女娲之恋｜女人容易晕车 容易晕车是什么原因……

为什么女生容易晕车

晕车、晕船是非常普遍的现象，有器质性的原因，也有功能上和心理上的原因，儿童中男孩发生率要高于女孩，成年人则是女性比较多见。

平常我们习惯于在地面上行走，而不习惯于比较陌生的运动刺激，如乘车、乘船、乘飞机时的上下颠簸和动摇不定。

有的健康人，并无器质性疾病和功能障碍，在接受上述的不同方向、不同速度强烈的运动的刺激后可出现头晕、面色苍白、恶心呕吐等晕车、晕船、晕机的现象。

这是一种生理性十分正常的反应，只要人们脱离刺激环境后症状可自然消失。

晕动病的症状常为逐渐发展的，从胃部不适到恶心、出冷汗，最后到呕吐。

晕动病是可以预防的，虽然每个人的体质和敏感程度不同，有些人特别的敏感，但还是有办法帮助这些容易晕车的人避免出现晕动病的情况。

(1)加强锻炼身体，加强前庭器官耐受性。

晕动病多发生于前庭器官比较敏感的人。

因此，平时多注意锻炼身体，多做转头、弯腰转身及下蹲等动作，以增加前庭器官的耐受性。

(2)吃得过饱、疲劳、睡眠不足、空气污浊、情绪紧张及汽油和油烟等特殊气味都可能促使晕动病的发生和症状加重，因此要避免这些不良因素。

(3)特殊的前庭训练。

可通过康复训练预防晕动病，如反复多次乘船、乘车训练，以提高前庭器官对不规则运动的适应能力。

此外，害怕晕车的人可以经常参加一些活动，特别是有助于调节人体位置平衡的体育项目，如秋千、滑梯、单双杠、垫上滚翻等运动项目，能提高前庭器官的适应能力。

(4)乘车、乘船时应尽量限制头部运动，可将头靠在背椅上固定不动，以减少加速度的刺激，特别是旋转性刺激。

有可能的话，尽量平卧。

(5)避免不良的视觉刺激。

乘车时少往窗外观看，坐车、坐船时看书更容易诱发晕动病，因此闭目养神可减少晕动病的发生。

乘车前可服用怡含宁含片等，以预防晕动病。

抗胆碱类药物对大脑皮层有抑制作用，可阻止眩晕和呕吐。

运动锻炼治晕车晕船 乘车船旅行，绝大多数人都能很好地适应。

但对于一些有晕动病的人来说，却是一桩苦事。

这些人每逢乘车船，轻则头晕恶心、烦闷不适，重者天旋地转、翻肠倒肚，苦不堪言。

晕动病是晕车、晕船、晕机和由摇摆、颠簸、旋转、加速运动等因素所致疾病的统称。

易患晕动病的人， 其内耳平衡器官–前庭器官对旋转等不规则的体位变化适应能力较差。

当然，晕动病的发生还有其他诱发因素，例如高温、高湿、通风不良，噪声、不良气味、情绪紧张、睡眠不足、过度疲劳、饥饿或饱餐、身体虚弱等。

医学专家指出，可用运动锻炼治疗晕动病。

患者平时可有意识地做些含有摇摆和旋转方式的运动，例如可循序渐进地做一些低头弯腰，摇晃脑袋和反复下蹲起立的运动，待逐渐适应后可做一些旋转度较大的锻炼，如借助转椅慢速左右交替旋转身躯。

通过循序渐进的运动，可增强内耳前庭器官对不规则运动的适应能力，逐渐减轻乃至克服晕动病。

女人容易晕车

1、 乘晕宁（眩晕停）。

在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒，小儿酌减。

2、 感冒通。

在无乘晕宁的情况下，可用感冒通替代，方法同上，效果一样。

3、 也可用安定片1片，维生素B1两片，乘车前40分钟温开水送服，亦能防止晕车。

4、 可取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴（肚脐），用伤湿膏盖贴， 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，也有 一定的预防作用。

