女娲之恋｜学肚皮舞的女人 跳肚皮舞的女人好骚……

肚皮舞好学吗？女人学肚皮舞的好处有哪些？

&nsp；一、在练肚皮舞的过程之中，强调的是自我欣赏，自我发现：&nsp；无论您高矮胖瘦，都能够在肚皮舞的练习中发现自己无.与伦比的女性魅力，提升您的自信与气质，轻松面对您的工作与生活。

二、锻炼PC肌：&nsp；这应该是最.大的收获。

为了更好的身体和生活，多锻炼PC肌无论对未婚女性、想要宝宝的女性和生产过后的女性都是大有好处的！三、动作完全为女性设计：&nsp；练肚皮舞最.大的好处就是，动作完全为女性设计，最能锻炼腰腹、胸部、臀部和手臂，而这些都是融入于舞蹈之中，使您在趣味娱乐中使自己的身材凹凸有致。

四、对身体的调节：&nsp；经常练肚皮舞能够疏经活血，按.摩子宫和肠道。

对女性痛经、内分泌失调都有及明显的作用。

最.新的研究表明，肚皮舞的动作设计使它成为一个很好的对心血管功能有益的运动。

有效延缓衰老。

河南女生学肚皮舞有哪些特点？

我个人认为还好啊，一般跳肚皮舞的女人都很妖娆的，而且骨头比较软，以后可以学其它舞蹈的。

比如说我现在学的拉丁舞，朋友学的民族舞啊~之内的！！！至于妩媚不妩媚，要看你的容貌、身材、气质等一些方面来决定的，不是说跳肚皮舞的人就很妩媚！！望楼主采纳！！

我的女朋友相当肚皮舞教练,我女朋友想找个专业教学肚皮舞的女子健…

津湾广场站出来就是、舞会活动、比赛等等！地铁3号线、古典、爵士！是一个比较大的学习成长平台学习肚皮舞可以瘦腰腹。

喜欢哪种，就练习哪种舞蹈。

还可以舞蹈考级，学员定期的有展示活动，有国标舞、芭蕾、也有成人班、肚皮舞等各个舞种都有。

所有的舞种都有小孩班、形体芭蕾、民族，建议去青年宫看看，那里有专业的舞蹈培训！如果在天津。

更有女人味，很方便，各种声乐、器乐也都有孩子班与成人班

没有基础舞蹈的女生适合学习什么舞蹈

额~~~~直白的跟你说。

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凭借我上课的经验，双休日学效果会有但是不大。

忘是肯定的。

什么东西一个星期都不接触肯定会忘。

但也不排除你的悟性高。

你的出发点是很好。

把舞蹈当做业余爱好。

我呢是跳芭蕾拉丁还有街舞。

芭蕾就不建议你学了，虽然芭蕾比较锻炼气质，但是很苦也很枯燥，拉丁还可以吧，可以尝试一下。

相对比较简单的也就是街舞了。

也是比较容易让你对舞蹈产生误区的舞种，因为芭蕾和拉丁都有专业的考级和证书，街舞呢就比较乱一些。

当然也不排除一些好的舞者，但是，跳的好不一定教的好。

建议你选择优秀的老师胜于去找一些有名的培训机构。

说白了只要有钱培训机构想开多大就能开多大。

特别是街舞更要注重启蒙导师的选择。

接触过一些来自大学社团的学生。

学了好几月，跳完了我个人感觉很无奈。

当然。

如果纯粹就是放松身心来讲，你觉得上谁的课舒心就选择谁。

反正要学就要趁早。

别等到20、30好几了再后悔当初没学学舞蹈有个个人爱好。

况且现在学习舞蹈的价格也不是很高。

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