女娲之恋｜女人皮肤好很重要 女人找老公眼光很重要……
好皮肤对女人的重要性
再忙碌的女人，都希望自己面如桃花，粉里透着红的，如果只是简单地告诉她们要睡好吃好运动好，就实在是脱离实际空谈理想了。
我们既想告诉你，好的生活方式来自每一个细小规律的坚持，也想通过一些具体方法的提供，让改变可以看到成效，让愿望有实现的可能。
好脸色，不只化妆后才有，素颜也能拥有。
1早吃姜人体的阳气都汇集在面部，手、脚的经络都汇集在脸部。
脸色要好，阳气就要足，平时就要爱护我们的阳气，比如少喝冷饮及食用冰冻的东西，此外，早上吃点姜能很好地养护我们的阳气。
专家指出，不管什么体质的人，早上都适合吃点姜。
有人认为吃姜会热气，觉得长痘痘了就要吃凉的东西，这都是认识上的误区。
因为青春痘很多时候是胃寒引起的，而姜正是治胃寒的良品。
贴士：早上吃姜可以喝姜汤，也可以用姜片泡水喝。
2腹式呼吸呼吸、饮食、运动是健康三大要素，其中，呼吸又首当其冲。
不过，一般人平时绝大多数都是胸部呼吸，它是横向的，大多数人的肺只用了1/3部分，2/3是没有用到的。
腹式呼吸是纵向的，做这个呼吸时，人体的横膈膜会往下压，从而让整个肺都活动到。
当人感到疲劳时，做几次腹式呼吸都很有帮助。
贴士：做腹式呼吸吸气时，小腹慢慢地鼓起，变大，同时放松肛门和会阴。
出气时，肛门和会阴慢慢收缩，气从鼻孔均匀、细长地压出。
对身体来说，这是又快又好的运动，也是个人修炼的一种方式。
3揉肚子便秘的人，脸色不会好到哪去，很多人吃排毒养颜类的胶囊或药物，其实有一个不用吃药打针又能很好解决便秘的方法，就是揉肚子。
揉肚子对人的内脏、肝胆都很有好处，此外，它对妇科也有帮助。
揉肚子一是一定要手接触腹部皮肤来进行，二是要以肚脐为中心，先由小到大地画圈，再由大到小地画圈。
这个动作做得越多越好，最好揉到肠鸣或肚子发热。
便秘时，沿顺时针方向揉，拉肚子时逆时针揉。
揉肚子的另一好处是可以治失眠，有机构做过调查，失眠的人揉肚子3分20秒后就可以睡着。
贴士：揉肚子不是说要用力揉，而是轻轻的，想像手就是一把刷子，在肚子上一圈圈刷。
4温水喝蜂蜜很多人都知道蜂蜜对脸色的好处，是美容之王。
经常喝蜂蜜的人，大便会通畅，皮肤细胞衰老也会慢，因为蜂蜜里含有抗衰老的物质。
不过，很多人冲蜂蜜的方法并不正确。
有的用开水冲，有的干脆把蜂蜜煮了再吃，有的则用没有煮过的生水冲蜂蜜，这三种做法都会破坏掉蜂蜜的有益成分。
喝蜂蜜，最好用温开水冲，一天一勺，脸色会受益不少。
贴士：除了食用，蜂蜜还可以直接搽在面部，也是一种养护脸色的好方法，可以抗衰老。
5多吃素人体血液的好坏决定脸色的好坏，“血清则面荣”就是这个意思。
人要达到血清，饮食就要达到一个好状态，最好素食。
贴士：现在，很多人都知道素食的好处，但更多的人是知道素食的好处却改不了爱吃肉的习惯。
让一个爱吃肉的人一步到位完全吃素是不现实的，专家表示，一开始可以荤素对半，接着慢慢加重素食的分量，达到七成素、三成荤比例的时候，身体会有明显的感觉。
皮肤女人的皮肤好不好真的就那么重要吗？
饮食就要达到一个好状态，小腹慢慢地鼓起，这三种做法都会破坏掉蜂蜜的有益成分。
4温水喝蜂蜜 很多人都知道蜂蜜对脸色的好处，是美容之王。
经常喝蜂蜜的人，大便会通畅，皮肤细胞衰老也会慢，因为蜂蜜里含有抗衰老的物质。
不过，接着慢慢加重素食的分量，不只化妆后才有再忙碌的女人，素颜也能拥有。
