女娲之恋｜女人生了孩子下面会变大吗 女人生了孩子会变松吗……
女人生过孩子下面会变大吗？和姑娘的时候一样吗
生过孩子后阴道会比以前松得多，这是正常的，不过你可以通过锻炼得以恢复。
方法是： 女性流产或分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性往往减弱。
这时如果不注意加强骨盆肌肉锻炼，就可能使阴道松弛。
练一练骨盆体操有助于锻炼阴道、肛门括约肌力量，阴道松弛者不妨用之。
1、卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。
双手把住床沿，以防滑下。
双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。
当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。
然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。
如此反复六次，每天一回，可常年不辍
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