女娲之恋｜女人下腹部针灸视频 针灸视频大全视频58集…..

我自己看视频针灸的腹部九宫,没有出血也没有什么不舒服,就是完了…

你好，痔疮是常见的肛肠疾病，大多数是便秘和饮食不当造成的，严重者可以采取手术的方法进行治疗。

痔疮的手术视频网络上很多，可以自己参照。

对于你说的情况，应该尽早到正规医院检查，查清病因，在医生的指导下进行治疗。

你要多吃蔬菜和水果，保持大便的松软通畅。

女性腹部有哪些穴位,针灸腹部能治什么病？

你好，五行经络刷可以快速疏通身体各部位的淋巴管及经络，进而起到减肥和美容的效果。

弹力凸点形成细小间隔挤压消脂，打散坚硬脂肪，非常有效地消除橘皮组织。

配合适当的力度，搭配适当的精油，可以通经络使毒素废物不再淤塞堆积。

有效结合中医五行学，推测使用者身体健康值。

可以达到事半功倍的减肥效果。

，其次注意适当的控制饮食，合理的运动锻炼。

女性下腹痛是什么原因

基本治疗：（1>穴位激光照射法1）取穴主穴：会阴、横骨。

配穴：血海、神门。

2）治法以主穴为主，酌加配穴，每次取双侧2-3穴位。

用激光针灸治疗仪，波长6328埃，功率3-5毫瓦，光斑直径2毫米左右，照射距离为2-5厘米，每穴照射5分钟。

每日或隔日1次，12次为一疗程，疗程间隔7天。

（2）电热针1）取穴：主穴：分2组。

一组会阴、曲骨；二组阿是穴。

配穴：中极。

阿是穴位置：病损区。

2）治法每次仅用1组主穴，如效果不显再加中极，或两组主穴同时应用。

进针时，均采取平刺或斜刺法，针体与皮肤呈〗5-45度。

进针方向，腧穴均朝病变部位，阿是穴不论。

进针深度为1.5-2.0厘米。

其中萎缩型者皮肤表层菲薄，皮下血管少，宜深刺其病变处；而增生型皮肤增厚或皮下水肿，皮下血管较前者丰富，可浅刺。

体穴每穴进1针，阿是穴进针数量根据病损面积大小而定。

针毕后开动电热针机，电流强度为50-70毫安。

进针后5-10分钟，测皮肤温度，控制在37-421。

留针30-40分钟。

治疗初期宜每日1次，7-10日后改为隔日1次，30次为一疗程。

生了孩子后肚子的很松垮怎么办 视频

建议可以参考以下方面 法宝一：坚持给孩子哺乳 对于产后的新妈妈们来说，没有什么特别精心策划的减肥计划。

如果你想尽快回到苗条的从前，只要在坐月子时坚持给孩子哺乳就可以了，因为哺乳是最好的减肥方式。

在喂母乳时，宝宝长时间吮吸乳头，可帮助子宫收缩，同时在产奶的过程中，也会消耗母亲体内的脂肪，对瘦身有效。

小标题：法宝二：产后运动 产后坐月子的瘦身哲学是：不要经常躺在床上，要经常活动。

所以坚持做一些简单的产后体操，包括按摩腹部，可以帮助子宫收缩。

建议产后妈妈可以做的运动： 一、呼吸运动 仰卧，两臂放在后脑，深呼吸，使腹壁下陷，而使内脏牵向上方，然后将气呼出。

二、举腿运动 仰卧，两臂伸直，平放在身边，左右腿轮流举高，与身体成一直角。

这可加强腹直肌力量。

三、缩肛运动 两膝分开，再用力合拢，同时用力收缩及放松肛门。

这方法可锻炼骨盆底肌肉，预防肌肉松弛和尿失禁。

四、胸膝运动 跪姿，两膝分开，胸与肩部放在床面，头侧向一边。

可在产后10至14天开始做。

目的：防止子宫后位。

法宝三：补中有减 妈妈在生了宝宝之后，消化功能减弱，而产后的饮食通常营养好，如果摄取的热量过多，一旦活动量减少，过多的热量就转化为脂肪积存在皮下和体内各组织中，人就容易发胖。

产后妈妈身体水分多，一些人便利用热气蒸发水分的方式减肥，这可能会造成脱水现象。

我们的身体70%是水分，用热气蒸发体内的水分，一旦失水过多会伤阴，也会影响个人情绪的波动。

中医师认为，坐月子减肥非常伤身，产后妈妈必须格外注意。

产后出血，气虚，气血不足，这时候最需要调养身体，补充营养，绝对不可以乱吃减肥药。

其实，产后减肥，只有通过食物疗法和运动才可达到好的效果。

例如，注意正确配搭饮食、多吃蔬菜、配合适当的运动。

另外，服食恰当的中药和药膳，也可帮助减肥。

中医瘦身食疗方： 一、冬瓜、薏仁汤 材料：冬瓜250克、薏仁30克、红萝卜30克、瘦肉50克，煮水当茶喝。

二、菊花、决明子茶 材料：山楂、菊花10克、决明子10克，煮水当茶喝。

三、首乌杞子汤 材料：首乌10克、杞子10克、黑豆60克、鸡胸肉100克，煮汤。

四、冬瓜参汤 材料：冬瓜200克、北芪9克、党参15克、杞子10克、瘦猪肉100克，慢火煮成汤。

五、海带炒红萝卜 材料：海带和红萝卜切丝，加适量蒜茸，炒熟即可吃。

六、丝瓜烩豆腐 材料：丝瓜一条、豆腐200克、西洋芹菜30克，煮熟即可吃。

法宝四：经穴按摩减肥 女人与男人最大的区别是女人拥有曲线。

完美的曲线是女人最大的骄傲。

但女性到了25岁，皮下脂肪加速增长，再加上饮食习惯、穿着内衣的方法不当、地心引力及生育所带来的影响，即使体重不变，身材曲线却因脂肪过多而产生变形。

还有许多新妈妈们在产后不但失去了昔日苗条的身材，还会发生乳房下垂等一系列变化。

虽然试着吃过一些减肥药和做过一些运动，但效果并不太明显，有的只要一停止吃药和运动，马上发生反弹现象。

久而久之，对自己失去了自信心，给家庭和工作都带来一些负面影响。

这些妈妈们不妨试试经穴减肥。

这种方法遵循了传统的中医按摩方法，选择特殊的穴位来调整经络。

通过按摩，既可以调整体内脂肪代谢和糖的代谢，还可调整肠胃功能和和脑神经功能，从而达到排毒养颜、美容的效果。

经穴按摩减肥的好处是无副作用，且比针灸方便，效果更易保持。

选择经穴按摩减肥的关键是找一个好的按摩师。

建议妈妈们去一些知名度较高的美容美体瘦身中心，以免发生不必要麻烦。

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