5.胃复安：胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10~15分钟吞服，可防晕车。

行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。

途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下，以便药物吸收。

此法有效率达97%，且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。

6.桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。

可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。

7.风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。

亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。

8.食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不易晕车。

9.伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。

10、指掐内关穴：当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）。

11、无药之时，晕车者可在上车前将腰带束紧，防止内脏在体内过分晃动，上车后双目注 视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧拊手，减缓惯性对内脏的冲击， 密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如 稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，睡觉–往往是最好最省钱有效的防 晕车方法。

希望采纳！

为什么女人总容易晕车？

晕车在医学上称为“晕动病”，它与我们耳朵的前庭器官有直接关系。

人的耳朵分内耳、中耳、外耳三部分，其中内耳的前庭器官具有调节身体平衡的能力，它经前庭神经与中枢神经连接。

乘车时，车辆的变速运动、颠簸、旋转等，都会使人经常不规则地改变体位，使内耳的前庭器官受到刺激，并导致身体局部功能紊乱，出现出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状。

不过，每个人的耐受能力都不同，这除了与遗传因素有关外，还受视觉、体质、精神状态和环境等因素的影响，所以在相同的条件下，并不是所有人都会晕车哦！ 现在，科学家研究发现，晕车还受车辆运行时产生的次声波的影响。

次声波是指振动频率低于20赫的声波振动，它低于人耳所能听到的频率范围。

一般人的晕车是由每秒振动2~20次（即2~20赫）的次声波所引起的。

对晕车的人来说，可以通过特殊的体育锻炼，如荡秋千、练滚轮等，使自己适应回转运动和平衡运动，从而加强自己平衡器官的功能，克服晕车带来的不良反应。

为什么女人比较容易晕车

晕车，大家应该都不陌生。

随着春运的开始，许多归家心切的人因为晕车甚至有了&lduo；恐归症&rduo；。

有些晕车族为了解决晕车，走进 &lduo；治病&rduo；。

那么晕车是病吗？如何有效缓解晕车症状呢？ 春运：晕车一族备受煎熬 &lduo；因为害怕晕车的那种感觉，已经两年没有回家过春节了。

&rduo；在广州打工的焦作籍的小燕说。

小燕介绍说，她只要看到长途车，就想晕。

坐上车后更是不得了的胸部发闷、胃胀想吐，特别难受。

已近两年没有回家的小燕今年春节特别想回家，于是就到一家有没有什么方法治治&lduo；病&rduo；。

提起晕车，很多人都不陌生。

在郑州一家企业单位给领导开车的小姜，有近10年的驾龄，但是他也是晕车族。

&lduo；我开车不晕，但是只要让我坐车，我会晕得一塌糊涂。

&rduo；小姜说。

：晕车与内耳前庭有关 &lduo；晕车是人体的内耳前庭功能问题，前庭功能兴奋性较高的人，容易晕车。

&rduo； 河南省直机关第二外科主任医师吴彦堂介绍说，人体能判断方向和维持自身平衡，主要由皮肤浅感受器、眼睛、颈和躯体的深部感受器及内耳等共同负责，其中以内耳最为重要。

