女娲之恋｜女人脸上有邹纹 什么能去脸上的邹纹……

女人脸上有皱纹怎么办？

加强皮肤的清洁和补水，熬夜是女人最大的杀手， 我们逃不过， 但是我们可以预防 ：1、以内养外，美从吃喝而来多吃水果、蔬菜及纤维质，能够协助身体维持良好的运作功能，皮肤因而能处于高峰状态。

2、要有充足的睡眠睡眠期间，我们的身体会分泌出人体生长激素及其他的皮肤成长因素，可以刺激胶原质及新皮肤细胞的产生，长期睡眠不足的代价就会使皮肤失去光彩。

3、预防日晒夏季避免在上午10点-下午2点之间的日光最强的时候暴晒，户外活动限制在早晨和傍晚。

4、多喝水 如果我们身体的水分不足，身体细胞就会发生脱水现象，皮肤显得干燥、起皱。

解决的方法很简单：每天喝8-10大杯水。

4、多运动加强锻炼身体，适当的运动不但能够缓解压力，还可以使人看起来有活力，使皮肤紧凑有弹性也就起到了预防邹纹生长的目的。

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