女娲之恋｜女人自慰有好处吗 女生在床上自卫慰做法……
女性手淫有好处吗？
病情分析： 手淫本身不会引起人的生理心理的异常和性功能的障碍，但是过度的手淫对人的身心健康无益，若陷入难以自控自拔的境地，若不及时纠正和克服会导致生理与心理的异常现象，出现神经衰弱和泌尿生殖系统的疾患以及性功能障碍，如慢性前列腺炎，慢性盆腔充血、炎症，性感异常，遗精、阳萎等病症 指导意见： 自我控制指南 1. 除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。
2. 尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。
3. 如果你有好友也有同样毛病，你必须断绝和他来往。
不要与任何有同样毛病的人交往。
不要认为两个人一起戒，这永远作不到。
你必须脱离这种人群。
因为见到他们，你会不由自主地想你的毛病。
这种毛病必须严格从你脑子里清除出去。
你的思想必须放在别的或更健康的事情上去。
4. 洗澡时，切忌对着镜子自我欣赏。
洗澡不能超过5或6分钟，这段时间足够你洗澡，擦干，穿衣和走出浴室回到家人当中。
5. 如果床上是你最容易犯毛病的地方，要足够妥当地穿好夜间衣服，使你不能很轻易碰到你身体的关键部位，这样的话脱掉衣物就很困难和费事。
到你开始脱掉起保护作用的衣服时，你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。
6. 如果在卧床时，诱惑看起来无法控制的话，就必须立即起床，你可以到厨房给自己搞点甜点，即使这时是在午夜，即使你不饿，即使你担心发胖。
这样做的目的是让你转移注意力。
可以这样说，你是可以控制你的意识的。
7. 要远离色情读物。
不要读有关手淫的文章。
不要去想手淫这件事。
记住：＂一旦想了，就会去做＂。
必须改变你的思考方法，要让那种想法离开你的脑子。
一旦你做到了这点，你就会戒掉他。
8. 脑子里始终应想着健康的事物。
可以读一本好书，最好每天读一段令人提高道德修养的书籍。
9.也可以祈祷，发愿。
但不要涉及手淫，因这会使你老想着＂它＂。
祈祷真诚，祈祷理解，为你的亲人，朋友，家庭祈祷。
不要去想手淫，不要提手淫，不和别人谈起手淫，祈祷中也不提它，让它离开你的脑子。
对此问题的态度决定了克服此问题的难易。
关键是要承诺一定要克服它。
当一个人理解了这么做的理由时，就会创造条件和环境来帮助付诸实践，他就会有力量来控制这一切。
手淫会带来负罪感和感情压力。
过度手淫会造成身体戕害。
它完全是一种自我为中心的分泌行为，根本没有表达出人类自身的繁衍能力。
这种自慰行为会导致失去自尊，会使一个人的信仰变得脆弱，会感到自己的责任变成负担，会把自己义务看作是施舍
女人自慰有什么坏处
自慰，是情感及思维兴奋形成的一种隐藏宣泄的形式；对于正常人来说，无可非议，也不是什么坏的习惯；可以这样说，每个正常的男人，或多或少的都有过自慰行为。
内心的需要，情绪的激动，往往通过自慰的形式得以释放，至于对身体的厉害，检点一点就好，偶尔来一次无所谓，这也是一种体会快感的享受。
女生手淫好处
女性手淫也是一种带有自慰自娱性质的生理现象，是一种正常的生理现象，并不能视为不正常的对身体有害的性行为，偶而为之不必自责和内疚，但若是从少女就有手淫习惯，则应尽力戒除，以免给日后正常的夫妻性生活带来不良影响。
女性手淫产生的副作用有三个方面： 一是长期手淫，产生了依赖性习惯，离开这种熟悉的习惯就不能得到快感； 二是自体生殖器对手指感觉的长期依赖，产生了对异性生殖器的陌生感或排斥感，甚至发生临床抵制； 三是长期的手淫自慰，产生了危害极大的心理偏见，即，沉溺手淫的人，已不能意识到做爱是男女双方共同操作、共同投入、共同创造的情感体验过程，而仍囿于自己一个人的单方面的满足，致使与做爱对象灵肉分离，不能两心相悦。