吴彦堂说，人体内耳的半规管以及椭圆囊和球囊主要有平衡功能，它们接受外界的平衡，通过前庭神经，传到大脑皮层的平衡中枢，来调节、管理平衡反应。

有些耐受力差的人，当传入的平衡过分强烈时，如急刹车、剧烈旋转时，就会出现生理晕车状。

&lduo；还有一些人的晕车现象与外界有关，比如对汽油味、车厢内烟味敏感就会出现晕车现象。

还有一些人在过饱、疲劳的情况下容易晕车。

&rduo；吴彦堂说。

现象：女性和孩子容易晕车 &lduo；女人晕车比男人多，孩子晕车比大人更重。

&rduo；郑州大学第二附属儿科副主任医师宋红说。

宋红介绍说，4岁以前孩子的前庭功能正处在发育阶段，4岁后不断趋于完善，16岁时才完全发育成熟，因此，小孩的晕车症状比大人重，也更普遍。

宋红提醒说，孩子晕车，大一点的会诉说不舒服，静静地蜷缩在一旁，眼睛紧闭，双手紧抓坐椅，并有恶心、呕吐、烦躁的表现。

而婴幼儿不会说话，他们只能通过一些异常的举动来表示。

比如手舞足蹈、哭闹、烦躁不安、出汗、呕吐、面色苍白、抓紧父母不松手等，此时父母应想到是晕车。

&lduo；如发现孩子有晕车症状，可以适当用力按压孩子大拇指和食指中间虎口处的合谷穴。

此外乘车前，不要让宝宝吃得太饱、太油腻，也不要让他饿着肚子，上车前在孩子肚脐处贴片生姜，也可缓解晕车症状。

&rduo；宋红说。

提醒：充足睡眠，放松心情 &lduo；常晕车者在乘车前可服乘晕宁，成人每次25毫克，小儿酌减，以防晕车反应。

&rduo； 吴彦堂介绍说，容易晕车的人在乘车前不宜过度疲劳，保持充足睡眠。

乘车前进食不宜过饱，也不能饿肚子，尽量选择坐在汽车的前部，以减轻颠簸。

另外，途中要打开车窗保持空气流通，并将头稍后仰靠在固定位置上，闭目，以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。

&lduo；此外，平时应加强锻炼，增强体质，尤其在抗头晕上要下工夫，如平时多做转头、原地旋转、翻滚等运动，可以缓解晕车症状。

&rduo；吴彦堂说。

为什么女人比男人容易晕车？

晕车晕船主要是由内耳中的前庭器官的敏感性决定的，如果前庭器官过于敏感就会造成晕车，以前晕车的人多坐车后症状会有所减轻是因为前庭器官的感觉适应它的敏感度降低了。

但是女人的前庭器官是否比男人的敏感就不知道了。

不过晕车的人切忌刚吃饱饭和过度饥饿时坐车，会加中症状。

女人为什么会晕车

没有分男女的，我老爸也晕车… 之前在网上找到的资料，分享一下. 人体能判断方向和维持自身平衡，主要由皮肤浅感受器、眼睛、颈和躯体的深部感受器及内耳等共同负责，其中以内耳最为重要。

内耳的半规管以及椭圆囊和球囊主要有平衡功能。

半规管有三个，互相垂直，构成空间的三个面。

它们接受外界的平衡刺激，通过前庭神经，传到大脑皮层的平衡中枢，来调节、管理平衡反应。

运动病又称晕动病，是晕车、晕船、晕机等的总称。

看来，这也是一种＂病＂，不过不要着急，通过锻炼，自己慢慢就能恢复了，过一段时间也许就不晕了呢？先来看看为什么会晕车呢？ 1、个体差异。

当传入的平衡刺激过分强烈时，如急刹车、剧烈旋转时，即使在平衡系统安全正常的状态下，也会让人感到头晕，这是正常的生理现象，片刻即可消失。

但有些人这种耐受力差，对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。

2、睡眠差、过度劳累时容易发生。

3、过饥过饱时亦易发生。

4、患某些耳部疾病时可发生。

5、车厢密闭使空气不流通，或某一些物质的气味刺激，如汽油等。

那么，怎样防治晕车呢？ 1、常晕车者在乘车前可服乘晕宁，成人每次25毫克，小儿酌减，以防晕车反应。

（建议晕车药不要常吃） 2、乘车前进食不过饱或过饥。

3、乘车前不宜过劳，前夜睡眠要好。

4、可坐汽车的前部，以减轻颠簸，打开车窗使通气良好，并将头稍后仰靠在固定位置上，闭目，以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。

