女娲之恋|女人完美三围数据 女人完美三围……
跪求:女人完美身材的具体数据
1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5比8,符合“黄金分割”定律 2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。
3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。
4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围:在小腿最丰满处。
小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围:在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围:在颈的中部最细处。
颈围与小腿围相等。
10、肩宽:两肩峰之间的距离。
肩宽等于胸围的一半减4厘米。
骨骼俯肌碘可鄢玖碉雪冬磨美在于匀称、适度。
即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上;肩稍宽,头、躯干、 四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
肌肉美在于富有弹性和协调。
过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力,以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或 过于发达,都不能称为肌肉美。
肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感,看上去为浅玫瑰 色的最佳。
女性最标准最完美的三围是多少?
曲线美是衡量女性形体美的重要标志,而女性“三围”(胸围、腰围、臀围)又是构成曲线美的核心因素。
那么,怎样衡量女性的“三围”是否标准呢?我国的健美专家根据国人的体质体型,结合健身运动对人体形态和体质的影响等因素,研究归纳出计算女性标准三围的方法:胸围=身高(厘米)*0.535,腰围=身高(厘米) *0.365,臀围=身高(厘米)*0.565。
实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。
小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)。
但职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距。
一般女性三围的比例是:胸围约等于臀围,腰围比胸围或臀围约小23厘米。
通过测量计算,如果发现哪个围度与标准数据有差距,则可以通过健美运动来弥补矫正。
因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展,防止比例失调。
此外,健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀,有利于整个体格的健美。
测量三围的方法: 胸围:胸围反映胸廓的大小和胸部肌肉与乳房的发育情况,是身体发育状况的重要指标。
测量时,身体直立,两臂自然下垂。
皮尺前面放在乳头上缘,皮尺后面置于肩胛骨下角处。
先测安静时的胸围,再测深吸气时的胸围,最后测深呼气时的胸围。
深吸气与深呼气时的胸围差为呼吸差,可反映呼吸器官的功能。
一般成人呼吸差为6~8厘米,经常参加锻炼者的呼吸差可达10厘米以上。
测量未成年女性胸围时,应将皮尺水平放在肩胛骨下角,前方放在乳峰上。
测量时注意提醒被测者不要耸肩,呼气时不要弯腰。
腰围:腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。
测量时,身体直立,两臂自然下垂,不要收腹,呼吸保持平稳,皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位(腰最细的部位)。
臀围:臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。
测量时,两腿并拢直立,两臂自然下垂,皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。
为了确保准确性,测量“三围”时,一是要在横切面上,二是要在锻炼前进行。
同时要注意每次测量的时间和部位相同,测量时不要把皮尺拉得太紧或太松,力求仔细、准确
女性完美的三围比例是多少
下面为大家提供的是女子标准体重的计算方法以及标准三围的计算方法,经过计算之后,针对不理想的部位,我们可以有的放矢的做一些针对性较强的塑身练习,从而使我们的身材更完美而不是一味的追求骨瘦如柴. 女子标准体重(算法一) 45+[身高(厘米)-150]X0.32+(年龄-21)÷5 体重算法二 身高 – 112 cm 围度算法一 胸围:身高 x 0.52 腰围:身高 x 0.37 腹围:身高 x 0.457 臀围:身高 x 0.542 大腿围:身高 x 0.26 + 7.8 围度算法二 下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8. 胸围:在腑下沿胸的上方最丰满处测量,胸围应为身高的1/2. 胸围:腰的最细部位其标准围度比胸围小20CM. 髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位测量,髋围应较胸围大4CM. 大腿围:在大腿的最上部位、臀折线下测量,大腿围应较小10CM. 小腿围:在小腿最丰满处测量,小腿围应较大腿围小20CM. 足颈围:在足颈的最细部位测量,足颈围应较小腿围小10CM. 手腕围:在手腕与肘关节的中部测量,手腕围应较足颈围小5CM. 上臂围:在肩关节与肘关节的中部测量,上臂围应等于大腿围的1/2. 颈围:在颈的中部最细处测量,颈围应与小腿围相等. 肩宽:即两肩膀峰之间的距离,应等于胸围的1/2减4CM.
身高166的女人完美三围值?
很多女性朋友总是为了自己的身材发愁,看到比自己苗条、丰满的人总是会有些心理想法,其实这是正常的心理,但大多数人不知道标准的尺寸是多少,所以盲目的减肥、丰胸等,结果是本来十分标准的身材反而搞的不对称了,更有甚者,使用了一些副作用比较大的产品,带来很多的后遗症甚至落下残疾。
为了让更多的女性朋友对自己的身材比例有准确的了解,本文特列出145cm到175cm身高段的女性朋友的标准胸围、腰围、臀围、腿围尺寸供大家参考。
女性标准身高、三围标准尺寸对照表 身高cm 胸围cm 腰围cm 臀围cm 腿围cm 145 77.94 55.02 79.09 46.42 146 78.48 55.40 79.64 46.74 147 79.02 55.78 80.18 47.06 148 79.56 56.16 80.73 47.38 149 80.09 56.54 81.27 47.70 150 80.63 56.92 81.82 48.02 151 81.17 57.30 82.36 48.34 152 81.71 57.68 82.91 48.66 153 82.25 58.06 83.45 48.98 154 82.78 58.43 84.00 49.30 155 83.32 58.81 84.55 49.62 156 83.86 59.19 85.09 49.94 157 84.40 59.57 85.64 50.26 158 84.93 59.95 86.18 50.58 159 85.47 60.33 86.73 50.91 160 86.01 60.71 87.27 51.23 161 86.55 61.09 87.82 51.55 162 87.08 61.47 88.36 51.87 163 87.62 61.85 88.91 52.19 164 88.16 62.23 89.45 52.51 165 88.70 62.61 90.00 52.83 166 89.23 62.99 90.55 53.15 167 89.77 63.37 91.09 53.47 168 90.31 63.75 91.64 53.79 169 90.85 64.13 92.18 54.11 170 91.38 64.51 92.73 54.43 171 91.92 64.89 93.27 54.75 172 92.46 65.26 93.82 55.07 173 93.00 65.64 94.36 55.39 174 93.53 66.02 94.91 55.71 175 94.07 66.40 95.45 56.03 你自己看看吧!
