女娲之恋｜杜仲猪心汤对女人功效 猪心汤的功效……
巴戟杜仲,肉苁容猪心汤功效
杜仲炖猪腰后，杜仲不需要吃下去。
杜仲要用水先浸泡，先煮好让药充分发挥作用，然后再炖猪腰，就不需要吃杜仲。
杜仲： 【功 效】补肝肾，强筋骨，安胎。
【主 治】治腰脊酸疼，肢体痿弱，遗精，滑精，五更泄泻，虚劳，小便余沥，阴下湿痒，胎动不安，胎漏欲堕，胎水肿满，滑胎，高血压。
【性味归经】甘微辛，温平，无毒，味苦。
入肝、肾经 【用法用量】内服：煎汤，3~5钱；浸酒或入丸、散。
【用药忌宜】 阴虚火旺者慎服，内热、精血燥二者禁用。
【药物配伍】 1、配牛膝，补肝肾及强筋骨之力增强，常用于治肝肾不足的腰腿疼痛及两足无力等症。
2、配续断，功能补肝肾，利腰膝，固冲任，常用于肝肾不足所致诸症。
3、配补骨脂，温补肾阳力增，兼补脾、肝，既涩下元，又固冲任，常用于肾阳不足，下元虚冷之阳痿，腰膝冷痛及下元不固之滑精遗尿，亦可用于肝肾不足之腰膝酸软，胎动不安及脾肾阳虚泄泻等症。
4、配五加皮，既强壮筋骨又祛风湿，乃补泻兼施的药对，适宜治疗肝肾两虚，风湿侵入筋骨而致的腰腿痛，足膝酸痛，关节不利，两下肢无力等症。
山药炒猪腰有哪些功能效用？
山药炒猪腰 的功能效用：滋阴润燥，滋补肝肾。
用于肝 肾阴虚型糖尿病。
制作山药炒猪腰 的原材料有鲜山药50克（去皮，洗净，切 片），猪腰1只（洗净，切为两半，去除白色臊 腺，切成腰花），葱段10克，姜片10克，精 盐5克，味精2克，料酒10克，酱油10克， 淀粉10克，植物油30克。
制作方法：将猪腰加入精盐、料酒、淀粉 腌渍30分钟。
起油锅，加入姜、葱爆香，投 入猪腰、山药、精盐、味精、料酒、酱油，用 淀粉勾芡，炒熟即成。
用法用量：作佐餐食用，每日1次，每次 食猪腰50克。
女性肾虚怎么补？
女人肾虚多有素体虚，气血虚或房事过度或过服温燥却阴之品或妇科病长久伤及到肾的，女人肾虚可以多吃黑豆补肾， 肾阴虚可以用山萸肉16克枸杞子16克黄芪15克煲鸡汤喝；肾阳虚可以用鹿茸炖猪肚汤，鹿茸能补肾阳，益精填髓，养筋骨，养血的作用，治疗虚损衰弱效果最好的。
肾气虚可以用人参16克山药16克枸杞子16克黄芪16克五味子12克熬水喝。
肾气虚宜服五子衍宗丸，肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，五心烦热，更会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。
补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。
肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。
此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。
补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是金匮肾气丸。
肾虚采用饮食调理方法可取得良好效果。
1：山药16克杜仲腰花 ：取杜仲、川断各 15克 山药16克，，猪腰子 1对 ，白酒 25毫升 ，葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。
制法 ：先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ，加白糖、盐、酒 ；另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。
用武火烧热锅 ，倒入腰花速炒熟 ，然后加入调味品即可食用。
每日 1次。
2、鹿茸茴香炖煮肾 ：取小茴香 3克鹿茸6克，，猪腰 1对 ，葱、姜、盐、酒各适量。
制法 ：先将猪腰（即猪肾 ）洗净后 ，在凹处剖一口子 鹿茸，将茴香鹿茸6克、盐装入猪腰剖口内。
用白线缝合剖口后 ，放入锅内 ，加葱、姜、酒、清水适量 ，用文火炖熟后食用。
此法适用于偏肾阳虚的肾虚。
3、杞地玉竹山药粥 ：取生地黄 20克 ，山药、玉竹30克，杞果各 50克 ，大米 100克。
制法 ：将生地黄切碎 ，山药捣碎 ，和杞果玉竹30克、大米共放锅内加水适量煮粥 ，代早餐食。
每日 1次。
此法适用于偏肾阴虚的肾虚。
4：肾气虚宜食物品 ，枸杞猪心】 配方： 人参16克枸杞子10克，鲜猪心1个。
制法： 将猪心和枸杞子，人参一起文火煮1小时左右，加少许盐调味。
功效： 补肾纳气。
用法： 佐餐食用。
肾虚者宜吃下列食物。
芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。
如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。
”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。
粟米 又称谷子、稞子。
能补益肾气。
《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。
”明·豇豆 又称饭豆、长豆。
性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。
《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。
”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。
” 牛骨髓 有润肺、补肾、益髓的作用。
《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。
对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。
狗肉 性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。
《日华子本草》认为：狗肉“补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气功。
”《医林纂要》亦云：“狗肉补肺气，固肾气。
”清代医家张璐还说：“犬肉，下元虚人，食之最宜。
”下元虚者，即肾阳虚弱、命门火衰是也。
羊骨 性温，味甘，能补肾强筋骨。
《饮膳正要》认为：“羊尾骨益肾明日，补下焦虚冷。
”《本草纲目》中记载：“羊脊骨补骨虚，通督脉，治腰痛下痢；羊胫骨主脾弱，肾虚不能摄精，白浊。
”唐代《食医心镜》还介绍：“治肾脏虚冷，腰脊转动不得：羊脊骨一具，捶碎煮烂，空腹食之。
”对肾虚劳损，腰膝无力怕冷，筋骨挛痛者，最宜食之。
猪肾 性平，味咸。
唐·淡菜 有补肝肾、益精血的功效。
《随宜居饮食谱》中说它“补肾，益血填精”。
《本草汇言》亦云：“淡菜，补虚养肾之药也，此物本属介类，气味甘美而淡，性本清凉，善治肾虚有热。
”所以，凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人，食之最宜。
干贝 又称江珧柱。
性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英认为：“干贝补肾，与淡菜同。
”《本草求真》中也说它能“滋真阴”，实则指滋补肾阴之义。
鲈鱼 又称花鲈、鲈子鱼。
性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。
《本草经疏》曾有记载：“鲈鱼，味甘淡气平与脾胃相宜。
肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨。
”《嘉枯本草》认为：“鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良。
”凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。
桑椹 俗称桑果。
性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。
如《滇南本草》云：“桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。
”清·芡实 性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。
《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。
《本草从新》亦说它能“补脾固精”。
《本草新编》中还说：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。
”凡肾虚之人遗精、早泄、…
杜仲肉是不是叫肉苁容
猪血，又称液体肉、血豆腐和血花等，性平味咸，是最理想的补血佳品。
猪血以色正新鲜、无夹杂猪毛和杂质、质地柔软、非病猪之血为优。
《本草纲目》记载，猪血可“补铁、止血、解毒”。
中医认为，猪血是养血之宝。
