女娲之恋｜女人做多了会腰疼吗 女人肾虚吃什么好调养……

女人做爱做多了会腰痛吗？

病情分析：腰痛有很多原因引起的，最好去医院查清楚是那一种。

再根据病情分析的。

指导意见：腰痛的原因很多，肾虚、腰肌劳损、腰椎间盘突出，月经期疼痛，久坐之后不活动，坐姿不正确，还有经常将手机戴在腰部造成辐射等等都会引起腰痛的，建议你根据症状进行必要的检查，以便确定原因。

女生做爱太多了会不会腰疼？？

频繁性交和手淫会引起肾阳亏损，元阳不固，俗称肾虚肾亏导致腰酸背痛，而肾虚有阴虚和阳虚之分。

中医理论认为，补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。

不能盲目乱补，乱补对身体有害无益。

因此，肾虚者一定要找正规的中医师正确诊治。

一般说来，肾阴虚者大多脸发红、五心烦热。

补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是“六味地黄丸”。

阳虚者则怕冷，四肢发凉，面色苍白。

补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是“金匮肾气丸”。

同时你还可在食疗方法上多采用温肾助阳法，平时可多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等；还须配合食用一些固精类食品，如芡实、莲子、山药、五味子、金樱子、覆盆子等。

如表现为精神紧张、精液易泄、心烦盗汗、耳鸣腰酸等阴虚火旺征象者，则切不可多食上述温补助阳的食品，而应以清淡适口、富有营养之食物为宜，如：蔬菜、水果、蛋乳类、水产品等。

你还可选用下列食疗验方：①狗肉250克，黑豆50克，加水煮熟，调以盐、姜、五香粉及少量糖服食。

②泥鳅3条，置锅中加盐少许及适量水，清炖至五成熟，加入豆腐3块，再炖至泥鳅熟烂即可食用。

③羊肉500克，仙茅、金樱子各15克，加水及调味品适量，炖熟后弃药渣，食肉饮汤。

5山萸肉、五味子、益智仁、金樱子各9克，加水适量煎汤服用。

最后祝你早日康复。

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