让工作与亲子交流齐头并进……

工作、孩子成为上班宝宝们的头疼问题。电视里演的可全是“完美老爸”我们怎样才能成为一个合格老爸和合格职员呢？其实只要轻松安排是不会难道我们。

一、 挤出更多的“工作之余”

当然，爸爸们都非常希望在公司规定的工作时间表中能多安排一些制度性的假期，这样就可以名正言顺地陪孩子共度时光了。但是，有些特殊的工作对时间的要求确实很高。比如那些“记者爸爸”、“医生爸爸”、“工程师爸爸”们就可能会比其他人多牺牲一些“孩子时光”来迁就自己的工作。

但是，对于更多的爸爸而言，完全可以在不影响工作的前提下挤出更多的“工作之余”。为了孩子“挤”时间所换来的亲情回报会让你觉得非常值得。那么，要怎么做呢?

改变以往的“时间态度”

以前的你可能觉得公司制定的严格的时间制度必须一板一眼地执行，不能为了家庭而做任何调整。现在荣升为爸爸的你，可能要改变一下那种不合时宜的“时间态度”了。当然，这并不是鼓励你不遵守公司的规定，而是为你提供一个两全其美的办法——既不影响工作，又可以多陪孩子，何乐而不为呢?你并不会牺牲太多，只是将你的工作时间弹性化，而不要视为一成不变的僵化程序。

比如，你可以在孩子还在甜睡的时候提早上班，工作完成后就能提前回家，或许还赶得上陪孩子一起进行户外运动;或者在公司允许的情况下，延后一两个小时上班，这段时间里，你完全可以亲自送孩子上学。也就是说，在你工作时间的长短不能改变的情况下，你可以通过改变工作的起始时间来增加和孩子共处的时光。如果这样的时间安排对你来说不是非常可行的话，还有另外一种方法，就是提高工作效率。事实上大部分人在公司的时间并不都是在工作，而是有相当一部分用于闲聊和做工作以外的事。如果你能充分利用这些“闲暇”时间，争分夺秒地处理手头的工作的话，就能提前结束工作，尽早回家了。当然，你也可以推掉一些不必要的应酬和娱乐活动，不要给自己找一些远离孩子的借口。

再退一步说，即使你不能每天都坚持执行这个新的时间表，那么偶尔为之，对你和孩子来说，都是一份礼物。

珍惜现有的“弹性时间”

如果你的工作本身就拥有弹性的工作时间，那就太好了!但是仍有很多爸爸不知道如何利用。你可以多抽出时间去参加孩子的重要活动，比如运动会、各种比赛、表演、班级活动、与老师的谈话等。这些在孩子眼中都非常重要，你的参与表示了对他们的重视和爱。这不仅可以让你与孩子建立起更浓厚的感情，还能让你更多地了解孩子的成长环境，以便及时调整家庭教育的方式。

不要因为工作繁忙就找任何借口远离家庭生活，你知道，那些真的只是借口。每个爸爸都曾经是孩子，你们还记得自己当初对爸爸的愿望吗?坐在楼梯上盼着他可以早点回家，可以多抱抱你，甚至用胡须扎扎你的小脸蛋……现在，你的孩子也有同样的愿望。只要你能稍稍改变一下安排和利用时间的方式，时间就总是能够挤出来的。

以前我会在一大清早就开始工作，因为那可以让我在幽静的环境下顺利完成工作事项。但一场意外让我重新评估了自己人生中的优先序位，于是我下了这辈子做过的最好的决定之一——我决定开始每天早上陪孩子走路上学。接下来的10年，每个孩子上学的路途上不再缺少我这个爸爸，即使大多数时候我们只是闲聊。我看着他们挥手道别，看着他们走进操场，看着他们踢足球……与孩子一起上学的每一秒都是我最珍爱的时光。我常常会凝视着他们，心想这些小东西对我来说真是无比珍贵的宝物。

二、一日之计在于“晨”

科学上有一种称作“昼夜节律”的现象表明，某些特殊的化学物质在每个人大脑中释放的浓度不同，而导致个体的活力因时间而异，这就是有些人是“夜猫子”的原因。而孩子则正好相反，他们最活跃和心情最好的时间通常在早晨。这意味着，爸爸们如果能在早晨与孩子多相处，会起到事半功倍的效果。

在琐事中建立与孩子的感情

餐桌上的“谈话”

