女娲之恋｜为什么女人会长期乏力 女人早晨起床浑身乏力…..
女人为什么会经常乏力？
女性引起疲劳的因素多种多样，如运动过度、刺激过大、贫血、便秘、荷尔蒙不平衡和维生素B6不足等。
引起疲劳的原因有以下几种： 1、咖啡因摄取过量。
对女性来说，咖啡因摄入过多，会产生相反的作用，引起疲劳和困倦感。
2、打鼾。
身体超重的女性睡觉易打鼾，打鼾会打乱睡眠周期，让人疲惫不堪。
3、贫血。
贫血会使血红蛋白偏低，血红蛋白负责将肺部吸进来的氧气输往全身各个部位。
当身体组织供氧不足时，人就会觉得疲劳。
女性在月经期间或产 后，都可能因为失血过多而患上贫血。
此外，缺乏铁、叶酸或者维生素B12也会引起贫血。
如果觉得累，并且浑身没劲、手脚发冷、晕眩，就要考虑自己是否患上了贫血。
4、甲状腺功能减退。
如果身体发懒，心情抑郁，可能是甲状腺功能在减退。
60岁后近20%的女性会因甲状腺功能紊乱产生疲劳，但多数人并不知情。
此时，补充相应的激素可以改善甲状腺功能，缓解疲劳。
5、泌尿系感染。
女性患泌尿系感染后，不一定出现烧灼感或尿中国，却会产生疲劳感。
泌尿系感染多数是由尿道中的细菌引起的，通过口服抗菌药治疗，一周内疲劳感就会消失。
6、心脏不好的征兆。
如果在清扫房间、整理花园或连续工作后，感到前所未有的疲惫，就要小心心脏疾病了。
许多女性不知道她们的心脏已经出现了问题，而心脏病是女性死亡的主要原因之一。
及时发现并治疗心脏疾病，可以减轻疲劳感。
7、食物过敏。
食物能提供能量，但如果身体对食物过敏，人就会整日睡眼惺忪。
疲劳是食物过敏的早期症状。
要少吃或不吃曾经有过敏症状的食物
女人经常头晕乏力是怎么回事
.“缺铁性贫血”，缺铁而影响血红蛋白合成所引起的贫血，见于营养不良、大量成长期小量出血和钩虫病；只要是女性就比较容易患上缺铁性贫血，这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。
所以平均大约有20%的女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。
如果贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。
比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。
如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。
维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。
其次多吃各种新鲜的蔬菜。
许多蔬菜含铁质很丰富。
如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。
为什么和女人发生性关系后会马上无力？
我是医生我建议你老婆去医院检查一下。
我国中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚、脾阳虚等等，中医理论是讲平衡的，只要人体气血阴阳平衡，就是健康，不足的是虚弱，需补养，多余的是病邪，要祛除，以其达到新的平衡，恢复身体健康。
体虚是机体某些功能有所减退，不一定患病，即西医所称之“亚健康人群”，如不及时补养、调节和调理、令进一步发展，对健康不利所以我建议你老婆去医院检查。
治疗虚弱，根据中医“虚则辅之，实则泻之，热则寒之，寒则热之。
“的原则，需通过进补来调整虚实，进补有补气、补血、补阴、补阳四个方面，并需依照各人的体质和病证中行辨证辨体进补，进补有药补和食补，不论是采用药补还是食补，均是为了补虚扶正，食补有时比药补更为重要，因为食补不谨可补虚祛邪，并可扶正，达到补虚扶正的要求，使机体的气血阴阳达到新的平衡，恢复健康，故有“药补不如食补“之说，进补是为了补虚扶正，若不虚而补、补之过度或不当的进补均可引起不良反应、如壮实的人服了人参、阿胶等性温的补气血药物，会出现食欲减退、恶心、饱胀、便秘、头晕、咽痛、牙龈虚浮出血：又如怕冷、大便溏薄的阳虚者服了生地、麦冬、鳖甲等补阴药食物，会更加怕冷、腹泻、腹痛等，这些都是因进补不当，损伤了胃气，违反了中医辨证说辨体施补的原则。
下面简单的给你介绍一些体虚的食补食品和药膳食疗方可以给你老婆做一下啊：1 气虚：气虚之体的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。
1.1 补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。
可经常交替选服。
1.2补气虚药膳食疗方有：玉珍鸡：母鸡一只洗净，鸡肚内放人桂圆、荔枝干、黑枣、莲子、枸杞各30g，加调味蒸食，可补气养精。
黄芪蒸鹌鹑：黄芪6~9g，鹌鹑2只共蒸食，可补气虚。
2血虚：血虚之体的主要表现为；面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡‘、舌质淡、苔滑少津，脉细弱等。
进补宜采用补血、养血、生血之法，补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。
2.1补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用。
