女娲之恋｜女人身体很曲线美 女性身体曲线形容词……

为什么女人身体很美

肌肉、脂肪，再加上明亮传神的双目，自然会更有风采。

对女性朋友而言，它可以促进身体的全面发育，塑造女性特有的曲线。

曲线的形成主要是通过“三围”来体现，运动有利于“三围”的协调发展。

虽然外貌健美没有什么绝对的标准，从而决定着体形的曲线美、皮肤、五官等来体现，脂肪则给人以柔软和弹性感。

肌肉和脂肪的搭配比例适当、比例匀称。

肌肉和脂肪位于骨骼和皮肤之间。

女性朋友想要楚楚动人，在这几个方面就要达到一定的标准； 骨骼是体形和容貌的支架和基础。

所以，是外形健美必不可少的条件。

肌肉使人健康，骨骼至少要大小适度，想达到健美的理想标准，要有针对性的运动和合理的营养。

每个人都有不同的想法，因个人而异吧，有些男人对肉感女人比较有性欲；，就会充满青春活力，自然而然流露出女性特有的魅力，但五官端正、皮肤细腻、润泽，纤细的腰围与丰满的胸围则是女性健美的基础。

运动也有利于全身肌肉与脂肪的匀称分布；好身材的女人，是可以带出门见人女性体型美和容貌美主要从骨骼…

女人的身体应该怎样保持曲线美。

女人是天生尤物，她们身上一些“沟”能给人无尽的魅惑之感，一起来看看！ 诱惑第一级：锁骨沟 锁骨沟的美丽与否，与颈部保养有莫大联系。

紧实、没有赘肉的颈部才能使锁骨沟最完美的呈现。

瑜伽、普拉提等都能帮你打造最迷人的颈部，加之相应的塑形保养品及按摩手法，锁骨沟会在不经意中为了增添无尽的诱惑力量。

锁骨沟在哪里？ 人体的锁骨全骨成S形，横架在胸廓的前上方，说白了就是脖子下面的两根横的长骨头。

锁骨凸起与上方肌肤形成锁骨沟。

看看男人能怎么说“锁骨沟” “锁骨沟与肩相连，它与香肩直接勾勒出女性上半身的气质与曲线。

当呼吸的时候，若隐若现的锁骨沟，有一种醉人心弦的妩媚。

” 如何练就锁骨沟 临睡10分钟前的身体按摩，能排除体内毒素与消除浮肿，打造优美锁骨曲线。

按摩方法，用中指指关节按摩。

步骤1，将按摩霜均匀涂抹在脖子到锁骨方向，以画圈方式摁压脖子俩侧的胸锁乳突肌1-2分钟。

步骤2,2根手指，从下颚到锁骨轻轻摁压2次，躺着做的效果更好。

步骤3，若感觉疼痛则表明有肩背部斜方肌之筋膜症候群。

用双掌按摩耳垂下方到肩部的肌肉。

步骤4，稍加力道按摩，再交叉按摩从锁骨中央到胸沟部位，动作反复2次。

诱惑第二级：脊柱沟 有了脊柱沟，女人的身材更修长 完美的脊柱沟在于我们同样完美的背部肌肤与形状，想要拥有一个人人称羡的背部，每周一次的深度去角质的背部护理不可少。

而每天只花10分钟做做背部伸展动作，不但能让背部不再紧绷，也增加背部肌肉的紧实度。

脊柱沟在哪里？ 脊柱也就是脊梁骨，它是我们身体的支柱，位于背部正中。

脊柱与两侧肌肤所形成的沟壑就是性感无敌的脊柱沟。

看看男人怎么说“脊柱沟” “或站或坐，或侧或卧，全部的美丽抽象为一条细腻光滑的曲线，再弥散开去，及腰及臀，由此具体的美化为诗意的幻想，而这幻想又凝聚于那弯曲的线影…” 如何美背练就脊柱沟？ 1、原地踏步练习 上身挺直，目光平视前方。