跪求:女人完美身材的具体数据
在小腿最丰满处、适度。
即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上;肩稍宽,头、躯干、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。
3、小腿围。
腰围较胸围小20厘米。
4、柔韧、摸起来有天鹅绒之感,看上去为浅玫瑰 色的最佳。
过胖过瘦或肩、 四肢的比例以及头、腰围:在正常情况下:在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米,都不能称为肌肉美。
肤色美在于细腻、光泽,上下身比例应为5比8,符合“黄金分割”定律 2:以肚脐为界、颈围:在颈的中部最细处、颈。
5、大腿围:在大腿的最上部位。
髋围较胸围大4厘米、足颈围:两肩峰之间的距离。
肩宽等于胸围的一半减4厘米。
骨骼美在于匀称,臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
6,以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或 过于发达,量腰的最细部位。
8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半。
9。
颈围与小腿围相等。
10、肩宽、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位、胸部的细小无力、臀。
小腿围较大腿围小20厘米。
7、胸的连接适度。
肌肉美在于富有弹性和协调1、上、下身比例…
你认为女人最完美的三围分别是多少呢?
小腿围:在小腿最丰满处测量,小腿围应较大腿围小20CM. 足颈围;2:腰的最细部位其标准围度比胸围小20CM,从而使我们的身材更完美而不是一味的追求骨瘦如柴.542 大腿围.457 臀围:身高 x 0,颈围应与小腿围相等:身高 x 0.26 + 7. 女子标准体重(算法一) 45+[身高(厘米)-150]X0.32+(年龄-21)÷5 体重算法二 身高 – 112 cm 围度算法一 胸围:身高 x 0:8. 上臂围:在肩关节与肘关节的中部测量,上臂围应等于大腿围的1/2. 颈围:在颈的中部最细处测量. 髋围:在手腕与肘关节的中部测量,手腕围应较足颈围小5CM. 胸围.52 腰围:在体前耻骨平行于臀部最大部位测量,髋围应较胸围大4CM:在足颈的最细部位测量,足颈围应较小腿围小10CM. 手腕围:身高 x 0.37 腹围:身高 x 0、臀折线下测量,大腿围应较小10CM. 大腿围:在大腿的最上部位.8 围度算法二 下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:在腑下沿胸的上方最丰满处测量,胸围应为身高的1/. 胸围. 肩宽下面为大家提供的是女子标准体重的计算方法以及标准三围的计算方法,经过计算之后,针对不理想的部位,我们可以有的放矢的做一些针对性较强的塑身练习…
女人三围和身高要达到什么样的标准;算是完美?
美眉完美身材de最标准数据 女子的身高与体重,四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢?在这方面,有关专家、学者进行了大量的研究,总结出一套女子完美身材的测量标准。
1. 上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律。
2. 胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。
3. 腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。
腰围较胸围小20厘米。
4. 髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。
髋围较胸围大4厘米。
5. 大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。
大腿围较腰围小10厘米。
6. 小腿围:在小腿最丰满处。
小腿围较大腿围小20厘米。
7. 足颈围:在足颈的最细部位。
足颈围较小腿围小10厘米。
8. 上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。
上臂围等于大腿围的一半。
9. 颈围:在颈的中部最细处。
颈围与小腿围相等。
10. 肩宽:两肩峰之间的距离。
肩宽等于胸围的一半减4厘米。
骨骼的美在于匀称、适度。
即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上;肩稍宽,头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
肌肉的美在于富有弹性和协调。
过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力,以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达,都不能称为肌肉美。
肤色的美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感,看上去为浅玫瑰色的最佳。
目前国际模特平均身高 是178。
如果达不到预定演出人数,在身高上会上下浮动2-3厘米。
因此身高在174-181的女孩都在标准之内。
男模身高在180-190. 女模三围尺寸: 胸围84-90.腰围60-63。
臀围86-90.按照视觉效果胸与臀的尺寸越接近越好。
最好的三围是90-60-90,但即使在欧洲也不是都能达到。
男模是肩宽52-55。
胸围103-106.腰围76-83.男模的身体必须强健,但不能过分粗壮,给人感觉是俊美深沉的,又积极向上的感觉,不过现在在欧洲也一时兴起病态美的男模。
长相俊美,瘦的皮包骨头,脸也画的有些苍白,还有更甚的O形腿,也不怎么会走台的。
肩 部要平,宽,圆润 除了三围外肩部也是衡量模特重要部分。
腿要粗细均匀修长中线笔直,小腿要有力度,踝骨暴怒能太大,脚不能太宽。
比例是:第一个是头长与身高的比例,正常人的身高与头长的比例大约是8\1,模特头长比正常人小一些最好。
第二个是上身与下身的比例职业模特要求上身与下身的长度差在10以上。
上下身的分界以骶骨为界,上身从骶骨到头顶,下身是从骶骨到较低。
下身越长越好。
还又第二种方法,上身从第三颈椎到臀下围线,下身从臀下围线量到脚踝。
还是下身越长越好。
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