女娲之恋｜女人的腰软 六种使腰变软的运动……
25岁的女人腰膝软,易疲劳,视力还大大下降。
是怎么回事？
病情分析： 你好，你现在肾阴虚的症状。
意见建议： 一般肾阴虚常表现为头晕耳鸣，耳聋耳鸣，心情烦躁，口干舌燥，五心烦热，皮肤瘙痒，腰膝酸软，盗汗，失眠多梦，腰酸膝软，手足心热等症状，女性会出现便秘，经血量少，严重的导致闭经。
建议你平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外用桑葚子，枸杞煮粥就是不错的补肾食品.
腰软的女人适合练瑜伽吗
病情分析： 引起腰痛病的原因很多，约有数十种，比较常见的有肾虚、腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。
请问最近是否有做腰力活动，如果没有并且除了腰痛之外没什么其他症状，再加上你所述的情况，那么很大可能是肾虚了。
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