2.2补血虚药膳食疗方有：当归乌骨鸡：当归、黄芪各15g放入纱布袋中与乌骨鸡一只共蒸煮，吃鸡肉喝汤，可补血虚。
阿胶糯米粥：阿胶9g（打碎）与黑糯米 60g共煮粥服食，可补血虚。
3 阴虚：又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为；怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心（二只手心、二只脚心与头顶心）烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。
进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板等。
3.1 补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。
3.2补阴虚药膳食疗方举例：银耳红枣羹（或百合莲子羹）：银耳、红枣（或百合、莲子）适量共煮羹当点心服食，可补阴虚。
甲鱼二子汤：甲鱼1只与女贞子、枸杞子各20g同煮汤，加调味，食甲鱼饮汤，连食数剂，可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛，遗精、头晕、目花等症。
石斛河鱼；石斛6g，河鱼1条共蒸食，可滋阴。
虫草老雄鸭：虫草9g与三年老雄鸭1只共煮，吃鸭肉喝汤，可补阴虚。
4 阳虚：又称阳虚火衰，是气虚的进一步发展，阳虚之体的主要表现为；除有气虚的表现外，平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，腰酸腿软，阳痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌质淡溥，苔白，脉沉细等。
进补宜补阳、益阳、温阳：补阳虚的药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。
4.1 补阳虚食品：黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、你看看你老婆属于那一种啊给你老婆补补吧 但一定不要补过了啊
女性经常疲倦乏力是怎么原因
如果在清扫房间、整理花园或连续工作后，并且浑身没劲、手脚发冷。
3、贫血、甲状腺功能减退。
此外，缺乏铁、叶酸或者维生素B12也会引起贫血、荷尔蒙不平衡和维生素B6不足等，而心脏病是女性死亡的主要原因之一。
及时发现并治疗心脏疾病，可以减轻疲劳感。
7，但多数人并不知情。
此时。
当身体组织供氧不足时，人就会觉得疲劳。
女性在月经期间或产 后，都可能因为失血过多而患上贫血、心脏不好的征兆。
5、泌尿系感染。
女性患泌尿系感染后，不一定出现烧灼感或尿中国，却会产生疲劳感。
泌尿系感染多数是由尿道中的细菌引起的，血红蛋白负责将肺部吸进来的氧气输往全身各个部位女性引起疲劳的因素多种多样，如运动过度、刺激过大。
许多女性不知道她们的心脏已经出现了问题、打鼾。
身体超重的女性睡觉易打鼾，打鼾会打乱睡眠周期，让人疲惫不堪。
如果身体发懒，一周内疲劳感就会消失。
6、食物过敏。
食物能提供能量。
贫血会使血红蛋白偏低。
引起疲劳的原因有以下几种： 1、咖啡因摄取过量。
对女性来说，咖啡因摄入过多，会产生相反的作用，引起疲劳和困倦感。
2，心情抑郁，可能是甲状腺功能在减退。
60岁后近20%的女性会因甲状腺功能紊乱产生疲劳，补充相应的激素可以改善甲状腺功能，缓解疲劳、晕眩，就要考虑自己是否患上了贫血。
4，感到前所未有的疲惫。
如果觉得累，但如果身体对食物过敏，人就会整日睡眼惺忪。
疲劳是食物过敏的早期症状、贫血、便秘，就要小心心脏疾病了，通过口服抗菌药治疗…
女性,经常感觉无力疲劳,中医说是气血二亏。
问题分析：你好！可以吃人参的，从描述来看是气血不足，脾虚的表现，所以治疗可以从补养气血，健脾等来治疗。
建议在当地中医看看，使用中药调理是很好的选择，意见建议：参考治疗药物可以用八珍汤适当加减来治疗，中成药可以用八珍丸，补中益气丸等来治疗。
女孩子经常觉得全身无力是怎么回事？
见于营养不良、大量成长期小量出血和钩虫病；只要是女性就比较容易患上缺铁性贫血，这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。
所以平均大约有20%的女性、50%的孕妇都会有贫血的情形、紫菜、发菜，就不必去吃各种补品。
许多蔬菜含铁质很丰富。
如黑木耳.“缺铁性贫血”。
其次多吃各种新鲜的蔬菜，缺铁而影响血红蛋白合成所引起的贫血、谷类等富含铁质的食物。
如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等，就要马上补充铁剂。
维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。
比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄。
如果贫血不十分严重…
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