女娲之恋｜女人私密保养好处 私密保养的重要性……
女性私密处保养的注意事项是什么？
一、保持私处清洁 保持私处的清洁，相信这一点女性朋友们都很认可这一点，但是真正意义上去做的却并不多。
我们所谓的保持私处清洁，一方面需要女性朋友们做好勤换内裤，另一方面也需要女性每天都对私处进行清洗。
而在清洗的过程当中，女性最好使用无色、无味的洗浴皂在手上揉出泡沫，然后将这些泡沫放到私处进行揉搓，尽量不要长期使用洗液，以防止破坏阴道内的酸碱平衡。
二、不要久坐 由于工作或者其他原因，有很多女性都长期坐着，其长期坐着对女性的健康并不好。
首先，长期坐着会引起心脏、血管以及乳房方面的疾病，其次也会挤压到私处，从而引起多种妇科疾病。
而过去长期处于久坐状态的女性一定要从现在开始，一定要多活动、运动，必要的话，可以选择学习一下瑜伽。
三、选择纯棉内裤 女性在生活中应该尽量穿纯棉内裤，以便于让私处透气，与此同时也要注意尽可能的少穿紧身裤、牛仔裤。
以防止裤子太紧而给私处带来压力，最终导致私处温度升高，滋生出大量的细菌，而引起阴道炎等妇科疾病。
四、做缩阴运动 阴道是女性最常出现病变的器官之一，因此女性朋友们也一定要注意一下对阴道的保养。
具体可以做缩阴运动，采用抵制小便的方法与力度，一天做几次，不但能够使阴道变得紧致，还可以起到促进阴道内壁血液循环的作用。
五、修剪体毛 女性朋友们还应该做的是修剪体毛，需要注意的是，最好使用“剪”的方法，而尽量杜绝使用脱毛膏之类的化学。
因为私处周围的皮肤比较脆弱，很容易受到化学制剂的侵蚀，也容易出现过敏反应。
虽然剪的效果不如那些化学制品效果好、快捷，但是为了健康着想，女性朋友们要忍忍了。
六、使用避孕套 对于女性来说，避孕套并不仅仅是一个避孕的工具，它还可以阻挡外界的很多细菌与疾病，所以女性朋友们可千万不要为了图一时的痛快而牺牲掉自己的健康。
七、保持腹部温热 女性的体质很特殊，也比较怕寒冷，因为下身寒冷很容易造成宫寒，从而造成痛经、阴道内的细菌增多，最终容易引起多种盆腔炎、附件炎等妇科疾病。
鉴于这样的情况，女性朋友们一定要注意保持腹部温热，这样才能把危害自身的因素降到最低，也尽可能的把患上妇科疾病的几率降到最低。
女人的私处是一个极其需要保护的私密地带，日常生活中注意一些保健方法，防患于未然为了能更好的健康养生，我们更需要去关注身体私处的健康。
女人卵巢保养的好处
经常用清水清洗，专门的盆和毛巾并且保持清洁干净，洗之前先把手洗干净。
从前往后擦（避免肛门微生物的污染），大便时避免用擦肛门的纸接触私密处。
便前便后洗手（便前手上不干净的话有可能在方便过程中污染私密处），保持干燥，经常换内裤（最好是每天换），内裤不宜过紧过小，最好穿棉料的
女性私密保养
一、阴道出血 临床上常见的阴道出血有以下几种：1.经量增多：月经量多或经期延长但月经周期基本正常，为子宫肌瘤的典型症状。
其他如子宫腺肌病、月经失调、放置宫内节育器均可有经理增多。
2.不规则的阴道出血：青春期少女和更年期妇女多为月经失调。
3.不规则的长期持续阴道出血：一般多为生殖道恶性肿瘤所致，宫颈癌或子宫内膜癌多见。
4.性交后阴道出血：性交后立即有鲜血出现，应考虑早期宫颈癌、宫颈息肉或子宫粘膜下肌瘤。
5.两次月经中间阴道出血：发生在下次月经前14-15日，历时3-4日，且血量极少，多为排卵期出血，无大碍。
6.经期或经后点滴阴道出血：持续极少量阴道赭红色出血，常为放置宫内节育器的副反应。
7.停经后阴道出血：育龄妇女首先考虑与妊娠有关的疾病，如流产、异位妊娠、葡萄胎等；更年期妇女多为月经失调，但也有生殖道恶性肿瘤的可能。
老年妇女出血量少，历时2-3日，多为绝经后子宫内膜脱落或老年性阴道炎；出血量较多、流血持续不净或反复阴道出血，可能有子宫内膜癌。
二、异常白带 正常白带是白色稀糊状或蛋清样，很粘稠，无腥臭味，量少，对妇女健康无不良影响。
