女娲之恋｜美国女人产后 美国女人与马真实交…..
美国妇女为什么不坐月子？
美国妇女没有女人坐月子的说法，生完孩子最多呆3天就恢复正常工作生活了，有些甚至第二天就去上班。
她们认为生孩子是生活中很平常的一件事，就如来月经般自然，不值得大惊小怪的，生孩子后康复的时间长短只是一个观念问题，只要在心理上战胜自己，就会让生育变得简单而轻松。
她们在产后反而比正常时澡洗更勤，她们认为这时身体虚，抵抗力差，更需要干净。
她们的孩子都是自己带，不喜欢让别人代劳。
她们把这个视为是自己的权利。
在美国，作为女人生命中和家庭的大喜事，生了孩子后家庭都会为自己的婴儿开Party，亲朋友好友带些礼物来庆贺，显得非常神圣。
说起来，美国没有坐月子这回事，不但不坐月子，美国人还有许多生孩子的＂古怪＂做法，令中国人很难接受。
1.大吃冰块–不忌口 美国人喜爱饮冰水，认为温水不可口。
所以产妇也喝冰水，吃冰激凌。
水果认为是清淡而富于营养的好东西，十分适合产妇食用，大鱼大肉被认为太油腻，吃太多会破坏体形。
27岁的美国产妇丽兹认为：产后体质受损，需要增加营养品。
但是象中国人一样在短短的一个月中，要吃这么多蛋、这么多鸡，实无必要。
她的医生对她说高蛋白、高脂肪的饮食易引起消化不良，也会令产妇发福＂，而且所产生的乳汁容易引起婴儿腹泻（这倒是真的，见过好多国内吃得太好的产妇，孩子的大便里面都是没消化的蛋白质），优质母乳更需要母亲拓宽食谱。
产后禁吃这、禁吃那的习俗是不对的，除了那些容易回奶的，一切的水果啊，蔬菜啊，都是可以吃的 2.没有不沾冷水这一说 就拿上面大夫给我冰袋来说，大夫说：＂不坐在冰块上伤口要肿一个星期。
＂但是通常会冰得肚子疼，所以我产后护士问我最多的就是需要止疼药不？我说不需要，他们还是不放心，不断地问我，临出院的时候医生还给了我止疼药的处方，说是以防万一，可见在美国产妇使用止疼药是非常普遍的，而国内，我产后就没人问过我要不要止疼药。
所以说美国女人产后也肚子疼，但不会像我们那样当真。
吃点止疼药就了事了。
但是为什么美国人不会落下＂月子病＂呢？有人说因为美国人也有他们的产后禁忌–在因分娩拉开的肌肉韧带未恢复前，产妇要用特殊的姿势弯腰、取重物，医生禒肠操段鬲灯叉犬常华会指导她如何做起，如何下蹲对身体损害最小，让产妇在身体的运动中恢复（怎么我的医生没说啊？就告诉我不要提比孩子的重量更重的重物，就这么一句）。
3.热爱运动 美国人热爱运动，非常崇拜运动明星。
美国没有月子医院，却有很多健康中心，女人从怀孕起就可以参加他们举办的培训班，在医生的指导下生产后几小时就下床运动。
产后一个月下水游泳，两星期后上班工作的大有人在。
一般医生要求产妇在婴儿出生2小时后必须下床活动，以利于产妇的身体复原及伤口愈合。
顺产2天后即可出院回家，在家可以运动，还可以去健康中心运动，产后6个月都有专人指导。
4.无人伺候月子 中国的婆家妈，娘家妈来伺候月子，是因为中国人认为孩子是一个家族的所有物，美国大多认为生孩子是夫妇二人的选择，与上一代没关系，自然没有义务来为你服务。
倒是邻居朋友会给新妈妈和小宝宝送些食品，充满温情（我家邻居送来了意大利面条，巧克力姆斯派，玉米棒，豆角，还有好多好吃的）。
说到伺候月子，能指得上的就只有丈夫了。
许多州的法律规定男人也可以休带薪产假，工资由政府付。
但是我老公没问他们公司，也没申请，就是按照带薪年假休了两个星期。
美国人为了方便带孩子，生产了许多用品。
比如新生儿澡盆、洗澡椅、单手能开合的浴液和浴盆。
婴儿食品丰富方便，营养齐全，减少了妈妈的许多劳动，美国妈妈也乐得享受这些便利。
为了减轻独自带孩子的心理压力，许多社区设有母亲儿童娱乐中心，年轻母亲在此相互交流她们的育儿经验，热门话题便是自己刚刚出生几天、几周的小宝贝。
