女娲之恋｜女人的身体其实很脏 人的身体很脏佛教……
女人身体哪五个部位最脏？
每天例行公事一样的洗脸、刷牙、洗澡……不代表就真正起到了它该起的作用。
洗了一辈子，结果发现一直没有洗对……头皮：毛囊脂螨安家头皮研究发现，每平方厘米的头皮上约有100万个微生物，其中最多的是毛囊脂螨，他们喜欢把家安在头皮的表皮层之内，三五成群地结合在一起，组成一个“大家庭”，齐心协力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂质为生，最终导致的结果就是脱发。
口腔：口腔是食物的必经之地，但你知道吗，我们的口腔中每平方厘米就有超过一亿个微生物，其中有好的菌群，也有相当一部分坏的微生物，这是导致口气的罪魁祸首。
它们寄生在牙齿之间和舌头上，在分解食物残渣和唾液的同时，产生难闻的硫化合物。
保持口腔清洁卫生，早晚认真刷牙，刷牙前记得用牙线清理牙缝，刷完牙再清洁一下舌头，残留在舌头上的细菌同样会破坏口气。
腋窝：腋窝出汗并不是疾病在人群拥挤的公共汽车或地铁中，你也许不止一次领略了那种难以忍受的气味！它从腋下散发出来，肆无忌惮地污染着周围的空气。
藏在腋窝的微生物每平方厘米高达10亿—100亿个。
汗水本身并没有异味，都是腋窝“常客”，棒状菌群被皮肤分泌的脂肪酸滋养，从而繁殖滋生大量细菌，由此产生难闻的气味。
腋窝出汗并不是疾病，只要勤洗澡，勤换衣就能消除，内衣最好选择棉质衣物。
肠道：每天饮用酸奶保护肠道有400多种细菌寄居在肠道之中。
肠道内的大肠埃希氏菌是人体客栈中的好房客，它帮助我们消化，而且也是我们防御系统的一个组成部分。
但在肠道之外的大肠埃希氏菌却能致病，如果它“溜进”食物，就可能引起恶心、呕吐和腹泻。
要想保护肠道，建议每天喝1—2瓶酸奶，其中的益生菌可抑制坏菌群在肠道称霸，帮助好菌群获得对肠道的操控权。
另外，坚持适度锻炼，常做俯卧撑、揉腹等，可防止肠道老化。
外阴：外阴是防止生殖道感染的第一门户，如果外阴感染，可直接侵袭阴道，进一步就是宫腔、输卵管等。
因此专家建议：要坚持每天清洗外阴。
正确的方法：每天清洗时先将专用洗盆清洗干净，后放冷水半盆，将擦阴毛巾一起放人盆中，煮沸5-10分钟，待水冷至不烫手时，洗涤外阴，这样等于用灭菌的水和毛巾清洗外阴，可避免感染，起到保护阴道自洁作用。
人身体哪个部分最肮脏
衰老，是一个必然的自然规律，除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外，你有没有意识到身体是何时一步步走向衰老的？谁是身体上最先衰老的部分？ TOP1 肠道 你没有想到？这个盘绕长达 5 ~ 6 米的家伙竟然是你衰老最开始的地方？的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。
医学专家指出，人体 90% 的疾病与肠道不洁有关， 1 天不排便等于吸 3 包烟。
肠道衰老带来的最直接的问题就是便秘，肠道中最高能积存约 6.5 公斤 的宿便，大量的宿便堵塞在肠道里，使得毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做 “ 营养 ” 重新吸收，于是导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人，不仅如此，由于腹部堆积了太多的废油，小 “ 腰 ” 精直接升级变成小 “ 腹 ” 婆。
不老仙丹 米糠和麦糠中的膳食纤维含量最高，它们可促进大肠的蠕动，缩短食物在大肠里停留的时间，防治便秘；另一方面它们能像海绵一样，吸附肠道内的有毒物质，并及时排出体外，减少肠道对废毒物质的吸收。
肠道 SPA ，也叫大肠水疗，是经常便秘者改善肠道空间清洁度的有效方法。
但此方法要去专业医院施治，并谨遵医嘱。
TOP2 胸部 25 岁，它开始出现了衰老的征兆。
