加湿器内最好添蒸馏水……

在寒冷的季节由于暖气等原因，室内很容易出现干燥现象，所以很多家里都会使用加湿器来平衡室内的湿度，但是加湿器不勤换水易生细菌，或引发肺炎。为减少对呼吸系统损伤，专家建议：加湿器内最好添蒸馏水。

加湿器用水 首选蒸馏水

家庭使用加湿器时，专家建议最好使用含有杂质较少的蒸馏水。

“如果说非要用一种水，通过超声雾化，使它们进入肺脏，最好是没有杂质的水，相对来说蒸馏水是比较理想的用水。不过室内加湿时，也不易过量、过长时间。”专家提醒。

很多人还希望往加湿器中加入一些含有香气的香水或精油，王教授认为这也是非常不适合的。因为这些含有芳香剂、防腐剂的化学用品，都是以接触*的皮肤进行设计的，而不是与*的脏器器官直接接触，因此最好不要冒险使用。

加湿器“养”细菌 清洁剂难清洁

专家认为，加湿器的理念是很好的，只要保证使用的水是清洁的、杂质少，少量吸入是没有问题的。

不过，如果长期使用加湿器，并且不勤于换水、清洁，那么加湿器的内壁很有可能会滋生真菌或细菌。这里面很有可能就有致病菌，它们通过细小的水滴进入*的呼吸道和肺脏，可能会引起患者的过敏反应、发烧，并引发肺炎。这种肺炎被统称为“加湿器肺炎”。

很多人认为只要用消毒水、杀菌剂把加湿器清洗干净就可以了，即使是经过反复的冲洗，也很难保证杀菌剂没有残留。

“如 果说只是细菌通过水滴进入肺部，可以引发加湿器肺炎，那么杀菌剂通过水滴进入肺部，可以引发无菌性炎症，因为这些日化用品在设计、审批的时候，不 是为了进 入、接触*脏器，没有经过实验室的验证和研究，会引发哪些损伤也是不可知的。”专家表示，这也就可以解释韩国那些因使用加湿器杀菌剂而 死亡的病 例，最早是出现了肺脏功能性的损伤，而后出现肺部纤维化而去世的原因。

冬季室内湿度 别超60%

“冬季气候干燥，使用加湿器可以保持空气的湿润，但是空气的湿润也是有一定的标准，湿度过高，反而对*不利。”专家说。

冬季*最适宜的空气相对湿度是40%—60%，过干或过湿都不合适。过于干燥会造成咽干、上火，而过于潮湿却可能引发肺炎等疾病。

王教授强调一旦空气湿度低于20%，室内的可吸入颗粒物增多，则容易使人患上感冒。一般情况下，在空气湿度为55%时，病菌较难传播，但若空气湿度太高，如超过90%，会使*呼吸系统和黏膜产生不适，免疫力下降。

医院用雾化器 针对特殊患者

专家介绍，在临床上，有专门的医院雾化吸入器，是针对一些肺部疾病的患者，使用医用生理盐水或专用药物，通过细小的气雾，将药输送到患者的下呼吸道和肺部，为患者舒张支气管或增加气道湿润度。这和在家中使用的加湿器完全是两回事儿。

例如，一些痰多的患者，需要到医院使用雾化器，而吸入的成分是医用生理盐水。“不要小瞧了生理盐水，它必须是无菌的，经过多重处理的无杂质水、高纯度的氯化钠。”专家说，不要以为在家里往加湿器中加入盐水就能吸入治疗。

温馨提醒：

在家庭中，有些特殊的人群最好远离加湿器。

专家表示，像有过敏症、哮喘等病史的患者，最好不用。因为加湿器很有可能会将室内一些细小的微尘或细菌，通过水滴带入到他们的肺部，反而加重了他们的病情。

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