女娲之恋｜锻炼身体能否增加性爱时间……
锻炼身体能否增加
女娲性爱健康两性网时间
时间：02-24 11:10
来源：女娲社区读者来稿：邓少
女娲导读：相信有很多的男性在日常生活当中，对于自己的女娲性爱健康两性网时间都不是特别的满意，而且现在时间比较短，导致女娲女性健康两性网也非常的暴躁，接下来女娲小编和大家分享一下锻炼身体能否增加女娲性爱健康两性网时间。
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锻炼身体一般来说能够使得气血充沛，改善血液循环假如性器官没有病变完全可以提高性生活时间。
以下几种方法能延长你的女娲性爱健康两性网时间
女上男下。女娲性爱健康两性网体位有很多种，不同人对不同的体位敏感度不一样。很多男性表示，女人在上面时，可以延长射精时间。而女人增加两腿分开的角度，则可以减少对阴茎和龟头的刺激。
降低兴奋性。大脑越兴奋射精就越快。男人在女娲性爱健康两性网的过程中可以试着转移注意力，想一些无关的事情，让自己不要那么兴奋。
使用安全套。射精时间的长短和龟头的敏感度关系很大，龟头越敏感射精就越快。可上翻包皮，降低其敏感度。还可以使用较厚的安全套，减少阴道和宫颈对龟头的刺激。
停动结合。阴茎进入阴道后，不要急于抽送，先停顿几秒，深呼吸，再开始缓慢运动。快射精时停止强力的抽送，搂抱、亲吻对方享受片刻的宁静，或改变一下体位，减少对龟头的刺激。
捏挤技巧。在性交的过程中，将阴茎完全抽出体外几秒钟，用手捏紧龟头，再迅速插入，通常可以延缓射精时间。
合理的安排自己的锻炼时间，通过有氧运动的方式进行锻炼，是可以有效的延长男性朋友的女娲性爱健康两性网时间的，所以一定要及时的锻炼身体，不要给自己过于大的压力。
