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女人丰胸最好的办法,想知道是不是真的
你好，乳房的发育离不开体内雌激素的正常分泌。
而雌激素的合成又需维生素的调节，蛋白质、B族维生素及亚麻油酸的参与。
因此多吃富含维生素 E等成分的食物，对乳房的发育是大有裨益的。
富含维生素E的食物有：卷心菜、花菜、核桃、葵花子油、芝麻油及菜子油等；蛋白质丰富的食物有：牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆类及其制品等；含B族维生素多的食物有：动物肝脏、鱼、新鲜水果等。
乳房发育除受激素影响外，遗传因素影响和后天个人的生活、饮食习惯也有比较大的关系。
所以我们平时要从小的生活细节做起，改掉一些坏的毛病，这对你身体的健康发育也是很有好处的。
女人丰胸的最快方法有哪些呢
问题分析：自体脂肪隆胸术所用的材料也是自身的，所以并不会产生手术后不融合，产生排斥的问题，当然它也不会引起人体内分泌环境的改变，对乳腺本身不会产生伤害，对今后的生育、哺乳也不会有不良的影响。
意见建议：自体脂肪隆胸适合人群1、乳房大小或位置不对称：两侧的乳房大小悬殊甚多，可考虑将较小的一侧乳房，运用自体脂肪隆胸使两边乳房一样大。
北京自体脂肪丰胸适合哪些人2、乳房发育不良：一些女孩子胸部小是由于在青春期的时候，乳房受荷尔蒙剌激不良或者由于遗传、饮食不当、内分泌失调引起的，可以选择用自体脂肪隆胸手术来解决问题3、怀孕生产后乳房退化、乳腺萎缩：自体脂肪隆胸适合人群有哪些，怀孕生产后乳房退化、乳腺萎缩也是。
由于生养宝宝以及停滞哺乳后，部分乳房组织退化，特别是乳房上半部会扁下去的女性适合做自体脂肪隆胸。
4、轻度乳房下垂或松弛：隆胸专家告诉求美者，乳房的下垂，多发生在中年或更年期后的中年女性身上，由于支持乳房的弹性组织变松了，影响到乳房的形态。
5、肥胖人士且胸部教小：这类女性也是自体脂肪隆胸的最佳受术者。
关于比较胖的爱美者，可选自体脂肪隆胸，既减肥又隆乳，一举两得，对体形起到整体的雕塑效果。
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问题分析：自体脂肪丰胸有以下优点：1、自身的脂肪做丰胸的材料，所以该材料对人体是无害的，人体本身不会对注入的自身脂肪组织产生排斥反应，相对与其他丰胸材料，用自身脂肪安全性要强；2.丰胸、吸脂减肥一举两得。
且应用的是注射方式，故手术简单，痛苦小。
对局部脂肪堆积较多的人来说，可以减掉多余的脂肪，达到美体塑性的效果。
意见建议：自体脂肪移植丰胸后的乳房，手感柔软，形态真实，从女性的接受心理及她的伴侣的心理感受来说，对用自身脂肪移植增大的乳房的真实感受更好，受术者及其伴侣更易接受。
只要到正规的医院做，一般都是没有什么问题的。
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问题分析：女人快速丰胸，假体丰胸是理想的选择方法，假体丰胸是各年龄段女性快速丰胸方法。
假体丰胸是女人快速丰胸的方法，它一般有3个切口供选择：腋窝、乳晕、乳褶线。
这些都属不显眼地方，加之随着时间的推移，手术后疤痕会慢慢地缩小，所以术后没有明显疤痕。
假体丰胸，选择的丰胸假体很关键，现在所用的假体基本可以做到手感柔软，无毒无害，故对人体无不良影响，不损伤乳腺组织和导管，不影响哺乳，术后外形美观，手感逼真。
意见建议：想拥有丰满挺拔的胸部，一定要选择正规的整形美容医院，先进的医疗设备，良好的医资力量才能保证手术的效果。
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双膝并拢跪在地上，双脚抬起、俯身向前，双手着地与肩宽，保持背部挺直及臀部收紧；慢慢屈臂至胸部触到地面，再慢慢将身体向上推，回到原位。
为保持胸部肌肉持续的紧张状态，在移到最高点时不完全挺直肘关节，重覆10次。
做此练习时，胸部一定要挺起，不要下垂，腹肌收紧，当身体放下时，腰不要塌下。
我自己的体会是一个是必须选择好的涂抹膏来用，这个是必须的，需要外力来刺激乳腺细胞的发育，手部的纯按摩根本达不到那个刺激度；另外就是要适度的多吃一些有益丰胸的食物，这个很多了，网上随便搜。
丰胸抹膏目前日本和法国以及美国等地产的都还不错，我用的是法国Millasha，效果比较OK，日本的京都丰胸套装系列也不错，但是是口服的所以后来我没用，国内的丰胸产品我只试过一点精油，但是我皮肤过敏后来起反应了，但是效果也还行我一直在喝红/酒/木/瓜/靓/汤，在下面这家买的，价钱也不贵。
真的不错。
用了两个疗程了。
有大哦我觉的我是吸收比较慢的但是有看见成效 ，之前的罩 罩 穿上去就感觉很勒 去量又是没大很多大概3CM 不过很值得拉
