女娲之恋｜女人食欲好 小孩食欲不好怎么办……

现在的女人胃口好大！！！！

“胃口不好”是胃肠疾病的常见症状。

主要表现为食欲不振，饭量少；吃一点就饱；一日三餐可有可无，没有明显的饥饿感，每顿饭对付着吃一点就完事，把吃饭当做任务完成，吃饭成了负担；有的勉强吃下去，又不舒服，出现饭后饱胀、打嗝、反胃、恶心，以至于有的人恶食、厌食。

胃口不好的人常营养不良、贫血、消瘦、乏力、气短、体虚、性功能障碍、免疫力下降，易患感冒、肝炎、胃炎等慢性疾病。

造成胃口不好的原因是机体健康原动力不足，脾胃虚弱，对饮食物受纳、消化、吸收、转化利用能力下降，使胃内容物排空减慢或食物滞留胃内，引起大脑摄食中枢神经抑制，饱食中枢兴奋，从而使人不感到饿，而觉得不想吃饭，吃也吃不多。

应该注意：1、饮食宜清淡稀软：稀软清淡的食物易于消化吸收，可减轻脾胃负担。

故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。

2、宜多饮开水：饮用淡绿茶水，则效果更好。

茶叶有很好的利尿作用，且兼发汗、健胃的功效，还能清消内热。

3、宜多吃水果、蔬菜：蔬菜、水果能促进食欲，帮助消化，补充大量人体需要的维生素和各种微量元素，补充感冒食欲不振所致的能量等供给不足。

多食西红柿、藕、柑橘、苹果、杏、枇杷、甘蔗、荸荠等。

4、忌饮酒和浓茶：酒，尤其是高度数烈性酒，可使全身血管扩张，兴奋大脑中枢，影响睡眠，引起头痛，降低抗病能力，使病情加重，故感冒病忌饮酒。

浓茶影响睡眠质量。

少饮为好。

一般女性胃口不好.吃什么比较好呢？

吃些粥类调理一下。

养胃滋补粥”配料：莲子15——30克，桂圆10克 大米，黑米，小米，薏米，百合，莲子，核桃，红枣 各适量 黑米：滋阴补肾、健脾暖肝 小米：补中益气、健脾和胃 薏米：健脾除湿、减少胃肠负担 粥里面有几样东西，比如说黑米、小米，薏米，这几样东西都有一个功效就是健脾的功效。

那么这个“养胃粥”为什么要健脾呢？这是因为中医认为“脾，裨助胃气也。

”也就是说胃吸收了食物后，脾就好比是一辆运货的车，要源源不断地把食物里的营养输送给身体各个部分，来滋补全身。

胃如果吸收功能不太好，加强脾的功能就显得非常的重要。

因为这样的话可以帮助她消化，也可以帮助身体吸收更多的营养，说到粥的做法还是有一些学问的，就是一定要开水下锅。

为什么？冷水煮粥容易糊底，开水下锅就没有这种现象，而且它比冷水熬粥更省时间。

像这道“养胃滋补粥”最好先放黑米，大米，薏米，莲子，等等这些难以煮熟的，然后再放小米，百合，红枣，这些容易熟的，这样煮出的粥口感会非常的好，而且营养会更加的丰富。

以上是在做粥的时候我们要注意的地方，喝粥确实是病后调理的一个非常好的方法，因为它能够帮助我们调节脏腑功能、滋补强身，另外这道粥对于那些肠胃不太好的人也是非常适合的。

女孩子食欲很好很可怕吗

专家研究发现，女人的性欲和食欲有着密切的关系：当女人心情不好时，常常有厌食或暴饮暴食的表现，而这时她的性欲就会降低，即使勉强过性生活，也往往为了配合对方完成任务。

研究人员曾选取近千对夫妇，进行该选题的调查研究，结果发现，有两成以上的女性，在食欲出现问题之后，性欲也同样出现了问题。

患有厌食症的女性，不仅性趣不高，性交中还容易出现疼痛、痉挛现象，而且根本体会不到性高潮的乐趣。

性欲和食欲 专家还对暴饮暴食的女性进行了分析。

专家指出，由于不想让配偶了解自己的真实心情，也就是暴饮暴食的原因，他们往往尽量减少和丈夫的接触，当然也包括性生活。

人为地减少性生活，而且性生活中常常得不到满足，这样的女性就更容易通过暴饮暴食来补偿。

专家提示，女性如果想保持正常的性欲，就要保持正常的食欲，而正常的食欲是要靠好心情来保证的。

心情好，食欲也就好了，性趣自然高涨，夫妻生活就会甜如蜜糖。

推荐文章：暴饮暴食的危害，女人性欲低的四个情况

女友食欲不好,怎么办？

食欲不好吃点藕粉。

藕粉是以老藕为原料加工而成的粉末。

藕粉的碳水化合物含量很高，每100克藕粉大约含90克碳水化合物。

碳水化合物能为人体提供热量，而且藕粉很容易消化吸收，是不错的滋补食品。

如果食欲不佳，或者是体质比较弱的人都可以常吃藕粉。

藕粉具有养血、除烦等功效，可治血虚失眠。

睡前冲泡一小碗，吃了之后有非常好的安神助眠作用。

有空采纳个吧，等得心急呀，谢谢

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