体内部状况的表现，如果你发现自己的皮肤很差，脾气也暴躁的话，那真的需要检视下自己是否真的出现亚健康症状，阴阳失衡了。

女人吃燕窝的好处和功效：滋阴养颜，健康美丽。

对于30岁的女性,经常吃燕窝,好不好、

吃燕窝对皮肤是有好处的，燕窝中含有水溶性蛋白质、碳水化合物、微量元素等，不仅如此燕窝还含有丰富的表皮生长因子和水提物质能够强烈刺激细胞再生、分裂、促使组织重建，使皮肤滑嫩、红润、富有光泽、不易衰老。

燕窝的美容功效主要体现在改善肤泽、淡化色斑等方面，长期服用，还有助于调理身体机能、延缓衰老。

女人吃燕窝有什么好处？

燕窝主要成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物；微量元素：钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸赖氨酸、胱氨酸和精氨酸。

燕窝中所含有的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用；益气补中促进血液循环，增进胃的消化和肠道吸收力。

因为燕窝中含有独特的表皮生长因子，能促进细胞分裂、再生长，所以我们说燕窝有很好的美容效果因此女人吃燕窝，一段时间以后能发现肌肤会娇嫩红润

女人吃燕窝好吗

中国传统中医学认为：燕窝具有养阴、润燥、益气、补中等功效。

养阴即能保持皮肤光泽；润燥使皮肤不易干燥；益气使血液循环良好，精神饱满；补中则是补足中气，增进胃的消化和肠的吸收能力。

此外，燕窝的医疗功效甚佳，具有祛痰止咳之效用。

能治虚损、肺结核、痰喘、咯血、吐血、久痢、久疟、噎隔反胃等！燕窝性平，无激素，适合男女老少一年四季食用！

经常吃燕窝对女人有美容效果吗

燕窝在我们燕窝原产地自古至今都是养肺圣品。

商家为了达到销售量夸大了燕窝对美容的功效，而忽略了燕窝真正的滋养保健功能。

作为一个燕窝原产地拥有自己燕房和燕窝加工厂的我们，必须告诉你燕窝被列为滋养保健食品，没有针对性的效果，但确实有一定的功能，前提必须注意食用的份量和坚持心。

据医学研究， 燕窝中含有三种不同的营养物质，最为特别：唾液酸（SA），表皮生长因子（EGF）和集落刺激因子（CSF）。

I . 唾液酸唾液酸（SA），学名叫作“N-乙酰基神经氨酸”，是一种天然存在的碳水化合物。

可以阻止病菌入侵，预防感冒，咳嗽等呼吸系统疾病。

II. 表皮生长因子（EGF），可刺激多种细胞的增殖，主要是表皮细胞、内皮细胞。

对于角膜损伤、烧烫伤及手术等创面的修复和愈合有很好的疗效。

在美容方面它能调节细胞生长和分化，滋嫩皮肤，预防色斑，增强皮肤的修复促进伤口愈合，延缓衰老。

III. 集落刺激因子（CSF），对免疫系统有调节作用，重组人体细胞。

燕窝是营养补充品，含有许多日常食物中所没有的营养。

很多人会说有效或没效果的说法，其实营养食品就如同人们饿了要吃3餐一样，补充营养食品要看到效果必须长期定时耐心食用。

古至今，燕窝别列为养肺圣品，现今科研发现燕窝中的特有蛋白酶确实对肺有一定的作用。

燕窝是纯天然的滋养保健食品，它的最主要作用是：燕窝中含有的唾液酸也称为燕窝酸能增强免疫力，让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上，愈合、修复受损细胞。

燕窝中的特有物质能修复身体的活细胞。

燕窝对皮肤活细胞有修复作用，能够滋养真皮层。

肌肤的真皮层中有两种蛋白：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。

燕窝中的有效物质确实能让皮肤嫩滑，有提拉紧致的功用。

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