女娲之恋｜玉蛋功怎么练 方法是什么……
玉蛋功怎么练 方法是什么
时间：07-27 16:04
来源：女娲99健康网读者来稿：邓少
女娲导读：女人私处是不是很紧，直接影响到了男性的性体验，古时候会通过往私处塞玉蛋的方法锻炼这种能力。那么，玉蛋功怎么练？
女人私处是不是很紧，直接影响到了男性的性体验，古时候会通过往私处塞玉蛋的方法锻炼这种能力。那么，玉蛋功怎么练？
玉蛋功其实是一种古老的道教气功练习法，运用在中国古代宫廷中皇后与后宫嫔妃，用来增添女娲性爱健康两性网活力、性能量及养生驻容。其原理是把一个玉蛋放入女娲女性健康两性网阴道，来锻炼盆底肌，从而提高盆底肌群的收缩能力，使阴道充满握紧力，提升女娲性爱健康两性网愉悦和性高潮，甚至还能够保持卵巢的鲜活力，起到很有效果的抗衰老作用。
玉蛋功在国内已经几近失传，但近年来在海外却很风靡。在欧美，很多女娲女性健康两性网热衷于练习玉蛋功，甚至有不少女娲女性健康两性网导师来往于各国，专门指导女娲女性健康两性网练习。
玉蛋功功法如下
将打磨光滑如蛋的玉石塞入阴门。然后平躺着深呼吸，将注意力集中到下面，将玉蛋从阴门排出。一开始用玉蛋较大些，随着自己感知能力逐渐敏锐慢慢 变小，一开始蹲着练习，可以少用点力气，就能将蛋排出，后来是平躺着轻易排出后就用扁平如币的玉石练习，要随着节奏让玉币在阴道里翻面排出。
由于很难一次性排出，所以这个过程是不断的提肛和练阴道肌肉的控制和力度。这是为了满足男性要求女娲女性健康两性网阴道紧和主动行动的需求，一般的来说在女娲性爱健康两性网 过程中，男性属于主动，女娲女性健康两性网回报的除了声音和扭动外，没有内在的回应，有些专家提到的女娲女性健康两性网做爱高峰时，阴道会紧缩，这个感受其实是不明显的。只有少数女娲女性健康两性网 天生就能在这个时候紧缩阴道，不仅能紧紧夹住，而且还能将其挤出。练玉蛋功不仅能达到这个目的而且还使洞天“内容”更加丰富。
中国是非常保守的国家，如果也想改变这方面的功能，可以尝试这些方式进行改善，但一定要注意卫生。