5、呕吐时可服吗丁啉或胃复安等。

精神紧张时可服镇静药，如安定等。

6、平时应加强锻炼，增强体质，尤其在抗头晕上要下功夫，如多做转头、原地旋转、翻滚等运动，通过这些运动使晕车得到缓解。

你说晕车发生在有空调的公交车上，其实到哪都差不多，再给你介绍一点小知识： **为什么晕车的人所乘车辆越高级，越容易晕车？ 尽管内耳前庭功能良好，能够接受各种加（减）速度运动刺激，是产生运动病（晕船、晕车、晕机）的基本条件之一，但是适宜产生运动病的加（减）速度运动刺激有一定的范围，那些高频率的颠簸（一般车辆产生）不是它的适宜刺激，而衡稳性能较好的车辆在运行中产生的涌动样的加速度晃动才最合前庭的口味。

所以车辆越高级，越容易晕车。

女人为什么容易晕车女人为什么比男人容易晕车

运动病又称晕动病，是晕车、晕船、晕机等的总称。

它是指乘坐交通工具时，人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激，前庭器官产生过量生物电，影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。

内耳前庭器是人体平衡感受器官，它包括三对半规管和前庭的椭园囊和球囊。

半规管内有壶腹嵴，椭园囊球囊内有耳石器（又称囊斑），它们都是前庭末稍感受器，可感受各种特定运动状态的刺激。

半规管感受角加（减）速度运动刺激，而椭园囊、球囊的囊斑感受水平或垂直的直线加（减）速度的变化。

当我们乘坐的交通工具发生旋转或转弯时（如汽车转弯，飞机作园周运动），角加速度作用于两侧内耳相应的半规管，当一侧半规管壶腹内毛细胞受刺激弯曲形变产生正电位同时，对侧毛细胞则弯曲形变产生相反的电位（负电），这些神经末稍的兴奋或抑制性电信号通过神经传向前庭中枢并感知此运动状态；同样当乘坐工具发生直线加（减）速度变化，如汽车启动、加减速刹车、船舶晃动、颠簸，电梯和飞机升降时，这些刺激使前庭椭园囊和球囊的囊斑毛细胞产生形变放电，向中枢传递并感知。

这些前庭电信号的产生、传递在一定限度和时间内人们不会产生不良反应，但每个人对这些刺激的强度和时间的耐受性有一个限度，这个限度就是致晕阈值，如果刺激超过了这个限度就要出现运动病症状。

每个人耐受性差别又很大，这除了与遗传因素有关外，还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境（如空气异味）等因素影响，所以在相同的客观条件下，只有部分人出现运动病症状。

为什么女人比男人更容易晕车？

容易晕车的原因是：1、个体差异，当传入的平衡刺激过分强烈时，如急刹车、剧烈旋转时，即使在平衡系统完全正常的状态下，也会让人感到头晕，这是正常的生理现象，片刻即可消失。

但有些人这种耐受力差。

对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应，这与个体反应差异有关，可能是遗传在起作者。

2、睡眠差、过度劳累时容易发生。

3、过饥过饱时亦易发少。

4、患某地耳部疾病时可发少。

5、车箱密闭或空气不流通，或一些物质的气味刺激，如氟里昂等可忘乎所以发晕车。

怎样防治晕车呢？1、常晕车者在乘车前可服乘晕甯，成人每次25毫克，小儿酌减，以预防晕车反应。

2、乘车前不宜时宜食过饱或因不敢进食而过饥。

3、乘车前不宜过劳，前夜睡眠要好。

4、可坐在汽车的前部，以减轻颠簸；打开车窗使通气良好，并将头稍后仰靠在固定位置上，闭目，以减轻头震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。

5、哎吐重时可服用吗丁或胃复安等，事实紧张时可服镇静药，如安定等。

6、平时应加强锻炼、增强体质，尤其在抗头晕上要下功夫，如多做转头、原地旋转、翻滚等运动。

通过这些运动使晕车得到缓解。

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