由此可见，手淫不可成为习惯，尤其不可成为依赖性的习惯。
手淫只能是婚前的临时自慰，而非性的正常归宿。
所好者，男性手淫，由于手淫环境达不到女方阴道环境的刺激强度，所以婚后一般多能摒弃而改为正常的生殖器交媾。
但是女性不然。
女性由于阴蒂多不直接外露，生殖器交媾时常因阴茎对它刺激不足而不能产生深度的快感，以致使高潮难以出现。
而有手淫习惯的女性，通过手的刺激，可使自己较为顺利地进入高潮，于是继续以手淫来满足自己，结果就伤害了老公的感情。
因此，有手淫史、特别是有依赖性手淫习惯的女性，在婚后一定要坚决地改造自己，与老公积极地配合，这样，才能体味出融融爱意之深刻。
少女手淫危害主要表现在心理上：在初期手淫后，伴有生理性的快感，往往会发生惊慌、恐惧、不知所措的情绪。
好奇心驱使她们到处寻找有关书籍，一旦发现这种行为不好时，她们会立即产生后悔、羞愧、担心、忧虑等心理，产生对手淫的自责犯罪感和恐惧感，这些心理成了她们沉重的精神负担。
此后，她们会经常处于追求快感的动机与由此产生的自责的矛盾中。
同时强烈持久的性心理冲动又必然引起头昏、失眠、食欲不振、注意力不集中、记忆烽减退等现象，除了这些一般症状外，还可能产生抑郁症、强迫症、精神异常，严重时会损害身心健康。
另外，未婚女子手淫，即使不经常也可能造成程度不同的危害而频繁又强烈的手淫则会引起多种不良后果，最突出的后患就是导致不育，所以还是建议尽量减少为好。
但是话反过来说，适度的手淫对人也是有一定好处的： 女性适度手淫有助于因性欲望得不到满足带来的不适的缓解，有助于内分泌和激素水平的平衡，但一定要适度，过频会因盆腔充血而引发妇科炎症，还要充分注意卫生，不要使用异物插入法，建议使用阴蒂爱抚法；洁净的、温柔的自慰，每周1、2次对身体还是好的；适当的手淫还是有一定好处的啊，可以缓解紧张压力，缓解性渴求，调节内分泌平衡，增强青春活力，让你工作起来一天都那么有精神有魅力啊。
关键问题是：一定要把握一个度的问题，俗话说“过犹不及”啊！！
女性自慰的好处？
没有好处。
过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折手淫的毫无节制与泛滥成灾与西医理论的误导有关，初中的生理卫生教材甚至说适当手淫会有益健康，精只是少量蛋白质与多量水分的混合体，对身体无足轻重。
正是这种歪理邪说的肆意误导与教唆，使身心原本幼稚的青少年对手淫行为放松了警惕，敢于尝试，最终成瘾，无法克制，走上了伤精损气耗神的不归路！！人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。
没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。
如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障；如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。
手淫与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。
手淫还会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。
这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。
幸亏你在这里提问，耽误了戒除时间就麻烦了，因为长期SY会引起各种发育问题，比如身高，骨骼发育，还会引起各种疾病，脱发，容貌变丑，满脸长痘，手脚无力，腰膝酸软，腰疼，耳鸣，肾虚，阳痿，早泄，前列腺炎，睾丸炎，精索静脉曲张，精液不液化等问题。