5.小宝宝也百无禁忌 什么暗房、百天。
美国人没这么一说。
美国产妇在十冬腊月穿着一件T恤，一件衬衣在外面走的都有。
爸爸抱着带一顶小帽子、衣服比母亲多不了几件的小宝宝走在后面。
美国的妈妈不坐月子，产后几天就要外出购物、运动、交际，小宝宝就随身带着。
这边用来携带婴儿的用具种类非常全，许多公共场所有婴儿寄存处，换尿布的大台子，很是方便妈妈带幼婴出行。
不像国内，你要带着孩子出门就要抱着，推车吧，路不平，换尿布吧，没地方，喂奶吧，也要大庭广众之下，实在是不方便，也就自然不敢出门了 美国社区的环境都很干净，这也为婴儿早日外出创造了条件。
国内像北京上海，公园里都一堆人，大马路上更是喧嚣，那敢带着孩子出门阿。
外国女人生完孩子以后坐月子吗？
美国妇女大多数在怀孕生孩子时都有相当一段时间在家不工作，美国女人想做母亲，都把孩子和丈夫看得高于一切，而且她们把自己在丈夫孩子心中的形象看得很重，也总在不断重塑自己的形象。
娜洛拉是一位黑人，她和我住在一条街上。
她丈夫是美国海军的一个后勤主管，她自己在银行工作，年薪三万多美元。
她怀孕六个月就不工作了。
孩子出生后，她把孩子送到托儿所，她每周去两次健美俱乐部练腹部肌肉收缩，晚上去图书馆听讲座“如何和自己的孩子交朋友”，平时常常在院子里靠着躺椅读小说。
我问她，你也不上班，为什么把孩子送托儿所，她说这是我丈夫的安排，我丈夫说我怀孕九个月身体付出已经很多，如果产后不带孩子能恢复得更快一些。
有时白天她常去别的女人家，听音乐，和女友外出吃午饭。
美国女人夫妻感情再好，也不放弃享受个人空间的乐趣。
结婚有了孩子也绝不会影响美国女人的个人空间。
她们明白生命是个体的，只有对个体生命意义的自我重视，才能唤起别人的重视，所以美国女人结婚后常常会一个人出来和婚前好友聚会。
闻迪是医院护士，她们几个好朋友每个季度都聚一次，谁也不带孩子轻手便脚地“疯一把”。
她们的丈夫心甘情愿自己和孩子在家待一个晚上。
闻迪的丈夫对我说，闻迪和婚前好友“疯一把”回来能持续高兴好几天，再美满的婚姻也不能包办她所有的精神需求，她有权利拥有自己的个人空间。
星期天的上午，莎莉拿着一本小说，染着红指甲，端着咖啡，坐在咖啡厅靠海边的窗口，向着金门大桥远眺，一坐一个上午。
她是三个孩子的妈妈，我作为一个中国女人怎么也不理解，一个三个孩子的妈妈，周日把孩子扔在家，自己端着咖啡享受遐想的乐趣。
如果我妈妈在世，她一定会说这个女人多不正经，喜欢喝咖啡，自己买一瓶在家冲着喝能喝个够。
莎莉说和丈夫孩子在一起有天伦之乐，自己独处有一种回归时的静谧，这是和爱人孩子在一起没有的感觉。
生命是多方面的，我们爱生命就应该爱多方面的生活内容。
美国小孩生下来就自己住一个房间；享受和丈夫独处的空间不容外人插入；夫妻参加社交活动几乎没有人带小孩。
美国离婚率很高，他们的忍耐性很弱，所以保持住的婚姻大多都很甜美，他们总是像初恋的情人。
夫妻不因为有了孩子分散感情，经常两个人单独出去看电影，听音乐，长途旅游，远距离散步。
美国人喜欢做义工，尤其是有身份的人，有的医生每周有一天给穷人看病不收钱。
有的退休的人每周一天去医院里护理临终病人。
大学生在进入专业之前都申请本专业领域里的工作做义工，以便对这个专业有更进一步的了解。
美国家庭主妇都选择和自己爱好利益相关的专业去做义工，做义工虽然没有收入，但能和社会的大循环合上拍。
人是群生动物，长久地离开群体人会变得懒散木讷。
她们常常义务献工去儿童医院婴儿哺乳室，护理白血病儿童。
乳癌中心有一位律师的太太，自己的小孩雇人看两小时，她去儿童虐待中心帮助被虐待儿童洗澡，剪指甲，给那些无家可归的儿童洗衣服、喂饭。
留点家务给丈夫，美国女人高高大大，但她们会在丈夫面前装出小鸟依人的样子。