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直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20~50次后，换左手按摩右乳房20~50次。
2.侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20~50次后，换右手按摩左乳房20~50次。
3.热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20~50次。
只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2~3个月，可使乳房隆起2~3厘米。
4.体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。
参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。
平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
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【吃什么食物可以快速丰胸】饮食主打：木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。
饮食伴侣：让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣，因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。
营养重点：让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点，因为富含维他命C的食物，可防止胸部变形。
蔬菜必备：让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜，因为蕴含有丰富维他命E的食物，有助胸部发育。
随时摄取：让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物，因为含维他命A的食物，有利激素的分泌。
【做什么运动可以快速丰胸】傲人的胸部是女性抬头挺胸的自信来源之一，想要知道运动丰胸的最快方法？下面为你介绍几个简单丰胸动作，能帮助身体调整内在气息，促进胸部血液循环和营养供给，锻炼胸部肌肉，集中胸部脂肪，实现快速丰胸目的。
1、两腿并拢站直，腰部挺直，抬头、挺胸、收腹，另外，臀部用力提起，两手垂放在腿部两侧。
2、缓慢呼气，同时身体重心往下，呈半蹲姿势。
做这个动作时，会感到尾椎处往下延伸。
3、在步骤2的姿势上，吸气，然后两手慢慢抬起，与地面平衡。
注意两手打开，并于肩膀同宽。
4、臀部坐在腿上，然后呼气，两手往上举起，同时手指心相贴，脊椎尽量往上延伸。
5、身体躺在左侧，两脚膝盖为弯曲，左手放在右膝盖侧面，然后右手带动身体往后张开，注意眼睛看着右手指尖。
大概做3到5次呼吸，然后恢复原来动作，换另一侧身体重复动作。
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女性的乳房发育主要靠乳腺叶中的腺泡细胞正常分裂再生，使乳房变大，并通过像蜂巢组织一样的20个腺管组织的韧带和筋膜的弹性，对乳房进行固定和支撑，保持乳房的坚挺圆滑。
同时，女性身体内分泌的雌性激素，不断刺激着腺泡细胞分裂再生，使女性的乳房长久饱满丰挺。
女性出现的乳房下垂、干瘪、左右不对称、先天发育不足，产后萎缩，都与乳腺腺泡细胞停止分裂和雌性激素分泌减少有关。
普通的药物或方法，根据无法实现乳腺细胞分裂再生，让多少女人的“大”梦想破灭，抱憾终生！现在，您再也不用为自己的乳房不够丰满而发愁了，用“波尔挺多肽活细胞生长素+纯植物丰胸紧实能量液”，双效组合，生长+紧实，双管齐下，只需四步，只需21天，轻松实现“大”梦想！香港亿生堂生物科技有限公司旗下的波尔挺多肽活细胞能量丰胸组合是瑞士顶尖多肽活细胞能量丰胸技术和古老的中医开穴丰胸技术的完美结合。
（中医开穴技术就是利用中医古老的经络开穴按摩疏通法打通胸部经络，迅速补充人体气血，疏气解散、调节内分泌，来达到理想的丰胸效果，使胸部自然上翘隆起）。
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直接刺激卵巢，调节内分泌平衡，调节荷尔蒙和激素水平，补充胸部所需能量，促进胸部二次发育。
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