女人介意自己的胸部，就像男人介意自己的那话儿一样，完美坚挺的胸部才是一个女人性感的标志，而 90% 以上的女人对于男性称赞自己性感要比夸自己漂亮更开心！可是，胸部随着年龄的增长，当然也有地心引力的影响，会慢慢开始下垂，而如果不注意胸部的保健，还可能患上乳腺增生、乳腺癌等疾病。
好的内衣能将你的胸部最高点向上提。
一般来说，这一点应在肩膀至肘关节的正中。
永远记得乳房是女性最脆弱的部位，即便是和他水乳交融之际，也不能容忍他粗暴对待你的乳房。
生个孩子吧，在适当的时候。
因为当你生第一个孩子时，意味着你患乳腺癌的可能性减少了 7% ，而如果你选择母乳喂养则可让其再降低 4.3% 。
使用美胸、紧实乳房的健胸霜。
TOP3 大脑 30 岁开始，我们的大脑开始衰老，重量也从最重的 1600 克 开始慢慢减轻，想在以后的漫长岁月里一直保持你在家庭中的女王地位？那么你得让大脑老得再慢一点哦！ 到底是男人聪明还是女人聪明？这个问题就算是上帝也没有一个肯定的答案。
研究发现，虽然男性的大脑体积比女性大 15% ~ 20% ，但是在脑细胞的死亡速度上，男性要快于女性 2 倍。
细嚼慢咽，为的不只是保持身材，还可令大脑不老。
当牙齿咀嚼食物 20 下，大脑的血流量会明显增多，就能保证大脑供血量，保持正常的思维活动。
弹奏乐器能使大脑控制若干肌肉协调工作，无疑是一种益脑的锻炼，所以，那架心仪已久的乐器就让他马上买单吧！ 聊天有助于刺激脑神经细胞间的联系、促进大脑思维、延缓大脑逐渐衰老，如同为大脑做 “ 保健操 ” 。
TOP4 卵巢 35 岁以后，由于卵巢分泌功能下降，我们的美丽开始出现困扰 —— 月经不调、肤色没有光泽、断发脱发、皱纹增加、皮肤粗糙、腰酸腿软、乏力、阴道干涩、乳房萎缩。
卵巢是你的私密地带，而且她还承担着重要的工作。
医学研究表明：卵巢是女人分泌雌孕激素的唯一器官，雌孕激素的状况将决定女性青春美丽或人老珠黄的程度。
请找到你爱的那个男人，然后跟他保持每周至少 3 次的完美做爱。
科学证实，频繁的性交不仅能使女性的阴道保持年轻，还能调节女性阴阳平衡，帮助激发卵巢的活力。
像爱他一样爱大豆！豆类与豆制品中含有一种类似雌激素样的物质，能够补充卵巢萎缩后雌激素分泌减少而带来的不足。
虽然这种物质的作用比雌激素低 1000 倍，但其在血液中的浓度却比雌激素高 1000 倍。
所以，很多保健专家称大豆是女性的爱人！ TOP5 翘臀 40 岁开始，女性会发现臀部开始衰老，松弛，手感变差。
身高仅有 1.55 米 的凯莉 · 米洛就连续两年登上 “ 英国女性最想要拥有的身型 ” 榜首，而《太阳报》将她的背部与臀部曲线列为 “ 人类美学遗产 ” ，还有媒体称赞她的美臀是一个 “ 形体优美的水蜜桃 ” 。
如果臀部松弛，那么你的吸引力就会大打折扣。
让他作为你臀部的检测和保养专门机构，坐在他的双手上，根据他双手包裹你臀部的情况，来检测你的臀部是胖了还是瘦了。
记得让他每天帮你按摩 20 分钟，这样能保持臀部的良好弹性。
背脊挺直，坐满椅子 2 / 3 处，将力量分摊在臀部及大腿处。
这样的坐姿不仅很淑女，还能有效提升臀部。
选择有效的束裤可以有效控制臀形。
束裤是分娩后或塑身女性恢复身材的最好帮手。
使用针对橘皮组织的塑身霜。
臀部的形状与大腿息息相关，保证这两个部位的紧实、弹性是保证臀部曲线和抗老的先决条件。
TOP6 心脏 根据现代科学家的计算，我们每个人本应该都能活到 120 岁，可是绝大多数人都活不到这个年龄，最大的障碍是心血管疾病和细胞癌变。
心脏承担着给身体输送新鲜血液的工作，心脏一旦衰老，我们身体的各个部位都会因为供血不足，而变得迟缓，呆滞，身体自然也就呈现出了老态。
女人是感性的动物，而这种迷人的感性来源就是一颗丰富细腻的心。
从 40 岁开始你需要关注心脏健康。
只吃 7 成…
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