女娲之恋｜女人血脂高吃什么好 血脂高应如何治疗…..

血脂高的人吃什么好？血脂高吃什么水果好？

严格的来说高脂血症是由于脂肪代谢异常导致的血肿脂质高于正常，是一种很常见的心血管疾病，可以导致动脉硬化、高血压及冠心病等多种疾病，危害巨大。

所以说高脂血症一定要积极的治疗，除了应用降脂药物治疗以外，还要注意饮食调节。

一定要限制脂肪的入量，少吃肥肉，多吃粗纤维食物，不要吃的太咸，可以多吃水果蔬菜，比方说奶类、鱼类、瘦肉力海产品等，水果的话可以多吃枣、苹果，无花果及干梅子等都是可以的。

血脂高的人吃什么好呢

你好。

高血脂的人要低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖，高纤维饮食。

低热量就是控制饮食的量。

低胆固醇就是不吃鱼籽、蟹黄、肥肉、虾头、动物内脏等，多吃有降低胆固醇作用的食物，如大豆及其制品、洋葱，大蒜，香菇，木耳等。

低脂肪就是少吃饱和脂肪酸的食物，包括动物性食品。

低糖就是尽量少吃含糖高的食物。

高纤维食物如各类水果，豆类，燕麦片等等。

你一定要坚持上述饮食。

医生你好请问一下有高血脂的人吃什么好,

出现血脂高，如果是胆固醇高可以服用辛伐他汀片等降血脂药物治疗，另外注意饮食，不要吃高脂肪食物和油腻食物，可以适量多吃蔬菜水果。

如果尿酸高于正常范围很多可以服用丙磺舒等药物治疗，不要喝酒，不要吃产生嘌呤多的食物，最好到正规医院就诊检查在医生指导下进行治疗。

血脂高的人吃什么好,咋办呢

问题分析：你好，合理的饮食是治疗高脂血症的有效和必要的措施。

由于目前使用的降脂药物均有一定的副作用，所以只在饮食治疗无效时，才考虑药物治疗。

若是单纯高胆固醇，则应限制胆固醇的摄入，每天摄入胆固醇应低于200毫克，一只鸡蛋即含胆固醇约250~300毫克，故蛋黄、动物内脏等，皆应控制食用。

动物油的摄入也应减少。

意见建议：若是单纯高甘油三脂，则应限制食物的总量，尤其是要限制糖类食物的摄入，并适当限制动物脂肪和胆固醇的摄入。

如果胆固醇与甘油三脂一并增高的，则应将以上的原则结合起来考虑。

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