如果生殖道出现炎症，特别是阴道炎和宫颈炎，或生殖道发生癌变时，白带量显著增多，且性状也有改变。
临床上常见的异常白带有以下几种：1.透明白带：蛋清样，但量显著增多，多为慢性宫颈炎或卵巢功能失调。
2.白色或灰黄色泡沫状稀薄白带；滴虫性阴道炎的特征，可伴有外阴瘙痒。
滴虫性阴道炎是常见的阴道炎，甲硝唑治疗有效。
3.凝乳块状白带或豆渣样白带：念珠菌性阴道炎的特征，常伴有外阴瘙痒或灼痛。
念珠菌性阴道炎也是常见的阴道炎，真菌感染所致，抗菌药治疗无效，需要抗菌药治疗。
4.灰白色稀薄腥臭味白带：常见于细菌性阴道病。
它是正常生长在阴道内的细菌生态平衡失调引起的。
患病时阴道内厌氧菌居多，甲硝唑治疗有效。
5.脓样白带：黄色或黄绿色，粘稠，多有臭味。
细菌所致的急性阴道炎、宫颈炎和宫颈管炎都可引起，抗菌药治疗有效。
6.血性白带：白带中混有血液，血量可能由宫颈癌或子宫内膜癌引起，也可由宫颈息肉、重度宫颈糜烂引起。
7.水样白带：持续有淘米水样白带，而且特别臭的，一般为晚期宫颈癌、阴道癌或宫腔内积脓。
三、下腹痛 下腹痛为妇女常见的症状，可根据下腹痛的性质和特点判断疾病。
1.下腹痛部位：：下腹正中疼痛多由子宫病变引起，较少见。
一侧下腹痛多由该侧子宫附件病变引起，右侧下腹痛也可是阑尾炎引起的。
双侧下腹痛甚至全腹疼痛，可能由卵巢囊肿破裂、输卵管妊娠破裂或盆腔腹膜炎引起。
2.下腹痛时间：月经周期中间出现一侧下腹隐痛，多为排卵引起的。
月经前后或经期出现下腹痛、坠胀，可为原发性痛经，或为子宫内膜异位症。
有规律的下腹痛但无月经多为经血排出所致，可见于先天性生殖道畸形或术后宫腔、宫颈管粘连等。
3.下腹痛性质：隐痛或钝痛多为慢性炎症或腹腔内积液所致。
坠痛可由子宫腔内有血或脓不能排出引起。
阵发性绞痛可由子宫或输卵管等宫腔器官收缩引起。
撕裂性锐痛可由输卵巢肿瘤破裂引起。
顽固性疼痛难以忍受可能由于晚期癌症侵犯神经引起。
四、下腹包块 下腹包块可能是患者本人或家属无意中发现，或体检时被发现的。
下腹包块以妇科疾病为最多见，也可来自肠道、泌尿道、腹壁和腹腔。
五、子宫增大1.妊娠子宫：育龄妇女有停经史，且在下腹摸到包块，常为妊娠子宫。
停经后出现不规则阴道出血，且子宫迅速增大，可能是葡萄胎。
2.子宫积脓：宫腔内有脓液使子宫增大，可见于子宫内膜癌，老年性子宫内膜炎合并于子宫积脓。
3.子宫肌瘤：下腹正中可摸到包块，质地硬，形状不规则。
4.子宫恶性肿瘤：更年期或绝经后妇女子宫增大，并且有不规则阴道出血，可能是子宫内膜癌。
5.子宫畸形：双子宫患者可在子宫另一侧摸到对称的包块。
六、附件区包块1.输卵管妊娠（宫外孕）：包块位于下腹一侧，有明显触痛。
患者常有停经史及少阴道出血。
2.炎症包块：包块位于下腹两侧，有明显触痛。
急性炎症患者有发热和下腹痛。
慢性炎症患者有发热和下腹痛。
慢性炎症患者可以不孕，并有下腹部隐痛史。
3. 卵巢良性肿瘤：包块位于下腹一侧，无明显触痛，可活动，逐渐长大。
4. 卵巢恶性肿瘤：包块位于下腹两侧，无明显触痛，不活动，迅速长大，有腹水。
5. 卵巢子宫内膜异位囊肿：即子宫内膜在卵巢上生长，也随着正常月经周期扫生周期性出血，但这种出血无法外排，在体内逐渐积聚，形成囊肿包块。
白带异常显示炎症侵袭 女性进入青春期后，内裤上有时会出现透明无色的分泌物，这是卵巢发育后大量分泌的雌激素的影响，医学上称之为白带。
它可湿润或润滑阴道，每当受刺激、月经前后几天、排卵、怀孕都会使阴道分泌物增加，这是正常生理现象。
正常的白带是无色透明的，没有臭味。
如果白带增多，呈奶酪或豆腐渣状，黄或绿色、有腥味等，那都是异常白带，它通常是生殖道炎症的表现。
温情提醒：女性发生生殖道炎症的原因有多种，但与性生活也有一定的关系。
例如男方用手爱抚时没有洗手，指甲过长藏污纳垢；同房前双方或一…
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