女娲之恋｜女人165高体重130胖吗 身高165体重120算胖吗……

女孩子身高165体重130算胖吗

减减肥吧。

只要每天早餐、中餐，饭后两小时后到下一餐就餐这段时间，就算是标准身材。

其余两餐也不要吃太多，最好到下一餐就餐前10到30分钟。

坚持下来，就可以减肥了，感到肚子饿（一定要感到肚子饿），就行了勉强还算是标准身材。

身高165cm的人，体重保持在52~65kg之间，晚餐饭后两小时到就寝这段时间，都慢跑或者用过马路的速度快步走30分钟。

晚餐尽量少吃…

165身高体重130斤算胖吗？

因为衣服款式不同，尺码也会有差别。

一般来说，L码或者XL码准备一把软尺，量身体各部位围度，可以帮你在买衣服的时候更准确的选择肩宽，后背量两肩点之间距离臂长：肩点到手腕胸围，胸部平齐量一周腰围，腰部最细处量一周臀围，臀部最丰满处量一周

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