女娲之恋｜怎么缓解性冲动 女生 男精神病人缓解性冲动……

女孩子怎么样可以让男孩子缓解性冲动

社会发展到现在，自慰已经被绝大部分的人说接受，女人既没必要坚决地禁止自慰，也不要过度的自慰，自慰是缓解性冲动安全有效的方法。

不过，心理调节是很必要的问题。

大致可以采用如下方法： 1、自我暗示法：这就需要坚强的意志了。

当出现自慰的冲动的时候，进行积极的自我心理暗示，控制欲念，从而减少自慰的次数，满足正常的需要即可。

举例说明：当你很想要的时候，要坚决的默念：“不要！”如果真的很想，不妨给自己一次机会，慢慢来，你会发现越来越容易控制自己的欲念。

2、分神法：当出现自慰的念头的时候，不妨去做做其它的让自己有兴趣的事情，以分散自己的注意力，从而忘却了自慰的念头。

举例说明：如果你是个自然爱好者，那就去阳台上看看星星，感受一下宁静的夏天，如果你是个电影迷，不妨找出最爱的一部电影重温一下，也许看到一半你就会酣然入睡。

3、抑制法：大脑皮层有种机能特性叫做“优势法则”，即有意识地增强学习兴奋灶，从而使其它部位处于抑制状态，学习越专注，处于优势兴奋灶区域越具有良好的应激机能，并能进一步提高学习效率，从而克服自慰的欲望。

举例说明：化欲望为能量，经常地选一些好书放在床头，可以是学习类的，也可以是休闲类的。

总之，开卷有益，让自己在阅读的快感中享受人生别样的幸福。

4、转化法：白天积极地参加各种活动和体育运动，扩大兴趣爱好，不断充实自己的生活，让自己在心灵充实的时候身体也得到适当的锻炼，也就渐渐淡化了性的需求。

举例说明：夏天是游泳最好的季节，健身又塑形。

当你晚上游够了一千米之后，沾到枕头便会迅速的入睡，也就没精力冲动了。

女生性冲动一般怎么发泄

其实就是注意力的问题。

你有什么爱好？喜欢音乐么，喜欢游戏么，喜欢看书么，喜欢睡觉么。

喜欢音乐的为什么不试下？喜欢游戏的就找个好游戏玩啊。

看书的话就多上网看小说，保证看得你连睡觉都忘了喜欢睡觉就做一只快乐的猪吧。

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还有什么什么喜欢，你喜欢什么，补充下。

我们为你处处主义最重要的是将注意力转移开来。

教你一个加强注意力的方式我从书上看到，本来是冥想用的。

我用他来睡觉- =！！但的确很好用，让自己平静，然后每呼吸一次就数1，一直到9，然后往回数。

数道什么数字你就想哪个数字。

不要控制自己的思维，让他随便想一旦想到其他的事物，马上回到1，继续数。

不错的！

女性性冲动饥渴怎么办

性要求强烈的话 那要看你是什么年纪的.因为在青春期的时候刺激素分泌的旺盛，所以欲望就很强烈.但是如果总是这样的话那你就是有病了.你属于性亢奋.而且女人在经期反映的特别强烈.性医学上所说的性欲，通常指在适当的性刺激下进行性行为的欲望.这种欲望男性和女性都有.而我们常说的性欲，通常又是指狭义的性欲这种欲望也是男女都有.但是发生方式和强度不一样.狭义的性欲又叫排泄欲，或叫涨满缓解欲.对男性来说，排泄欲是由于精子在输精管内不断的充盈，积累造成的致使敏感度增高，带来一种性紧迫感和涨满感.于是便产生了试图将这种涨满感排除掉的愿望.女性也有排泄欲，其原因在于卵泡成熟，雌激素分泌增加，前庭大腺和阴道的分泌功能增强，造成盆腔充血，阴帝和乳头勃起.通过性接触这些涨满感可以得到缓解.但是女性的涨满显然不像男人那样具体，直接而且严重，因而排泄欲就不像男性那样的强烈，他们远较男性的是接触欲.那么接触欲又是什么呢？接触欲是一种广义的性欲，指的是男女双方渴求与异性身体接触的强烈欲望.实现这种欲望的形式包括亲吻，拥抱，抚摸也可以直接发展为生殖器的直接接触.接触欲虽然是一种性本能，但其基础主要不是生理因素，而是精神因素.因此它并不要求以性交为最终目的.从功能上来说，接触欲也能引起性兴奋，性兴奋经过累积之后也可以达到性高潮我说的够具体的了吧？如果还有什么不明白的可以给我留言.我会为你解答的.不过劝你还是克制自己千万不要走入极端让自己得了性亢奋症

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