她们每天和丈夫见面就像久别重逢，热烈拥抱，帮丈夫换上休闲装，递上咖啡就会说Ineed your help（我需要你的帮助），让美国男人有一种被需要的感觉。
烤箱温度不恒温，洗衣机转动声音太大，烘好的衣服没有叠好，她们提醒丈夫，他将被这个家庭所需要，他有做一部分家务的责任，家庭主妇是这个家庭的女主人，不是上床的保姆。
一位居留美国3年，刚刚回来不久的妈妈对美国父母的育儿理念感受颇深。
反省中国的父母给孩子合情不合理、教而不严甚至带头打破规矩、制度的做法，她总结了五点。
美国父母这样教子 多加赞美 在美国时，常有小孩子被父母带到我家里玩儿。
“你们的地毯和家具真漂亮！”“我喜欢你的热情！”这些出自小孩子嘴里的赞美话常使我感到很惊奇。
如果你不慎在某一场合穿了一件不合时宜的衣服，熟悉的中国同胞往往会当面提醒或批评一番，要么就是背后议论一番。
而美国人就不会大惊小怪地评说你，毕竟穿衣戴帽是个人的自由。
如果非要说出点什么，那也一定是“多么的与众不同呀”等类似赞美的话。
一般情况下，美国人决不当面批评人家。
这就潜移默化地传教给了孩子，不仅仅是对外人的赞赏，孩子还经常将赞美回馈给家中的亲属：“妈妈，你真行！”“外公，我将来要长得像你一样健康！”听着天真幼童的表扬，会不会觉得很受用呢？12家教 平凡小名 我去美国友人家中做客，就亲耳听到她叫自己的3岁小儿子“皮特”。
小皮特也只叫我的名字，直呼他外公为“尼克斯”，没有“阿姨”、“外公”这样的后缀。
另外，美国人即使给孩子起小名，也不像中国人那样刻意或者甜腻，那些幼儿的乳名平凡而普通，美国父母可不愿让孩子因为名字而由宠生娇。
美国孩子在社交上的自信和随意，明显比中国孩子忸怩认生的神态要大胆开朗。
真正平等 邻居家有个四五岁的小男孩，一次他正在院中开玩具（购买玩具）汽车，父亲从室内推门出来，问他是否使用了安全带？驾驶执照怎么没有带？无照驾驶时警察会怎样等…
看美国人如何“坐月子”~！
转一篇，真强悍啊~ 说起来，美国没有坐月子这回事，不但不坐月子，美国人还有许多生孩子的＂古怪＂做法，令中国人很难接受。
1.大吃冰块–不忌口 美国人喜爱饮冰水，认为温水不可口。
所以产妇也喝冰水，吃冰激凌。
水果认为是清淡而富于营养的好东西，十分适合产妇食用，大鱼大肉被认为太油腻，吃太多会破坏体形。
27岁的美国产妇丽兹认为：产后体质受损，需要增加营养品。
但是象中国人一样在短短的一个月中，要吃这么多蛋、这么多鸡，实无必要。
她的医生对她说高蛋白、高脂肪的饮食易引起消化不良，也会令产妇发福＂，而且所产生的乳汁容易引起婴儿腹泻（这倒是真的，见过好多国内吃得太好的产妇，孩子的大便里面都是没消化的蛋白质），优质母乳更需要母亲拓宽食谱。
产后禁吃这、禁吃那的习俗是不对的，除了那些容易回奶的，一切的水果啊，蔬菜啊，都是可以吃的 2.没有不沾冷水这一说 就拿上面大夫给我冰袋来说，大夫说：＂不坐在冰块上伤口要肿一个星期。
＂但是通常会冰得肚子疼，所以我产后护士问我最多的就是需要止疼药不？我说不需要，他们还是不放心，不断地问我，临出院的时候医生还给了我止疼药的处方，说是以防万一，可见在美国产妇使用止疼药是非常普遍的，而国内，我产后就没人问过我要不要止疼药。
所以说美国女人产后也肚子疼，但不会像我们那样当真。
吃点止疼药就了事了。
3.热爱运动 美国人热爱运动，非常崇拜运动明星。
美国没有月子医院，却有很多健康中心，女人从怀孕起就可以参加他们举办的培训班，在医生的指导下生产后几小时就下床运动。
产后一个月下水游泳，两星期后上班工作的大有人在。
一般医生要求产妇在婴儿出生2小时后必须下床活动，以利于产妇的身体复原及伤口愈合。
顺产2天后即可出院回家，在家可以运动，还可以去健康中心运动，产后6个月都有专人指导。
