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女性自慰比较常见，有些女性因为丈夫不能满足性爱欲望，都会选择自慰来满足自己，女性自慰主要是通过刺激外阴、阴蒂来达到高潮，也可以用自慰器具抽插阴道，因为自慰是自己操作所以能清楚的知道自己的高潮点在哪，所以要比和男性做爱更容易高潮甚至会喷潮，只要操作得当且注意卫生自慰是完全没问题的，但是不要纵欲，因为长期过度自慰很可能引起妇科疾病。

如何让女性高潮

首先要知道G点在哪儿？G点在阴道上方4公分处 但G点的神经是在阴道上方10-15公分处 这就是jj长的男性容易让女人高潮的原因关于G点高潮 如果女人自慰的话 也可以 但是不容易达到高潮分为 阴蒂高潮和阴道高潮 阴道高潮就是G点高潮如果是男人用手帮助女人的话 很容易就达到G点高潮 还有潮喷看到很多论坛帖子说 没遇到过女人潮喷 就很纳闷 应该很容易的就能潮喷的关键是手法G点高潮潮喷方法：女人平躺 张开双腿 男人先口舔湿女人 然后右手中指插入阴道 指尖向上 摸到一个圆肉疙瘩的地方 开始慢慢左右晃动手臂带动中指摩擦G点 左手放在女人丹田 轻轻压住 左手拇指轻抚女人的阴蒂 根据女人的呻吟和肢体感应来加快右手的摇摆速度 然后用中指和无名指一起插入阴道里 手法同上 越来越快 越来越快 等女人有点弓起身子的时候 猛的把手指拔出来 就会潮喷了 可以这样反复的试验 也可跟女人说好 让女人用语言来告诉男人手指抠动的速度 （切忌 男人手指的指甲一定要剪光滑 注意别划伤女人）如果还不行 可以hi我给你个地址 G点高潮潮喷的视频这里发不了网络地址！都是一字一字打的 都是实践得出来的经验希望对你有所帮助！

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