过度节食对女性生育功能不利……

女性朋友都很重视自己的身材，都想让自己的身材苗条，可是对于想要生育的女性朋友来说，过度节食对女性生育功能不利，女性朋友一定要注意的，注意女性生育能力，提高自己的生育能力，抓住女性生育的最佳年龄。

25岁的晓丽是个爱美的女孩，平时不但注重着装，而且为了控制体重还拼命节食。这不，天气刚一转暖，就开始换上薄薄的漂亮衣服，还把水果作为“主食”，真正做到了“节衣缩食”。但最近却出现了不正常的情况：先是痛经、月经延期、量少、颜色变淡;再后来就不来月经了。到医院做检查时，发现子宫已经萎缩。

河南省中医院妇产科主任胡晓华说，衣服单薄身体受寒，可致下腹部、子宫血液循环不畅，寒凝血淤发生痛经;过度节食造成营养不良，一方面免疫力下降容易生病;另一方面体内雌性激素分泌减少，引发月经紊乱。雌性激素分泌减少还不利于皮肤血液循环以及体内脂肪的合理分布，使皮肤失去光泽和弹性，脂肪向腰部积聚。过度节食日久，还容易引发卵巢早衰、子宫萎缩，从而影响生育功能。

胡晓华主任建议年轻女性，早春时节要注意“春捂秋冻”，特别要注意下腹部的保暖，以免引发痛经、月经紊乱等病;中医认为体内脂肪积聚是脾不运化造成的，可以通过调理脾胃来控制体重，而不要过度节食。

提示：想要宝宝的女性朋友孕前准备非常重要的，孕前的营养是宝宝健康的前提条件，女性朋友不能过度节食的，这样会影响生育能力。

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