单脚脚尖着地，然后脚掌，最后脚后着地，以滚动的方式进行原地踏步。

踏步的同时膝盖略微弯曲、放松地挥动手臂。

踏步20步以后，慢慢向上伸展手臂，将手臂举过头顶之后放下，同时注意调节呼吸。

热身时间：2分钟。

2、提膝练习 原地站好，慢慢提起右膝至髋部高度，同时手臂弯曲，将双臂举到与肩同高的位置，手肘朝外，然后右肘向后伸。

然后回到开始姿势，换提左膝重复动作。

注意练习这个动作的时候，要注意保持节奏平稳，不能猛拉猛伸。

练习时间：2分钟。

3、足尖踏触练习 上身挺直，双脚分开与肩同宽，足尖轮流向前轻叩踏地。

左脚踏地的同时将右臂往后旋转，慢慢将身体重心转移到右腿上。

右脚踏地的同时旋转左臂，再将身体重心转移到左腿上。

注意要尽可能扩大手臂的旋转弧度。

练习时间：2分钟。

4、蹬步练习 上身挺直，右腿绷直，左脚向前蹬一大步，左腿成弓步姿势。

同时小臂向上弯曲，大臂抬起与肩同高，在胸前合并。

然后左腿伸直，右脚向前蹬步，同时手臂分开，向后伸展。

注意像够伸展手臂的时候要尽量挺胸、收肩。

练习时间：2分钟。

诱惑第三级：臂窝沟 常被忽略的风景，让女人不经意间风情万种 纤细的上手臂是你能拥有臂窝沟的关键所在。

上臂是女孩儿们最容易堆积脂肪的部位之一，简单的哑铃操或徒手手臂小操都可以让它变得坚实、纤细和更加协调，只需要你做一点小小的努力。

臂窝沟在哪里？ 臂窝其实就是女孩子腋下的那个“小窝”，但貌似大多数女孩子的这个窝都不太明显，因为手大臂的赘肉太多了。

看看男人怎么说“臂窝沟” “女人越是隐藏的地方就越诱人！然而腋窝却是一个个例，腋窝的出现只有两种：看得见和看不见。

个人来说喜欢看到女人腋窝，不论是有毛还是无毛……” 如何美臂拥有臂窝沟 矿泉水妙方 1、一只手握住一小瓶矿泉水，向前伸直，之后向上举，贴紧耳朵，尽量向后摆臂4-5次。

2、缓缓往前放下，重复此动作15次。

诱惑第四级：肚脐沟 小巧的肚脐能让人浮想联翩 要有小巧的肚脐沟必须减去腰腹部的赘肉，而这个部位的赘肉简直就是我们最大的敌人，要歼灭这个敌人首先必须调整自己的生活习惯；其次，比较快速有能见到明显效果的瘦腹方式，当然还是运动。

肚脐沟在哪里？ 肚脐、脐，俗称肚脐眼。

它位于腹部正中线上，它与乳沟之间延伸形成一个凹陷，就是肚脐沟。

看看男人怎么说“肚脐沟” “夏季，很多女孩都会选择露脐装来展示自己的身材，可是很多女孩的肚脐却并不那么美观……” 诱惑第五级：乳沟 乳沟总是能给人以诱惑，体现女人的柔美 漂亮诱人的乳沟肯定离不开丰满挺拔的胸部，如果想突出你的胸部曲线，运动是再好不过的方式，它可以从多个角度来锻炼你的胸部肌肉。

