女娲之恋｜宫廷的女人怎么美白的 女人美白的方法……

古代女子是怎么美白的

美白要点要知道 皮肤的70%是由蛋白质组成的，所以美白的工作除了要保湿，还要适量的补充蛋白质 补水比保湿更重要。

无论在什么季节，就算放弃了保湿，也不能放弃补水。

除了美白，更要注重防晒。

紫外线照射到皮肤时，皮肤底层的黑色素会运动到表层保护皮肤，形成色斑和暗沉。

到底要怎么白回来 1、补水保湿 人类都是水做的！成年人应该保证每天摄水量不低于2000ML，秋季的到来皮肤更加干燥，肌肤更要喝饱水分，每周应该敷2-3次补水面膜，由于油脂不相溶的原理，在敷面膜之前一定要先用洗面奶洗净皮肤表层的油脂，这样所敷的面膜才能够被充分吸收。

2、防晒 不要以为夏天过去了防晒品就要开始收起来了，不要辣么天真好吗？晒黑是分分钟的事，防晒可是一辈子的事，不防晒的你不配说要美白。

除了涂抹防晒霜，太阳伞的选择也是不可马虎，一定要购买有UV标志的。

3、美白产品 美白产品有这几种常见的成分：果酸、熊果苷、维生素C、芦荟、甘草提炼物、内皮素桔抗剂。

小蜜们在挑选的时候要记得看清楚产品的成分。

4、饮食习惯 不要以为我要告诉大家少吃感光食物，其实大璇只是想告诉大家不需要对感光食物过于紧张，虽说植物中的叶绿素是一种光敏物质，但是人体对于叶绿素的吸收率其实是非常低的，再加上人体的消化、排泄，有95%基本排除体外。

