女娲之恋｜40多岁的女人还能做点啥？ 32岁女人还能做些什么……
40多岁的女人,在家能做啥,挣钱的事
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40岁以后女人还能做什么？
昨天一同事告诉我想换份工作，我说想换就换吧，中国有那么多公司换个工作不是什么难事，没想到那同事却叹了口气：“没你想像的那么容易，我今年已经35岁了，虽然有工作经验，可像我这个年纪换工作有些困难，许多公司都要年轻的，有些公司干脆直接标明要40岁以下或35岁以下，唉，难啊”！听了这话，我无语，想想也是，对于我们这些打工者来说，年龄的确是一个大问题，当你刚从学校毕业时，我们拥有年轻却没有工作经验，很多公司都不要刚毕业的，当我们有了工作经验却已经不再年轻，那些公司又不要太老的，男的还好点，可以干到四五十岁，可女人就不同了，过了35或者40岁就很难了，想到这里我不禁担心起自己的未来，40岁以后我还能做什么？ 在男性为主导的经济社会，女性的出路的确是黯然失色。
在我身边，就有许多的抱怨，有关工作的烦燥和失意，有关婚姻家庭的矛盾冲突，有历尽千辛万苦觅不到真爱的嗟叹，这就是女人普遍的牢骚和怨怼。
许多女人年轻时候是月光族，结婚后又当上了房奴，高价的房贷可能要还一辈子，如果不小心赶上“高龄失业”，那就更惨了。
还有一个更现实的问题，结了婚要生孩子吧，是继续工作还是回家带孩子呢？如果老公赚钱能力不错，还可以不工作回家好好照顾孩子，如果老公能力不行，就得一边上班一边带孩子，多么辛苦啊！许多女人都梦想将来能开个店当上老板娘，可开店需要一大笔钱，不是每个人都开得起的。
有时候想想我们这一代还不如父辈，他们有退休一说，好歹能混上个房子住一辈子，每月还有有退休金，生病了老东家还要管一部分。
而我们呢，工作是不稳定的，房子是贷款买的，看病能报销的前提是你有单位给你上社保，养个孩子到大学毕业得花好几十万。
虽然有人说“干得好不如嫁得好”，可并不是每个女人都能那么幸运地嫁得好的，再说了女人将自己的一生托付给另一半是需要冒很大的风险的。
许多女人在年轻的时候都是潇洒的“月光女神”，挣多少花多少，混一天算一天，储蓄、保险、理财，都懒得去想，总觉得那些太让人操心，工作上也懒得上心，直到步入那个尴尬年龄段，才会觉得后悔，心疼那些乱花的钱，心疼那些荒废的光阴。
如果时光能倒流10年，我想大家都不会那样稀里糊涂地过吧！还有许多女人在单位认真的工作，下班后积极的考各类资格证，不断提高自己的学识和技能，目的也是为了将来能不被这个竞争激烈的社会所淘汰，可是这样活着不仅很累，也同样会遭遇年龄的问题。
40多岁的女人可以做什么工作呢？
命运=命+运，人生下来有个命，命是前世的善恶决定的和这一世的善恶无关，这一世的善恶改变的是运，所以才能改变命运，但命运不是那么好改的，必须积功累德到一定程度才能扭转，所以会有的人不是坏人，却不幸福，却短命，那是因为他做的还不够，没能有力的突破先天的命。
所以必须积极行善 只有善恶可以改变命运，做每件事时的善恶，善增加，恶减少，善即使暂时吃亏，整个命运的福气是增加的，而且增加的多很多，恶正好相反。
能控制住每件事做到善就不是凡人，就可以惊天地泣鬼神了，当然这是需要慢慢练的。
所谓修心改命就是修这个，人越善运气会越好，极善之人命运束缚不住。
命运存在吗，当然存在，而且可以通过我们的努力去改变。
《了凡四训》，种德立命、修身治世类书籍。
作者为明代袁了凡，作于六十九岁，作者以自己的亲身经历，讲述了改变命运的过程。
命中本无功名长寿却得功名长寿，命中无子，却得两子，书电影版和电视剧版都有，网上皆可搜到
40多岁女人该学点啥能养家糊口？
内在调理好养颜 40岁女人不得不面对各项生理功能的减退，尤其担心脸上皱纹越来越多。
需要提醒这些女性的是，与其把金钱花在美容院或购买化妆品，不如加强内在调养。
中国中医研究院广安门医院倪青医师说，女人绝经期前的10年，也就是40到49岁，肝、脾、肾都比较虚，肾虚导致头发干枯，脾虚易生皱纹，肝胃不和、内热，容易起色斑。
如果不及时调理，甲亢、内分泌失调等疾病很容易不请自来。
如果保养不好，衰老的速度就容易加快。
所以，这个年龄段的女性关键是保护内分泌功能，疏肝理气，适当补养脾肾。
生活不规律也是导致内分泌失调的另一原因。
晚睡晚起会造成激素水平紊乱，对皮肤、头发都没好处。
每天入睡别超过晚上11点。
月经紊乱的人可吃点疏肝健脾和胃的中成药，如逍遥丸。