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赶紧戒，我说说方法：把电脑里和移动设备里的H全部删除，一个不留！任何和H有关系的东西全都删！严格控制上网时间，好好学习，完成作业，到初中了抓点紧，为读高中做准备！ 下载几本电子书放在手机里，有空就看看：《戒为良药》《欲海回狂》（白话）《冥律淫罚》。
晚上早睡，有空了去户外或者和朋友们在一起，给电脑安装反黄之盾插件。
在家多帮助父母做家务，在学校多帮助朋友同学，能力范围内多做好事，这样久而久之，正气提升，自然就能慢慢戒掉SY的。
练字很不错，可以试试抄抄佛经，记得回向。
再介绍3个锻炼方法早上空气是新鲜的，富有朝气的，规定时间跑步半个小时，然后大甩臂，左右胳膊都甩，来回甩绕大圈子！各一百下，注意心里要默数！这样可以增加潜意识对自己锻炼的信心要不了半个月，你会信心大增，甩臂可以让手三阳三阴活动起来，甩掉浊气，抑郁之气，阴邪之气！潜意识的锻炼方法：每当有这个意识时请一定把注意力放在一个自己喜欢锻炼的物体上，立即看书不去想，做俯卧撑，买个握力器小的放在床头，一有意识瞬间去握握力器，这样就改变了潜意识执着之相！斩赤龙实为斩断潜意识对手淫的执着，斩断意识对身体去做动作的想法！单盘练心静气，炼精化气之功。
单盘不复杂！为两腿重叠端坐即可！在网上一查便知！当姿势坐端正后全身放松下来，两手重叠左手心在内捂住肚脐。
这时意想头心百会穴有个气团从上降至下丹田，然后什么都不用去想！静坐20至30分钟就行了！个人观点，不具备权威性，仅供参考！Te bie qiang diao：推荐你去百度的戒撸吧、戒色吧、SY后遗症治疗吧 、 戒色论坛看看相关介绍，对你相当有帮助的~加油！
女人问题女人手淫,对自身有哪些利弊吗？
其实，手淫对身心健康的影响在性别上有显著差异。
一般来说，过度手淫对男子没有什么损害；但未婚女子手淫，即使不频繁，也可能造成程度不同的危害，频繁而又强烈的手淫则会引起多种不良后果，最突出的是导致不孕。
国外曾经有人对患不孕的妇女进行了回顾性调查，结果发现，有相当数量的妇女在婚前有较长时间的手淫行为。
生殖系统感染是女子手淫的苦果之一，也是不孕的重要根源。
未婚女子阴道防卫功能尚不十分健全，阴道粘膜比较脆弱，在异物的刺激下容易发生充血水肿及粘膜损伤，从而为病菌侵入大开方便之门。
如果手淫工具不卫生，就更易发生感染，发生阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎以及输卵管炎，严重者还可导致腹膜炎、败血症。
反复的炎性破坏，导致输卵管内膜及肌层创伤，如瘢痕形成、粘膜纤毛坏死，最终会因输卵管的梗阻及蠕动功能障碍严重影响卵子、精子的运行及受精卵着床，导致不孕或宫外孕。
经常手淫的未婚女子，盆腔阏血综合征、痛经等病症的发生率也相当高。
手淫造成的心理障碍，也可造成不孕。
有些女子由于频繁手淫，身体罹患疾病，加上婚后性生活难以获得理想的效果，结果思想负担重，有的人还可发生性冷淡，给生育增添了许多困难。
有些少女对生殖器官的位置不清楚，手淫活动中常将尿道误认为阴道。
某院曾收治一位急性尿潴留的女青年，经检查膀胱内有金属异物。
原来，她曾用镀铬金属棒插入尿道频繁刺激，当时只感到舒服和满足。
据研究，尿道具有一定“吞咽”能力，加上女性尿道比较短、直，当用较短的异物作为手淫工具时，尿道很容易将异物吸入膀胱内。
那位女青年发现金属棒吸人尿道后，心情十分紧张，想立即求医，但害怕遭到他人嘲笑，又怕暴露真相后遭受父母的斥责，就这样忍受痛苦达1年之久，直到发生急性尿潴留才不得不上医院求医。
泌尿系统感染与生殖系统感染可互相影响，并可能形成恶性循环。
因此，未婚女子应把主要精力放在学习和工作上。
在学习、理解有关性知识时要有正确的态度，不要将正常的生理现象看得神秘莫测，也不要沉醉于性的问题而想入非非，这样就不会染上淫这种坏习惯了。
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