女娲之恋｜40岁的女人该学习什么…..

四十岁的女人该i学点什么

学习不一定要花钱，首先网上学习下，做下功课，要明白如果你要学习钱要花在效率最高的点上。

然后要学会整合自己的资源，特别是人脉资源不要认为自己老了，就不学了，人的思想不断充实才会不断思考，人到了这个年龄不要求你学的很好，只要学了挺好就可以，好处如下：1防痴呆，2防与子女出现代沟，3防老公出轨，4与社会同步.这个年龄不见得非要考证，拿学历，适当的学点有好处

40岁的女人想继续学习学什么最好

在饮食上不要吃油腻油炸的辛辣刺激物，要养成好的生活习惯，不可以熬夜，多吃些补气血的食物如黑米，大枣等，银耳，百合，，等用些菊花，黄芪泡水服用，抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的工作。

生活中一定要养成良好的习惯，并注意一些细节。

比如你十五分钟内就可以到达上班的地点，最好不要驾车， 而应选择步行或骑自行车。

你上三楼就可到达目的地，最好不要坐电梯。

晚上最好不要守着一堆小食品，看那些没完没了的电视连续剧，而应该去健身。

另外洗脸的 时候避免从上往下用力，长期以往会使你的眼角、脸部、嘴角肌肤下垂。

涂抹化妆品时也应该从下往上涂抹、轻拍。

晚上不要再用任何化妆品，而且要卸妆、清洗彻 底，让你的皮肤充分呼吸和休息。

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