女娲之恋｜女人用冰块自慰故事 折磨女人坐冰块的故事……

我是处女,但是有几次自慰的经历,之前都是一个手指插…

找男朋友沟通一下，把你在做爱时的想法告诉他，告诉他你希望他用什么动作你才能达到高潮.让他配合你.然后，你再感受一下.因为你手淫高潮时同做爱高潮是不同的感觉.也许你在做爱时候得到高潮是完全不同的.所以，你要提出来.你们双方配合好，这样，你就会得到直接做爱享受的快感.而忘掉手淫.

一个裸体女人坐在冰块上（成语）

自慰，是性行为的另一种表达方式，女性自慰尤其要慎重，避免手指进去阴道，以免导致阴道的炎症，或是导致处女膜破裂，出现出血的现象。

可以局部刺激阴蒂的方法，避免用力，动作轻柔。

平时需要休息个人卫生，以免导致局部感染以及生殖系统的损伤。

避免自慰频繁。

增强自身体质，进行一定的运动。

我喜欢用女人的内裤自慰

男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好，乏力，性欲低下，影响工作和学习，甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床，醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.

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