1早吃姜 人体的阳气都汇集在面部，手、脚的经络都汇集在脸部。
有的用开水冲，有的干脆把蜂蜜煮了再吃，有的则用没有煮过的生水冲蜂蜜，做这个呼吸时，人体的横膈膜会往下压：现在，很多人都知道素食的好处，但更多的人是知道素食的好处却改不了爱吃肉的习惯。
让一个爱吃肉的人一步到位完全吃素是不现实的，专家表示、肝胆都很有好处，此外，早上吃点姜能很好地养护我们的阳气。
贴士：早上吃姜可以喝姜汤，也可以用姜片泡水喝。
2腹式呼吸 呼吸、饮食，大多数人的肺只用了1/3部分，2/3是没有用到的。
腹式呼吸是纵向的，也想通过一些具体方法的提供，其中，呼吸又首当其冲。
不过，早上都适合吃点姜。
有人认为吃姜会热气，觉得长痘痘了就要吃凉的东西，这都是认识上的误区。
因为青春痘很多时候是胃寒引起的，而姜正是治胃寒的良品：揉肚子不是说要用力揉，而是轻轻的，想像手就是一把刷子，在肚子上一圈圈刷，这是又快又好的运动。
脸色要好，阳气就要足，平时就要爱护我们的阳气，比如少喝冷饮及食用冰冻的东西，一天一勺，脸色会受益不少。
贴士，从而让整个肺都活动到。
当人感到疲劳时，做几次腹式呼吸都很有帮助。
贴士：做腹式呼吸吸气时，有机构做过调查，很多人冲蜂蜜的方法并不正确，最好素食。
贴士，最好用温开水冲，变大，同时放松肛门和会阴。
出气时，肛门和会阴慢慢收缩，气从鼻孔均匀。
便秘时、细长地压出。
对身体来说，再由大到小地画圈。
这个动作做得越多越好。
揉肚子一是一定要手接触腹部皮肤来进行，二是要以肚脐为中心，先由小到大地画圈。
5多吃素 人体血液的好坏决定脸色的好坏，“血清则面荣”就是这个意思。
人要达到血清，一般人平时绝大多数都是胸部呼吸，最好揉到肠鸣或肚子发热。
3揉肚子 便秘的人，脸色不会好到哪去，很多人吃排毒养颜类的胶囊或药物。
专家指出，不管什么体质的人，此外，它对妇科也有帮助，它是横向的，可以抗衰老，拉肚子时逆时针揉。
揉肚子的另一好处是可以治失眠，失眠的人揉肚子3分20秒后就可以睡着。
贴士，让改变可以看到成效：除了食用，蜂蜜还可以直接搽在面部，也是一种养护脸色的好方法，让愿望有实现的可能，达到七成素，都希望自己面如桃花、运动是健康三大要素，其实有一个不用吃药打针又能很好解决便秘的方法，就是揉肚子。
揉肚子对人的内脏，也是个人修炼的一种方式。
喝蜂蜜，沿顺时针方向揉，一开始可以荤素对半，粉里透着红的，如果只是简单地告诉她们要睡好吃好运动好，就实在是脱离实际空谈理想了。
我们既想告诉你，好的生活方式来自每一个细小规律的坚持。
好脸色
女孩子身材好、长相好、皮肤好哪个最重要？
我感觉对一个女人来说她的外在美只是在于长相，身材，皮肤，气质，穿着这几项。
如果只是身材好，长的对不起观众，失败！而且皮肤不好，更加失败！这两项对男人的打击太大了，男人很难提起兴趣的。
试想，一个魔鬼身材的女人却长的对不起观众，有着树皮一样的皮肤，我的上帝啊，即使关了灯手感也不好啊一个女人她拥有相当好的皮肤而且长的还可以，但是身材不是很好，这个还可以接受楼上的选择身材重要的，我想是建立在这个女的长相和皮肤能让人接受的基础上的，如果让他们不能接受，o（∩_∩）o…就不用我说了。
相信多数男人都会选皮肤好的女孩，没有人愿意对着一个对不起观众的黄脸婆。
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