所以更重要的是要摄入包含维生素C的食物，比如西红柿、柠檬、蜂蜜、豆制类食物等。

5、生活习惯 千言万语汇成两个字：早！睡！ 妹纸们不要再做小黑脸了，美白要趁早，赶紧行动起来！

中性肌肤的女性如何美白？

中性肌肤水油平衡，皮质细致，肤色均匀，少有粉刺、痘痘、色斑、皱纹等肌肤问题，能说，拥有中性皮肤的人，往往是“天生丽质”。

从美容的角度上看，中性肌肤是一种较为理想的皮肤类型。

中性肌肤的毛孔大小适中，皮脂腺分泌适中，皮肤显得洁白红润，肤色白里透红。

但此类肌肤对阳光不会太敏感，因此容易晒黑，有时还会晒伤。

中性肌肤的女人要想保持白里透红的肤色，就需要制定以下美白方案：（1）选择对皮肤有滋润作用的香皂或洁面乳。

中性肌肤要坚持每天按时保养，以保持良好状态，一般每日清洗面部次为宜。

可选用像氨基酸洁面霜这种泡沫型的洁面产品，在使用的时候取适量于掌心湿水打成泡沫，轻轻按摩于脸部，约1分钟，再以清水彻底清洗干净。

（2）早晨洁面后，可用收敛性化妆水收紧皮肤，涂上营养霜，再将粉底霜均匀地擦在脸上。

中性皮肤能使用含有5%-10%酒精成分的润肤水。

用卫生棉蘸润肤水，轻轻地擦净皮肤，即能除去洁肤乳残渣，润泽以及平衡皮肤的酸碱值。

晚上洁面后，要用霜或乳液润泽皮肤，为肌肤补水，使之柔软有弹性，而且能使用营养化妆水，以保持皮肤处于一种不松不紧的状态。

（3）额头和鼻子周围由于油分分泌而产生的脏物需要定期清理。

可使用含有少量磨砂颗粒的去角质霜，每周做1次角质清理，主要以额头、鼻子和下颚为主。

若使用的是高钙角质露这样的产品，最好与调配类的护肤品混合使用，这样能在去角质的同时有效补充肌肤营养，一举两得。

（4）日间注意防晒。

日间要涂抹隔离霜和防晒霜，并避免暴露在阳光下。

（5）选择一款美白修护产品，比如美白晚霜，以帮助肌肤细胞更好地吸收美白成分。

同此配合做1周1次的美白面膜。

古代女人的护肤养颜美白秘方有哪些呢？

油性肌肤的女人要想美白，就需要制定以下的美白方案：（1）彻底清洁。

造成油性肌肤肤色发暗的主要原因是空气中的脏污物质、表皮皮脂以及彩妆等残留在肌肤上，或者常曝晒在紫外线下造成的肌肤表面氧化。

若肌肤表面有污垢，再怎么美白都是没有效果的，因此这样的肌肤想美白，彻底清洁是第一步。

油性肌肤的女人应选用性质温和且具有美白功效的洁面产品，它不仅能够彻底清洁肌肤；油垢，还能增加肌肤明亮度，帮助毛孔恢复畅快呼吸。

自制控油洗面奶：每天早晚，取适量珍珠粉0.15-0.3克（肌肤较油者可适量增加），放在手心，混合微量水，二者均匀混合成膏状，即成为对付油性皮肤的“超级洗面奶”。

此款洗面奶具有极强的控油、清洁能力。

洁面后，会觉得皮肤极为清爽、舒畅。

每周一次的深层清洁也十分主要。

可用深层清洁面膜或去角质产品进行深层清洁。

深层清洁后，能使用一张具有补水美白功能的面膜，在为肌肤补充足够水分的同时，使肌肤更好地吸收美白成分。

（2）收敛毛孔。

肌肤恢复洁净后，能用化妆棉蘸取适量具有收敛毛孔、美白肌肤的化妆水涂于面部，它不但有抑炎功效，且能抑制过剩油脂分泌，收敛毛孔同时美白肌肤。

（3）使用无油型美白乳液。

除坚持每天早晚使用美白洗面奶、爽肤水和乳液外，还应注意使用无油型的美白乳液，这样既为肌肤提供营养，又不用担心会加重肌肤负担，堵垂毛孔。

（4）日间防晒夜间美白。

日间使用T部位专用控油产品和防晒产品，预防黑斑的生成；夜间使用美白精华液，为肌肤提供充足营养，修复肌肤日间损伤。

选择美白产品时，要以含有稳定美白成分且亲水性好的产品为佳，尽量选择清爽的水分美白产品，或者无油脂的清润美白产品。

（5）注意补水保湿。

油性皮肤控油的同时还要注意补水保湿，可敷保湿面膜，一般3-5天敷一次，就能让皮肤升级到一个平衡的状态，完美地迎接美白。

美白的女性应该怎么办呀？

女性美白的5个小妙招：（1）每日洗脸时，在洗面奶上加一些蜂胶，轻轻洗脸兼按摩，能达到美白肌肤及保湿的功效。

（2）准备原味酸奶和草莓（草莓有极佳美白效果），一起放入果汁机中打匀后放入冰箱，等晚上再取出来敷脸，10-15分钟后洗净，皮肤能呈现白净效果。

.（3）将蛋黄、小黄瓜与一匙鲜奶搅拌成糊状敷脸，或是将胡萝卜搾汁敷脸，可美白肌肤。

（4）将西红柿去皮压碎，加入少量蜂蜜跟半汤匙黄豆粉搅勾敷脸，等5分钟左右再清洗干净，是肌肤晒黑后让皮肤白回来的好方法。

（5）用绿豆粉加上酸奶搅拌成糊状，自制面膜敷脸；敷脸的同时能切几片小黄瓜一起敷眼睛，加强眼睛四周的保湿及滋润。

皮肤黄的少女怎样美白？

美白肌肤、毛孔细嫩、明目要诀 1.睡前把小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月你的脸就会白嫩。

2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，保证你的皮肤，会有想不到的水亮清透喔！！ 3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既乾净且毛细孔会变小喔。

6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

7.每晚洗完脸后，将益力多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的益力多。

8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接著做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。

这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

10.市售的纯水一瓶（600cc）不到20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！ 11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！ 12.使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc 的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。

13.要拥有婴儿般的肌肤很简单： A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。

多吃蔬菜水果，多喝水。

B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。

C.运动每天早晚各运动一小时 14.只要觉得毛孔粗大时，我会马上用各式各样不同的面膜来敷脸，比较有效的大概是以下几种： A.new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！ B.蛋白直接抹匀在脸上待乾冲洗即可。

C.用市售乾燥的敷面纸泡在牛奶里沥乾后敷在脸上有美白的功效。

D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。

15.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下： A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时 待凉当开水喝可消肿及美白。

B.苟杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色 红润眼睛有神ㄛ！ C.多喝用排骨炖的各种汤品。

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