4.无人伺候月子 中国的婆家妈，娘家妈来伺候月子，是因为中国人认为孩子是一个家族的所有物，美国大多认为生孩子是夫妇二人的选择，与上一代没关系，自然没有义务来为你服务。
倒是邻居朋友会给新妈妈和小宝宝送些食品，充满温情（我家邻居送来了意大利面条，巧克力姆斯派，玉米棒，豆角，还有好多好吃的）。
说到伺候月子，能指得上的就只有丈夫了。
许多州的法律规定男人也可以休带薪产假，工资由政府付。
但是我老公没问他们公司，也没申请，就是按照带薪年假休了两个星期。
美国人为了方便带孩子，生产了许多用品。
比如新生儿澡盆、洗澡椅、单手能开合的浴液和浴盆。
婴儿食品丰富方便，营养齐全，减少了妈妈的许多劳动，美国妈妈也乐得享受这些便利。
为了减轻独自带孩子的心理压力，许多社区设有母亲儿童娱乐中心，年轻母亲在此相互交流她们的育儿经验，热门话题便是自己刚刚出生几天、几周的小宝贝。
5.小宝宝也百无禁忌 什么暗房、百天。
美国人没这么一说。
美国产妇在十冬腊月穿着一件T恤，一件衬衣在外面走的都有。
爸爸抱着带一顶小帽子、衣服比母亲多不了几件的小宝宝走在后面。
美国的妈妈不坐月子，产后几天就要外出购物、运动、交际，小宝宝就随身带着。
这边用来携带婴儿的用具种类非常全，许多公共场所有婴儿寄存处，换尿布的大台子，很是方便妈妈带幼婴出行。
不像国内，你要带着孩子出门就要抱着，推车吧，路不平，换尿布吧，没地方，喂奶吧，也要大庭广众之下，实在是不方便，也就自然不敢出门了 美国社区的环境都很干净，这也为婴儿早日外出创造了条件。
国内像北京上海，公园里都一堆人，大马路上更是喧嚣，那敢带着孩子出门阿。
所以啊，中国人在美国坐月子，一般也就没那么讲究了。
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为什么美国妇女不用坐月子
西方人的骨节粗疏，他们会有更充足的机会驱除寒气，所以他们不是太怕寒邪，这种体质，就造就了他们没有形成坐月子的传统。
但这不等于西方人不坐月子就一点事都没有。
有一个老外朋友，老是抱怨自己的中国太太太麻烦，还要坐月子，说西方人从来不坐，照样挺好。
问这个老外，是否西方的女人老了后得关节性的疾病的人很多？他承认是很多。
所以，不是坐月子不重要，也不是西方人不坐月子就没事，而是西医更注重的是哪儿疼医哪儿，很少分析病根的成因，他们从来就没有把女人上岁数后得的关节性疾病跟数十年后生产后的不坐月子相联系。
为什么欧美女性很少坐月子？ 是人种的区别吗,还是其他什么原因？
全世界女性在妊娠期都会因为身体激素的变化，阴道分泌物会明显增多；加上分娩过程中大量碱性的羊水通过产道，瞬间改变了产道内正常的弱酸环境，加之生产后恶露的陆续排出，产道菌群平衡受到持续破坏。
所以，女性在产褥期尤其脆弱，非常容易受到感染，日常生活诸多禁忌。
除了因为阴道菌群的失衡而面临感染细菌性阴道疾病的风险。
顺产的产妇还要经历由于胎儿挤压导致的阴道粘膜受损和会阴切处的切口与不规则撕裂，以及常见的产后阴道松弛、干竭、异味等问题。
所以进行针对性产道恢复措施是帮助分娩后女性尽快恢复同时避免出现各类后遗症的必要手段。
而欧美产妇通常会在分娩后选择针对性的产品来帮助加速产道恢复，缩短了身体恢复所需的时间，所以才让别人误以为她们是人种因素所以才不需要“坐月子”。
可以试试瑞士原装进口的俪娠产后护理凝胶。
它通过乳酸、黄原胶、迷迭香精油、透明质酸等多重天然成分，在生产后第二天开始使用，连续使用7天，修复受损阴道粘膜，加速愈合伤口，同时加速阴道环境的重塑与恢复，提高自身防护能力，抵抗细菌性阴道病的侵害。
预防产后常见的阴道干涩、异味等问题。
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