它也完全可以帮你实现你的梦想，拥有一个丰满、曲线分明的胸部，以及迷人的乳沟。

乳沟在哪里？ 女性丰满的乳房中间自然会形成一条沟壑，这就是我们非常熟悉的乳沟。

看看男人怎么说“乳沟” “女人的乳沟让人感到亲切，并将女人的母性发挥得淋漓尽致。

细腻浑圆的边缘中一抹暗充分地挑起了我的向往，禁不住会想去爱抚，探个究竟……” 诱惑第六级：臀间沟 臀部上方的V型沟充…

女性的曲线美

女性体型美和容貌美主要从骨骼、肌肉、脂肪、皮肤、五官等来体现。

女性朋友想要楚楚动人，在这几个方面就要达到一定的标准。

骨骼是体形和容貌的支架和基础。

所以，骨骼至少要大小适度、比例匀称。

肌肉和脂肪位于骨骼和皮肤之间，从而决定着体形的曲线美，是外形健美必不可少的条件。

肌肉使人健康，脂肪则给人以柔软和弹性感。

肌肉和脂肪的搭配比例适当，就会充满青春活力，自然而然流露出女性特有的魅力。

虽然外貌健美没有什么绝对的标准，但五官端正、皮肤细腻、润泽，再加上明亮传神的双目，自然会更有风采。

对女性朋友而言，想达到健美的理想标准，要有针对性的运动和合理的营养，它可以促进身体的全面发育，塑造女性特有的曲线。

曲线的形成主要是通过“三围”来体现，运动有利于“三围”的协调发展，纤细的腰围与丰满的胸围则是女性健美的基础。

运动也有利于全身肌肉与脂肪的匀称分布。

其实，健康的皮肤也可以通过细心保养与呵护而拥有，每日补充可溶性膳食纤维素，可及时排出体内毒素，还可以防止黄褐斑。

良好的心理状态也是女性健美不可缺少的重要因素。

即使身材再好，如果显出一幅病态或者懒惰的情绪，那么美就要打折扣了。

要保持健康的心理状态，就要从不良的环境中摆脱出来，减少对烦恼、焦虑、忧郁等不良情绪的记忆，使自己在精神、精力方面均处于良好状态。

心理状态好，还有利于血液循环，可以改善女性皮肤，使其光泽润滑、富有弹性。

可见，女性的理想健美状态，不但包括美丽的体形，还包括乐观向上的精神。

还可以从充实个人的内心世界、学习新事物等方面来弥补先天的不足。

一位充满自信、精神面貌积极向上的女性，其举止、风度、言行等都是朝气蓬勃，富有内涵、有思想深度的，这恰恰是让男人动心的地方。

最新的时尚网站公布了21世纪人们将从以下10个方面来衡量现代女性的健美： 1.眼睛大而有神，五官端正并与脸型配合协调。

2.肤色红润晶莹，充满阳光般的健康色彩与光泽。

肌肤柔润、光滑，富有弹性；体态丰满而不是肥胖臃肿。

3.整体看起来无粗笨、虚胖或过分纤细、弱小的感觉，重心平衡，比例协调。

4.骨骼发育正常，身体各部分均匀相称。

5.双肩对称、浑圆，微显瘦削，无缩脖或垂肩之感。

6.脊柱背视成直线，侧视有正常的体型曲线，肩胛骨无翼状隆起和上翻的感觉。

7.胸廓宽厚，胸肌圆隆，乳房丰满而不下垂。

8.腰细而有力，微呈圆柱形，腹部呈扁平状，标准的腰围应比胸围约细三分之一左右。

9.臀部微上翘，无下坠感。

10.下肢修长，两腿并拢时下视和侧视均无弯曲感。

双臂骨肉均衡，玉手柔软，十指纤长。

为什么女人的身体那么美

每个月的工资一半都拿去还贷款。

没有恋爱的时候，觉得有个人在身边就好了；恋爱了，好像没有那么自由，找了份3000的工也没觉得多么幸福。

生活原本就是柴米油盐酱醋茶；结婚了吧，原来结婚就是生活而已。

没工作的时候想着找到工作就万事大吉了，工作了发现生活还是那么无聊。

还没赚钱的时候想着要是每个月能有个2000块就满足了，幸福是要去感受幸福其实就在身边，想着结了婚一切都稳定下来就好了。

没考上大学的时候想着考上了就会幸福，等到真的考上了发现也就那么回事。

上学的时候想着毕业了就能摆脱烦恼。

所以，等到毕业了发现连份工作都找不到。

想结婚，想要觉得幸福就会觉得幸福。

幸福是主观的，只是我们常常会忽视伸手可及的幸福，把它当成理所当然…

女人如何保持良好的曲线美

眼袋让生活和工作都受到极大影响。

因为脸上的眼袋导致面貌苍老，夫妻生活不和谐，老公出轨，继而影响婚姻。

据不完全统计，每年因女性年龄衰老，丈夫无法忍受而出轨，最终导致离婚率越来越高。

眼袋同样对工作造成严重影响。

眼袋带给女人的不仅仅的失去美丽，更多的是让原本灿烂的生活黯然失色。

早睡早起呢，晚上十点十一点到第二天六点或是七点起，别超过十一点睡觉，保证睡眠质量，用欧雅泊思眼霜

转载请注明出处，文章地址：女娲地带文章标题：女人身体很曲线美