出现早期更年期症状，如盗汗，睡眠不好等，可吃六味地黄丸、知柏地黄丸。
脸上爱长痘痘、便秘、上火等有胃热的人，可吃一些疏风清热的中成药，如防风通圣丸等。
40岁女性的饮食原则是：1.蛋白质和脂肪要适当摄入，千万不能因为怕发胖而一点不沾。
2.主食要吃够，用水果代替主食的做法很不明智———容易导致脾胃损坏，皮肤衰老。
3.多吃蔬菜、水果，对皮肤有滋润作用。
4.控制甜食，甜食会使体内热量过剩，导致胃热脾虚，不利于皮肤保养。
5.多饮水，一方面滋润皮肤，另一方面促进新陈代谢，对皮肤头发都有好处。
每年妇科检查不能少 40岁到60岁是乳腺癌和宫颈癌的高发年龄。
北京妇产医院张淞文医生指出，已婚女性每年必须做妇科检查，包括宫颈防癌刮片检查、妇科B超和红外线乳腺检查。
这些检查完全能够早期发现宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌等恶性肿瘤和子宫肌瘤等良性肿瘤。
40岁女人遇到的另一大难关就是更年期综合征。
女人从40岁到65岁都处于更年期阶段，不过1/3的人经过体内调节，不会出现任何症状。
在有症状的2/3人中，只有10%~15%的人需要进行治疗。
所以，即便步入40岁，也没必要成天笼罩在“更年期”的阴影当中，偶尔出现一两项更年期的症状也不要把它太当回事。
更年期综合征有13种典型症状，包括出汗、潮热、失眠、易激动、抑郁多疑、眩晕、头疼、心慌、乏力、骨关节疼、泌尿系感染、皮肤上有蚂蚁爬来爬去的感觉、性生活不协调。
专家建议不要随便服用市场上补充雌激素的保健品，只有更年期症状严重到影响工作和生活时，一般采用雌激素疗法，但必须遵从医嘱，因为雌激素替代疗法十分严格，有很多禁忌症，每治疗一段时间都需要做相关的检查。
不要过分地依赖食补，认为多吃点大豆或豆制品就可以了，仅靠食补来补充雌激素是不科学的。
疼痛是20年前的病根儿 到了40多岁，腰腿疼、关节痛等开始频繁光顾常做家务的女性朋友。
她们往往一边捶着腰，一边抱怨说：“都是年轻时干活累的。
”北京军区总医院理疗科主任李自立认为，她们说得没错，因为骨科疾病的潜伏期是20年左右。
像椎间盘突出等疾病，可能在人十八九岁就埋下了病根，但是年轻时靠着关节的弯曲、旋转等代偿能力，使得症状没有出现，往往到了40多岁，随着代偿能力的减弱，症状就比较明显了。
40岁以上女性常见的骨科疾病有：颈椎病、慢性腰痛和肌肉劳损。
颈椎病最为常见，而且因为刺激或压迫周围神经、血管等，颈椎病会伴随很多症状，如头疼、眩晕、视力障碍、听力障碍、咽炎，甚至高血压、低血压、心脏病等，所以，如果重视治疗颈椎病，相关症状也会相应减轻。
40岁以后的腰痛，90%以上可能是妇科炎症引起的，如附件炎、盆腔炎造成，另外10%左右是骨科的问题。
40岁女性的肌肉劳损包括腱鞘炎、“网球肘”、足跟痛等，都与年轻时过度操劳，不注意保养，长期满负荷做家务密切相关。
有的女性患有比较严重的“网球肘”时，切菜时根本就拿不了刀。
患有腱鞘炎的女性朋友，平时自己要多做按摩，在干活之前应该先使劲搓一搓患处，好好做“热身”。
同时，干活时不要将手长时间泡在冷水中。
为了避免肩部受风，睡觉时可以在肩臂部搭一块浴巾。
还有一个经常被忽视的细节是，很多女性在家中或到医院进行电烤等理疗以后，不注意保暖，张开的毛孔突然受风，结果症状反而更加严重。
骨质疏松是妇女绝经后的常见疾病，多见于50岁以上的妇女，但是女人从40岁就应该开始预防，主要从以下方面进行：1.均衡饮食。
2.每天运动1个小时左右，最好采取变速运动。
3.经常到户外晒太阳。
4.增加摄入含钙高的营养物质，最好是整吃豆类，如毛豆等，也要多吃虾皮、杂粮等。
5.微量元素不能缺少。
6.治疗原发病，如长期腹泻、糖尿病、甲状腺功能异常等。
花不花，四十八 女性如果40岁以后时常觉得眼睛很疲劳，看一小会儿书就头晕眼酸，有可能是眼睛花了。
虽然很多人不愿戴上老花镜，但这是正常的生理现象。
因为40岁以后，全身肌肉功能降低，眼睫状肌的调节功能同样开始下降。
北京同仁医院马东丽医生介绍，正常人从40岁开始，眼睛的调节功能就开始逐渐下降了，也就是早期花眼的开始。
只是一开始度数较低，自我感觉不太明显，近距离看书或用电脑时间稍长，会感觉眼睛酸胀不适。
到了45岁以后，这种感觉会更明显…
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