过去五年来，只要有机会，不管是周末或平日，我都会带孩子出门吃早餐。我并不喜欢人多嘈杂的麦当劳，我会选择气氛好的餐厅，让我们的对话可以更顺畅舒适，我也可以更贴近地理解孩子们对我的想法。

送孩子上下学，最轻松的谈心时光

许多爸爸发现，在餐桌上或其他与孩子的正式谈话中，孩子们会表现出一种紧张感，甚至不敢直视父亲的目光。可是在车上就不同了，爸爸和孩子并肩而坐，那种面对面的紧张感随之消除，代之以朋友般肩并肩的轻松气氛，孩子们在这种情况下更能够敞开心扉，倾诉心声。

如果你想在有限的时间里，更好地和孩子培养感情，就要抓住科学的时机，尤其是要记住一日之计在于晨。

三、在工作的时候不要做“被动的爸爸”

很多爸爸对工作的理解相当刻板，认为工作和家庭事务完全无法相交，对工作时间的家庭电话非常反感，甚至要求家里人在工作时间不要找他。事实上，除了绝少部分特殊工作外，大部分爸爸在工作的时候是可以找到很多机会同孩子保持联络的。这种方法的一个好处就是，能和孩子保持一种交往的热度，让他觉得爸爸仍在身边，只是无法见到而已。就算是有危险，孩子也不会觉得只能打妈妈的电话，而无法求助爸爸了。

四、 把孩子的重要活动安排进你的工作行程

孩子的比赛、表演和其他各种活动，对大人来说，可能就像扮家家一样透着幼稚，可是对孩子来说，却是他们成长中的大事。这一点，你只要回忆一下自己还是个孩子时是否有着同样的想法就知道了。所以，如果你不能参与他们的全部活动，就尽量参加那些在孩子眼中最重要的，尤其是那些他们强烈希望你参加的活动。

把孩子放进你的工作表里

如果你的工作表里满满的全是客户和会议，你的老板会高兴，而你的孩子却不会。能够把孩子适当地安排进你的工作日程中，把他们的重要时刻当作工作的重要时刻来看待，会时时提醒你，你不仅是个职员，还是个父亲。

五、 邀请孩子以创造性的方法参与你的工作

谁说工作与孩子十有八九会矛盾?!许多受访爸爸就提供了一些很有创意的让孩子和工作相得益彰的办法。

假如你有某段时间实在离不开工作，那就必须向孩子解释这件事，让他们一起参与决定。我想过去对于自己工作相关的一切，都没有对孩子们说明得够清楚。我倾向不与孩子讨论我的工作，可能是不想让我的工作给孩子带来烦恼。

关键时刻，将孩子放在首位

当孩子学会唱“世上只有妈妈好”时，很多孩子其实也在想为什么不唱世上也有爸爸好。那么，就用行动告诉自己的孩子，你也像妈妈一样很爱他们，只是方式有所不同。在关键时刻，你要做他们最坚强的后盾和护卫，做最值得信赖的人。永远不要让他们觉得你只是个替补，是妈妈不在时的次要人选。

六、妈妈做的事你也可以做

我认为每学期至少负责一次学校餐厅的工作——可有助于打破旧有的观念

我在丹尼尔·彼得的著作中，读到爸爸应该试着去学校餐厅做做工。之前我从来没有想过这件事，然而似乎很值得一试，所以就去参加了。

看似无聊的工作，其实很有趣。我的工作是站在学校餐厅门口，注意小朋友们的秩序和安全。因此我认识了许多孩子，跟他们讨论运动，讨论他们那个年龄对男生和女生的理解。我女儿后来跟我说，她朋友觉得我很酷，这让我放心不少，因为我其实一直很怕自己的笑话冷场。

“今天爸爸当家”

妈妈们和爸爸们在绝大部分时间里都分别承担着不同的角色，然而有的时候，让妈妈们放假，爸爸们上岗，接手一下家庭生活，会让孩子们更好地接触和了解父母。也让妈妈们能够充电，以便更好地投入照顾家庭的重担中。家务中的爸爸，会给孩子们一种与平时不同的细腻和温馨的感觉。

妈妈们通常为琐碎的家庭生活牺牲了更多的个人时间，设置一个“妈妈日”，让妈妈享受一下“今天不当妈妈”的休闲假期，逛街、购物或者与朋友喝下午茶，都是不错的选择。

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