女娲之恋｜女人去按摩都有什么好处吗 女人脚底按摩的好处……

按摩乳房对女性都有哪些好处？

女人是人类社会的“半边天”。

她们在现代社会的政治、经济、文化领域中起着越来 越重要的作用，与男人共同创造了人类的物质文明和精神文明。

女人更是担负着延续人 类社会的重任，她们哺育了新生命，推动了历史的前进。

在家庭中，女人是母亲、是妻 子，她们是家庭的组织者和支撑者。

因此我们说，女人是伟大的。

女性肩负着事业和家庭的两副重担，工作竞争之激烈，家庭责任之繁重，使女性承 受着巨大的压力，因此女性的健康问题日益突显。

据医生介绍，乳腺癌、宫颈癌、高血 压、糖尿病、乳腺增生、便秘、月经不调等疾病已呈现出发病率升高、发病时间提前的 趋势，成为危害女性健康的主要原因。

除此之外，现代都市白领们还面临着重大的工作和生活压力，相关疾病也随之而生，如颈椎病、腰肌劳损、失眠、亚健康等。

医生提醒 此现象应该引起女性和整个社会的关注。

虽然现在的医学技术很发达，但是我们也不可能把医生24小时带在身边，身体不舒 服了医生也不能马上为你解决。

所以如果哪个女人正忍受着疾病所带来的痛苦，但又不 能及时送往医院，或者即使去医院也不能起到很好的作用，那她们该怎么办呢？经络按 摩可以救女人于危难间，只要适当、正确、科学地按摩经络就能达到手到病除的效果， 最起码也能起到缓解病情和痛苦的目的。

所以，女人一定要掌握一些运用经络、穴位来 进行自我保健和预防疾病的方法，这样不仅等于有了个随身的保健医生，还能救自己于 危难间，既方便又省钱还省时，何乐而不为呢？

女人的胸部按摩也会有好处吗

对于足疗的好处这个问题你需要引起重视，关于你请问的足疗的好处这个问题我来为你解答如下：如果能坚持睡前用热水洗脚，能刺激这些穴位，促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络，从而达到祛病驱邪、益气化瘀、滋补元气的目的。

现代医学认为，脚是人体的“第二心脏”，脚有无数的神经末稍与大脑紧密相连，与人体健康息息相关。

因此，经常用热水洗脚，能增强机体免疫力和抵抗力，具有强身健体、延年益寿的功效。

从理疗学的观点看，热水洗脚是一种浸浴疗法。

洗脚时，水温以40至50℃为宜，水量以淹没脚的踝部为好，双脚浸泡5至10分钟。

同时，用手缓慢、连贯、轻松的按摩双脚，先脚背后脚心，直至发热为止。

这样，能使局部血管扩张，末稍神经兴奋，血液循环加快，新陈代谢增强。

如能长期坚持，不仅有保健作用，还对神经衰弱引起的头晕、失眠、多梦等症状有较好的疗效。

如在浴水中加入某些药物，还能防治感冒、脚疾、冻疮和关节痛等.

乳房沐浴按摩对女性有什么好处？

现代女性已经意识到了乳房美丑关系着女性形体特征的美丑，女性优美的形体由流畅、圆润、优美构成，女性优美的曲线关系着女性的独特魅力。

乳房大小适度、均匀、丰满，呈半球型，才能展现其独特魅力。

拥有丰满、优美的曲线一直以来都是女性最大的梦想。

所以，拥有一对丰满的乳房为女性朋友们的常谈话题。

如何保健是女性朋友们最关注的话题，如何让女儿的胸部永远坚挺、丰满是每个母亲关注的话题。

对于胸部平平的女性朋友来说，看到别人拥有傲人、坚挺的乳房羡慕不已。

特别是到了夏季，看到其他女性各个挺着丰满的乳房，也就产生出自卑心理，如何才能让自己拥有傲人的身姿呢？乳房坚挺、饱满为衡量女性胸部丰满程度的关键因素，也是决定女性自信与否的重要因素。

拥有丰满、自信的胸部，是每个爱美女性关注的话题。

本节主要讲的是乳房沐浴之法，可能很多女性朋友听到这个名字会觉得疑惑，沐浴不是清洁的过程吗？其实，沐浴不仅是清洁，也是健胸的好时机，热水淋到胸部时，可以有意识地进行胸前肌肤按摩，能够促进血液循环、防止胸部松垂。

1.沐浴提拉按摩法 首先，沐浴后全身涂上沐浴露，之后微笑着张大嘴巴，重复此操作20次，进而强化颈部肌肉；双手从下向上、从内向外提升乳房，最后将按摩延伸到胸部上方至颈项处，手法仍然是向上提升，按摩5分钟左右即可。

这种按摩方法能够促进血液循环、收紧颈部和胸部肌肉，让乳房更加坚挺。

2.沐浴水疗按摩法 沐浴的过程中利用花酒，把温水或冷水交替从下向上冲洗、刺激胸部。

清洗过后，趁着身体微热涂抹沐浴露至胸部即可。

可以通过特制刷擦按摩沐浴装置进行冷水按摩，效果非常好。

此装置利用的是旋转刷擦浴变化的水压工作的，使用方法非常简单，直接让其与冷水管连接，如同金钟罩一般按摩乳房。

3.浴缸按摩法 把浴缸里的水温调至40尤左右，比体温略高些。

进入浴缸后，用面纱手套擦洗全身至发热，用手按摩乳房，用刷子从乳房内侧沿乳房下方画弧刷洗。

开大喷头，一边刷一边冲洗乳房，沐浴过后涂上滋润霜，同时双手沿着顺时针方向轻轻按摩10分钟，可以用冷毛巾揩抹，让肌肤收缩。

若乳房体积太小，可通过毛巾交替冷敷、热敷，平均每10分钟交替1次；若乳房过大，可用冷水冲浴；若乳房下垂，可用沐浴头从乳房下部向上冲，同时环形按摩乳头周围，进而增强组织张力，让乳房变得更加坚挺。

这三种方法可以根据个人喜好任选其一，长期坚持能够提升乳房肌肤细胞活力，促进新细胞再生，提升乳房肌肤纤维组织轫性、弹力，提升肌肤骨胶原合成功能，让乳房上升、坚挺、有弹性、光滑、丰满、圆润，乳头、乳晕颜色更粉嫩。

不过提醒女性朋友们注意一点，千万不能用太冷或太热的浴水刺激乳房，乳房周围分布着大量血管，易受过热或过冷浴水刺激，对乳房健康大为不利。

并且还应注意，不能长时间泡在浴池或浴盆内，否则乳房组织会松弛、变软，身体肌肤也会变得干燥。

转载请注明出处，文章地址：女娲地带文章标题：女人去按摩都有什么好处吗