猪血中的血衆蛋白被人体内的胃酸分解后，可产生一种解毒、清肠的分解物，能够与侵人人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应，易于毒素排出体外。
女人坐月子吃什么好
第一天（麻油•心头） 用材：当归3-5克 猪心•头半个 方法：将猪心头洗净后放盐 生姜 当归蒸2个小•时左右，可帮•助产妇•排恶露，饮食中可•吃粗纤•维蔬菜，不•吃豆制•品，容易•胀气。
第一•周以•内脏为•主，可帮•助产•妇排恶•露和•发奶。
第二•天（麻油•猪肝） 用材：猪肝尖 黄芪3-5克（红萝卜 山药 莴苣三•种蔬菜任选•一种为配菜） 方法：黄芪3克加500克水•熬成150ML水左右，加入猪肝尖，配菜爆炒或打汤均可，最后淋•上麻油。
作•用：（补气，排毒，利尿，治虚汗，浮肿） 第一周的•主食以八宝•粥为主 制作方•法：薏仁1克 黑芝•麻1克 葵花籽仁1克 葡萄干20颗 红•皮花生3克 红枣4克 糙米50克 糯•米50克 核桃3克（阴米2克最佳）煮粥。
作用：（排恶露，清热解毒，健脾，发奶，营养头发） 其他主食•粥类还有：海带•粥 鸡•蛋粥 鸡丝•粥 葡•萄干粥 鱼•片粥 瘦•肉粥（任•何粥都可添加生葵•花籽仁和•生黑芝麻） 第三•天（肚片汤） 用材：•猪肚250克 党•参3-5克 山•楂2颗 红皮花生米50克或莲•子50克 生姜2克 •黄酒2克 方法：猪肚•洗•净后•切丝或•片过水•后放陶瓷•锅加1000ML水•煮•成汤，连•渣带•汤一起吃。
作用：（帮助收宫，瘦身，发奶）注：产妇8周•内可吃4-6个•猪肚。
第四•天（腰•花汤） 用•材：杜仲10克 腰•花250–400克 •醋10克 生姜10克 白•糖 花•椒2克 方法：将腰花洗净，放入杜仲等食材加入1000ML水煮成•一碗，杜仲与•配•料先•煮30分钟，再加•入腰•花。
作•用：（缓解•腰疼和各•种关节•疼痛） 第五•天（冬瓜•排骨汤） 用材：排•骨500克 党•参10克 不削•皮冬•瓜500克 方法：排•骨过•水后•加入党参•加1000ML水煮，快•熟时•放入•冬瓜 产•妇生产7•天内，以上月•子餐可•换着吃 注意：红•糖 米•酒 鲫•鱼 鸡汤•禁吃（BB在•排黄•疸，产妇有•炎症，禁吃•发物） 第二周•以补钙为•主，除鲫•鱼以•外的•所有鱼都•可以吃 1 用材：鱼500克 竹•笋50克 大红枣•3颗 生姜•2克 方法：将鱼•洗净后•在鱼•背切断10-12刀，每条刀缝•处夹竹笋 大红•枣 生姜 •鱼腹抹少许盐，放•入锅•内蒸20分钟即可，然•后淋上•蒸鱼鼓•油，配菜•爆炒置盘。
2 用材：鲤•鱼500克 通草15克 黄豆芽200克 宜吃：西•兰花 紫•色•蔬菜（包菜 茄子 ）萝卜菜 禁吃：发物•蔬菜都不•要吃，•如苦瓜 韭•菜 南瓜• 十天•后产妇宜•吃水果，以瓜类•水果为主，一 天2次，吃时•加热 产妇不宜吃•的水果：西瓜 •猕猴•桃 梨• 香蕉 凉性水•果都不要吃 禁吃香料：辣椒 大蒜 3 眉豆•木瓜雪耳•煲 鲫鱼（如木•瓜过敏可用•芒果 橙代替） 材料：眉豆150克 木瓜一只 雪耳50克• 鲫鱼1条 脊骨500克 生姜•10克 猪肉500克 食盐10克 鸡精5克 营养•分析：此汤具有健•脾调中，利水•消肿之•功效。
脚•气病患者，产妇产•后吃的辛热•补品太多，以至•大便密结，甚•至脚拘束麻•痹者，食用此汤有补•血，润大肠，使大便畅通之效果。
制作过•程：1先将木•瓜去皮切块，去籽，鲫鱼破好切件，脊骨斩件，生姜去皮。
2砂煲烧水，待水沸•腾时，将•脊骨 •鲫鱼 猪肉•过水 3砂煲一个，放入•脊骨 猪肉 鲫•鱼 姜 眉豆 木瓜 雪•耳 加入•清水。
中火煲2个小•时后调入食•盐，鸡精即•可食用。
小帖士：木瓜中•的番木•瓜碱对人体•有小毒，因此每•次食量不宜•过多，过•敏体质•者慎用。
第三•周、第•四周•以鸡 鸽子 鹌•鹑 甲鱼 田•鸡 羊肉各•种汤为主 用材：当归10克 黄芪10克 生姜 10克 各种肉•类500克（可•选加•花生米 杏仁• 莲子） 方法：用纱•布将药•包•一起，放1000-2000ML水，加•肉类（羊肉•最佳）放•锅煮2个小时•以上，吃•肉喝汤。
作•用：（治盗•汗 四肢•疼痛 健脾•胃） 注•意：使•用甲•鱼和乌龟•当肉材•必须加•竹笋100克 注：头疼头•晕的产妇•可以在汤•中加•天麻5克 炒蔬菜•应加入•少量菌•类食品 南方（沿海•城市•产妇）在•汤中加•入黄酒150克+杨梅15克+核桃 可•起去•寒和湿•气的作用，BB不•容易•拉肚子。
（黄•酒+杨•梅+核桃•泡一个星期•即可•食用） 展开
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